سلامت نیوز : دبیر انجمن جراحان ارتوپدی گفت: تحرک کم، وزن زیاد و پوشیدن کفش نامناسب میتواند به تورم پاشنه پا منجر شود و بعد از مدتی تبدیل به خار پاشنه شود.
غلامعلی عکاشه در گفتوگو با فارس، اظهار داشت: علل مختلفی برای درد هر عضوی وجود دارد، اما در اعضایی که با وزن، نحوه نشستن و ابزار کمکی مثل کفش و جوراب ارتباط دارند، عمدتاً درد به چند علت بهوجود میآید.
دبیر انجمن جراحان ارتوپدی گفت: داشتن سابقه ضربه یا شکستگی در پاشنه پا، همچنین بیماریهای مادرزادی پاشنه مثل کجی پا و بد قرار گرفتن استخوانها میتوانند منجر به درد پاشنه شوند.
عضو هیئت مدیره جامعه جراحان افزود: درد پاشنه در افراد به خصوص زنان به دلیل افزایش وزن و استفاده از کفشهای نامناسب و پاشنه بلند است.
وی ادامه داد: بهترین پاشنه کفش به اندازه 3 تا 5 سانتیمتر است چرا که این مقدار پاشنه ضرورت آناتومی دارد و وقتی زنان این کفشها را میپوشند فشار روی پاشنه پا کم میشود.
دبیر انجمن جراحان ارتوپدی، تعداد حرکتهای مچ پا را به واسطه راه رفتن ، انجام ورزش و حرفه و شغل از چند صد تا چند هزار دفعه دانست و افزود: اگر فردی حرکت نداشته باشد تورم کف و پاشنه پا برای آن فرد زودتر اتفاق میافتد.
متخصص جراحی استخوان، تصریح کرد: تحرک کم، وزن زیاد و پوشیدن کفش نامناسب میتواند به تورم پاشنه پا منجر شود و بعد از مدتی تبدیل به خار پاشنه شود.
عضو هیئت مدیره جامعه جراحان، به درمان خار پاشنه اشاره داشت و افزود: پوشیدن کفش با پاشنه مناسب (3 تا 5 سانتیمتر)، حرکت در آب گرم، گذاشتن پاشنه ژلهای در کفش، فیزیوتراپی و درمان دارویی از جمله اقدامات درمانی خار پاشنه است.
دبیر انجمن جراحان ارتوپدی ادامه داد: اگر فرد بعد از دو دوره درمانی ازدرمان نتیجه نگرفت احتیاج به تزریق دارویی دارد.
وی افزود: درمان خار پاشنه عمدتاً نیاز به عمل جراحی ندارد.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
چه کسانی کاندید جراحی برداشتن «لوزه» هستند؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه نباید به بهانه کوچکشدن یا از بین رفتن خود به خودی لوزه بزرگ، نسبت به جراحی و برداشتن آن بیتفاوت باشیم، گفت: لوزههای بزرگ با بالارفتن سن، کوچک میشوند ولی عارضههای جبرانناپذیری برای فرد به دنبال خواهند داشت.
نظر شما