فواید چای سبز با لیمو ترش

چای سبز و لیمو هر دو سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به محافظت در برابر التهاب و آسیب سلولی به واسطه اکسیداسیون کمک می کنند.چای سبز با آبلیمو یک نوشیدنی تسکین دهنده است که می توانید در هر زمان از روز از آن لذت ببرید. این یک نوشیدنی سرشار از عطر و طعم و خوشمزه است که به راحتی آماده می شود.

مطالعات نشان می دهد؛

چای سبز در مقابله با کووید ۱۹ موثر است

نتایج نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز به طور بالقوه می تواند کروناویروس را غیرفعال کرده و از تولیدمثل ویروس جلوگیری کند.

نوشیدن چه میزان چای سبز به درمان کرونا کمک می‌کند؟

تحقیقات جدیدی که دانشمندان انجام داده‌اند این امید را می‌دهد، ماده‌ای در چای سبز وجود دارد که می‌تواند با جلوگیری از اتصال ویروس کرونا به سلول‌های انسانی، از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ و انواع جهش‌یافته ویروس، جلوگیری کند.

چای سبز به درمان کرونا کمک می کند؟ چقدر بخوریم؟

تحقیقات جدیدی که دانشمندان انجام داده‌اند ادعا می کند که ماده‌ای در چای سبز وجود دارد که می تواند با جلوگیری از اتصال ویروس کرونا به سلول‌های انسانی، از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ و انواع جهش یافته ویروس، جلوگیری کند.

فواید چای سبز در پیشگیری از کرونا

کووید 19 به سلول می چسبد، وارد آن می شود و کنترل سلول انسانی را به دست می گیرد و خود را تکثیر می کند. نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد چای سبز اجازه نمی دهد ویروس کرونا به سلول های بدن بچسبد؛ خبری شاید خوش تر از کشف واکسن کرونا که معلوم نیست چه زمانی به دست مان برسد!عصر ایران به نقل از پایگاه داده های پزشکی «BioRxiv» گزارش می دهد : ماده ای در چای سبز وجود دارد که می تواند با جلوگیری از اتصال نوع جدید ویروس کرونا به سلول‌های انسانی، از ابتلا به بیماری کووید19 به ویژه در انواع شدید و جهش یافته ویروس، پیشگیری کند.

توصیه‌هایی برای نوشیدن چای سبز

توصیه می‌کنیم که روزانه یک تا سه فنجان چای سبز بنوشید امانوشیدن بیش از پنج فنجان توصیه نمی‌شود.

پژوهشگران آمریکایی دریافتند؛

خواص معجزه آسای چای سبز در درمان سرطان

پژوهشگران آمریکایی در جدیدترین تحقیقات خود به خواص معجزه آسایی از چای سبز پی برده اند که تا کنون ناشخناخته بود و می تواند به ایجاد درمان های موثر برای بیماری های مخرب همچون سرطان ها منجر شود.

6 توصیه برای افزایش بهره‌مندی از چای سبز

برای اینکه از تمام فواید چای سبز بهره‌مند شوید باید بتوانید از یک فنجان چای سبز تا جایی که ممکن است آنتی‌اکسیدان جذب کنید و البته اینکه چای سبزتان را چطور و چه زمانی می‌نوشید نیز اهمیت دارد. در ادامه شش راهکار در اختیارتان می‌گذاریم تا بتوانید از چای سبزی که می‌نوشید بیشترین بهره را برای سلامتی‌تان ببرید.

تاثیر چای سبز بر سلامت خانم‌ها

خواص چای سبز به قدری بی‌شمار است که در یک عبارت می‌توان آن را درمان تمام بیماری‌ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد. چای سبز نوعی چای است که از جوانه‌ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای به دست می آید.

مطالعات آزمایشگاهی محققان آلمانی نشان می دهد؛

تاثیر چای سبز و آب انار در پیشگیری از ابتلا به کرونا

محققان در مطالعات آزمایشگاهی مشاهده کردند چای سبز و آب انار از عفونت کروناویروس در سلول ها پیشگیری می کند.

آیا نوشیدن قهوه و چای سبز واقعا می توانند به بیماران دیابتی کمک کنند؟

هرکسی که به دنبال سلامتی خود است تمایل دارد روی دو چیز تمرکز کند: فعالیت های بدنی که انجام می دهند و غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنند.

۵ فایده بی‌نظیر چای سبز

چای سبز نوعی چای است که از بخارپز کردن، تفت دادن و خشک کردن برگ گیاه Camellia sinensis تهیه می شود. این یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها است که در سراسر جهان مصرف می شود و هزاران سال است که مورد استفاده قرار می گیرد.

هشدار؛ نوشیدن چای سبز در این زمان‌ها ممنوع!

زمان نوشیدن چای سبز بسیار مهم است؛ به گونه‌ای که برخی اوقات نوشیدن آن بیشتر از آنکه مفید باشد مضر است، بنابراین باید برخی اوقات که در این گزارش به آن اشاره می‌شود از نوشیدن چای سبز پرهیز کرد.

مضرات مصرف زیاد چای "سبز" و "سیاه"

مطالعات اخیر نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.

مضرات مصرف زیاد چای سبز و سیاه

نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز(بیش از پنج لیوان در روز)، بدلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارض خفیف تا شدید شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی و وابستگی روانی همراه باشد.

خواص چای سبز برای سلامت

چای پس از آب دومین نوشیدنی شناخته شده در جهان است و در میان انواع مختلف چای، مصرف چای سبز به دلیل فوائدی که برای سلامت دارد اغلب توصیه می‌شود.

خواص شگفت انگیز چای سبز را بشناسید

چای سبز به عنوان یک نوشیدنی گیاهی از خواص دارویی فراوانی برخوردار است.

نوشیدن چای سبز به آلرژی‌های غذایی کمک می‌کند

یک مطالعه جدید نشان می دهد، نوشیدن چای سبز می تواند به افراد مبتلا به آلرژی کمک کند.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد؛

چای سبز با آلرژی مبارزه می‌کند

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه یک فنجان چای سبز می‌تواند در درمان آلرژی مؤثر باشد.

مطالعات نشان می دهد؛

فایده چای سبز با ورزش برای افراد مبتلا به کبدچرب

بیماری کبدچرب غیرالکلی یک مشکل جدی جهانی است که در حال وخیم تر شدن است.

درمان کبد چرب با عصاره چای سبز و ورزش

مطالعات محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان می‌دهد، ترکیب عصاره چای سبز به همراه ورزش، ‌شدت بیماری کبد چرب مرتبط با چاقی را در مدل‌های حیوانی به میزان ۷۵ درصد کاهش می‌دهد.

یافته محققان سنگاپوری؛

تاثیر چای سبز در مقابله با بیماری سل

محققان دریافتند ترکیب موجود در چای سبز می تواند از رشد باکتری های عامل بیماری سل جلوگیری نماید.

شب‌ها اصلا چای سبز نخورید!

نوشیدن چای سبز در هنگام شب، می‌تواند این نوشیدنی مفید را به یک نوشیدنی مضر تبدیل کرده و کارایی آن در بهبود سیستم خواب افراد را معکوس کند.

کدام افراد نباید چای سبز بخورند؟

لب زدن این افراد به چای ممنوع!

چای به عنوان یکی از اصلی‌ترین نوشیدنی‌ها برای برخی افراد می‌تواند مضر باشد مثلا افرادی که دیابت دارند چرا که با کم کردن کارکرد‌های سلولی، سدیم را در بدن کاهش می‌دهد و بر روی مغز اثرات نامطلوبی می‌گذارد.

تاثیر چای سبز در مقابله با باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد ترکیبی موجود در چای سبز می‌تواند به مقابله با باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک کمک کند.

شب ها چای سبز نخورید

نوشیدن چای سبز در هنگام شب، می‌تواند این نوشیدنی مفید را به یک نوشیدنی مضر تبدیل کرده و کارایی آن در بهبود سیستم خواب افراد را معکوس کند.

۵ خاصیت فوق‌العاده چای سبز

چای سبز دارای مقدار بسیار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که برای بدن خواص بسیاری مانند تقویت عملکرد مغز، کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به سرطان دارد.

چای سبز واقعا وزن را کم می کند؟

بدون شک چای سبز یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است. این نوع چای غنی از پلی فنول ها است و خواص آنتی اکسیدانی دارد. علاوه بر این، به لطف ترکیبات ضد التهابی، این نوع چای می تواند به مبارزه با اثرات رادیکال های آزاد در بدن برود.

اینفوگرافی / چای سبز چگونه لاغر می‌کند؟

در میان توصیه‌های متخصصان تغذیه برای لاغری، نوشیدن روزانه بین دو تا سه فنجان چای سبز، مؤثر دانسته شده است.

چای سبز چگونه لاغر می‌کند؟

در کنار روش‌هایی مانند رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن، روش‌های کمکی دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد که از آن‌ جمله می‌توان به نوشیدن چای سبز اشاره کرد.