محققان آمریکایی در تازه ترین تحقیقات خود دریافتند که کاهش کالری مصرفی باعث کم شدن علائم بیماری آسم می شود.
به گزارش فارس به نقل از پایگاه لایف ساینس آمریکا، پژوهشگران موسسه ملی سالمندی در بالتیمور دریافتند: مصرف کالری کمتر از نیاز بدن می تواند علائم بیماریی آسم و بیماریهای دیگر نظیر دیابت، سکته های مغزی و بیماریهای قلبی را کاهش داده و خطر ابتلا به سرطان و آلزایمر را کم کند.
پژوهشگر مارک ماتسون گفت: کاهش کالری چه بسا در پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر و سرطان نقش بازی می کند.
این پژوهشگر افزود که خودش از این رژیم غذایی پیروی می کند و درحال حاضر آن را فقط برای افراد دارای اضافه وزن یا چاق توصیه می کند.
وی تاکید کرد: سودمندی این رژیم برای افراد لاغر نیاز به بحث و بررسی بیشتری دارد.
ماتسون در جریان تحقیقات اخیر خود دریافت که کاهش کالری مصرفی فاکتورهای خطر ابتلا به سرطان را در بین آن دسته از زنانی که دچار اضافه وزن هستند و سابقه ابتلا به سرطان سینه در خانواده آنها وجود دارد، کم می کند.
این تحقیقات نشان داد: سطح هرمون ها و عفونت های مرتبط با خطر ابتلا به سرطان سینه، با مصرف 25 درصد کمتر کالری مورد نیاز در طول شش ماه، در این زنان کاهش یافت.
پژوهشگران دریافتند: زنان شرکت کننده در این تحقیقات که مبتلا به آسم بودند، توانستند با کاهش کالری مصرفی ساده تر تنفس کرده و بهتر بتوانند علائم بیماری خود را کنترل کنند.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
-
هشدار! حجامت نوزاد برای درمان زردی عوارض مرگبار دارد
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، میتوانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
-
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکن است به کاهش خطر مرگ در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
نظر شما