دكتر سینا صالحی متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود : زمانی كه افراد دچار استرس و بی توجهی باشند ضبط اطلاعات در مغز آنها به خوبی انجام نمی شود و جمع آوری اطلاعات نیز به همین شكل مشكل خواهد بود.
وی با بیان اینكه پریشانی و ترس تمام توانایی ، توجه و دقت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد، گفت: افراد افسرده اكثرا از حواس پرتی شكایت دارند.
وی داشتن تمركز كامل در تمام اوقات را ناممكن دانست و تصریح كرد: با ایجاد شرایط مناسب و با كاهش عوامل بیرونی حواس پرتی می توان تا حد زیادی علل درونی حواس پرتی را هم برطرف كرد.
دكتر صالحی گفت: تغذیه كافی و سالم، خواب كافی و وضعیت جسمانی در میزان تمركز تاثیر گذارند.
حواس پرتی در اكثر موارد مربوط به كم توجهی است و ارتباطی به بیماری های مغزی ندارد.
نظر شما