سلامت نیوز :سابقه استفاده از دارچین به عنوان افزودنی غذایی و دارویی به صد سال پیش باز می گردد. دارچین ۳۸درصد نیاز روزانه بدن به منگنز و ۱۰درصد نیاز روزانه بدن به آهن و فیبر غذایی را تامین می کند. همچنین این ادویه سرشار از کلسیم است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ دارچین خاصیت ضدالتهابی دارد و افزودن حتی مقدار کمی از پودر دارچین به غذاهای سرشار از کربوهیدرات، مانع از افزایش فوری قند خون می شود. دارچین برای بیماران مبتلا به دیابت نوع۲مفید است و کمک می کند انسولین تنظیم شود. مصرف آن همراه با غذا، میزان قند خون را طبیعی می کند. کلسیم و فیبر بالای آن، به بدن در دفع سموم کمک می کند. برخی از محققان معتقدند که دارچین در کاهش میزان بالای کلسترول نیز موثر است و در نتیجه مانع از تصلب شرایین و بروز بیماری قلبی می شود.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
چه کسانی کاندید جراحی برداشتن «لوزه» هستند؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه نباید به بهانه کوچکشدن یا از بین رفتن خود به خودی لوزه بزرگ، نسبت به جراحی و برداشتن آن بیتفاوت باشیم، گفت: لوزههای بزرگ با بالارفتن سن، کوچک میشوند ولی عارضههای جبرانناپذیری برای فرد به دنبال خواهند داشت.
نظر شما