متخصصان اعلام كردند،مصرف سیب زمینی موجب افزایش سطح سیستم دفاعی بدن می شود.
بنابراین گزارش، سیب زمینی حامل ویتامین C و B هستند و حاوی مقدار زیادی از مواد معدنی مانند آهن، كلسیم ، منیزیم و مگنزیوم و فسفر است كه وجود این مواد در بدن به طور فراوان موجب افزایش سیستم دفاعی بدن می شود.
گفتنی است، تقویت سیستم دفاعی بدن موجب مقاوم شدن بدن مقابل باكتری های عامل بیماری می شود.
نظر شما