سلامت نیوز : فوق تخصص روماتولوژی گفت: پا نقش مهمی در تحرکپذیری افراد و سلامت اندام تحتانی و کمر دارد. افراد باید در مراقبت از پای خود دقت داشته باشند و کفش مناسب به پا کنند. پاشنه کفش بیش از 7 سانتیمتری 7 برابر به زانوها فشار میآورد.
محمدمهدی امام در گفتوگو با فارس،اظهار داشت: پا به دلیل اهمیتی که در حرکت و تحرک اندام تحتانی بدن و ناحیه کمر دارد به عنوان قلب دوم شناخته میشود.
فوق تخصص روماتولوژی گفت: زندگی با حرکت در جریان است و اگر پا دچار مشکل شود، به کاهش فعالیت و دردناک شدن زندگی میانجامد که کاهش تحرک، خود زمینهساز بسیاری از بیماریهای مختلف است.
امام افزود: به طور مثال فردی که کف پایش صاف است ممکن است هنگام راه رفتن دچار دردهایی در اندام تحتانی، ساق پا و کمر شود که در نتیجه، تمایلش را به راه رفتن از دست میدهد و بیتحرکی نیز مشکلات عدیدهای را برای وی به دنبال خواهد داشت.
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی تصریح کرد: همچنین کسی که کف پایش کبره بسته است در راه رفتن دچار مشکل و پایش دردناک شده است، باید بداند که این مسئله لنگی و محدودیت حرکت را به دنبال خواهد داشت.
فوق تخصص روماتولوژی ادامه داد: سلامت پا نقش مهمی در تحرکپذیری افراد و سلامت اندام تحتانی و کمر دارد و باید افراد در مراقبت از پای خود دقت لازم را داشته باشند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توضیح داد: افراد باید همیشه کفش مناسب به پا کنند؛ کفشی که پاشنهاش بیشتر از 3 سانتیمتر و کمتر از یک سانتیمتر باشد مناسب تلقی نمیشود؛ همچنین پاشنه کفش بیش از 7 سانتیمتر نیز 7 برابر به زانوها فشار میآورد.
فوق تخصص روماتولوژی ادامه داد: قسمت تحتانی کفش نیز باید مقداری قوام داشته باشد و کفشی که کفهاش با انگشت فرو میرود کفش مناسبی نیست.
این متخصص با بیان این مطلب که افراد باید به مشکلات و بیماریهایی که برای پا به وجود میآید دقت لازم را داشته باشند، گفت: باید دقت کرد که قبل از پیشرفت هر بیماری آن را درمان کرد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: افراد دقت داشته باشند که کف پای صاف یا قوز آن افزایشیافته نباشد چرا که هر دوی این موارد تا مدتها بدون علامت است و زمانی که مشکلاتی در داخل تاندون و استخوانها وارد میشود علامتدار میشوند.
وی افزود: بهتر است قبل از دردناکی به پزشک مراجعه کرد و درمان را آغاز کرد.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
چه کسانی کاندید جراحی برداشتن «لوزه» هستند؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه نباید به بهانه کوچکشدن یا از بین رفتن خود به خودی لوزه بزرگ، نسبت به جراحی و برداشتن آن بیتفاوت باشیم، گفت: لوزههای بزرگ با بالارفتن سن، کوچک میشوند ولی عارضههای جبرانناپذیری برای فرد به دنبال خواهند داشت.
نظر شما