نوروز
-
رئیس پلیس راه کشور: هیچ مسیری مسدود نیست
رئیس پلیس راه کشور گفت در حال حاضر هیچ مسیری مسدود نیست ولی تردد با حجم فراوانی در حال انجام است.
-
خوردن کدام غذا در سفر خطرناک است؟
قطعا اغلب ما در طول سفر به مصرف غذا نیاز داریم، اما چه غذاهایی برای سفر ممنوع است و چه غذاهایی را میتوان در طول سفر استفاده کرد؟
-
انجام ۹۵ هزار عمل جراحی در تعطیلات نوروزی
رئیس سازمان اورژانس کشور گفت: از آغاز طرح سلامت نوروزی تا کنون، ۹۵ هزار عمل جراحی انجام شده که ۶۶ هزار عمل غیر اورژانسی بوده است.
-
چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟
یکی از ویژگیهای تعطیلات نوروزی، تغییر عادت غذایی و مصرف خوراکیها و تنقلاتی است که باعث چاقی و اضافه وزن ما میشود.
-
اطلاعیه شماره 5 هلالاحمر:
شدیدترین تصادفات در استانهای فارس، کرمان و خراسان شمالی رخ داده است
جمعیت هلالاحمر با صدور اطلاعیه شماره ۵ و اعلام اسامی استانهای دارای بیشترین و شدیدترین تصادفات در نوروز امسال، توصیههایی برای حفظ جان مسافران ارائه کرد.
-
هشدار به مسافران در بازگشت از سفرهای نوروزی
ستاد خدمات نوروزی هلال احمر توصیه هایی به مسافران نوروزی در حال بازگشت از سفر ارائه کرد.
-
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران؛
بیمارستان های دولتی پناهگاه مردم هستند/افزایش مراجعات در تعطیلات
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، از بیمارستان پایتخت در تعطیلات نوروزی بازدید کرد.
-
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اعلام کرد؛
انجام بازدیدهای نوروزی از مراکز درمانی و داروخانه ها
مدیران و کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در قالب طرح سلامت نوروزی که از ۲۴ اسفند شروع شده است، تا اول فروردین ۱۴۰۲، نزدیک به ۱۲ هزار بازدید نظارتی انجام داده اند.
-
بخور و نخورهای "نوروزی"
یک کارشناس تغذیه به تشریح باید و نبایدهای تغذیهای در ایام نوروز پرداخت.
-
اینفوگرافیک / چند توصیه تغذیهای در ایام نوروز
برای بهرهمندی از تغذیه سالم و الگوی صحیح تغذیه به منظور حفظ سلامتی در ایام نوروز در این اینفوگرافیک به چند توصیه غذایی اشاره شده است.
-
آمادگی مراکز درمانی برای تعطیلات نوروز
رییس مرکز مدیریت بیمارستانی و تعالی خدمات بالینی معاونت درمان وزات بهداشت با اشاره به اجرای طرح سلامت نوروزی از ۲۴ اسفند تا ۱۵ فروردین سال ۱۴۰۲، از آمادگی حداکثری مراکز درمانی در ایام نوروز خبر داد.
-
آمادگی کامل تیمهای واکنش سریع و ارزیاب در نوروز ۱۴۰۲
رییس مرکز مدیریت بیمارستانی و تعالی خدمات بالینی معاونت درمان وزات بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تیمهای واکنش سریع و ارزیاب در نوروز ۱۴۰۲ آمادگی کامل دارند و در صورت بروز مشکل، سریع وارد عمل خواهند شد.
-
نگذاریم دوباره روزهای تلخ کرونا تکرار شود
نوروز ۱۴۰۲ پس از سه سال مبارزه جدی مردم ایران با کرونا با دیگر سالهای درگیری با این ویروس متفاوت است، نوروز آینده مردم با خاطری آسودهتر به استقبال بهار و دورهمیهای فامیلی و دوستانه خواهند رفت.
-
راز محبوبیت سمنو
همه ساله در 20 یا 21 مارس، مردم ایران آغاز سال نو ایرانی را جشن می گیرند که به آن نوروز می گویند. مردم ایران نیز مانند سایر مردم جهان، غذاهای سنتی خود را به مناسبت فرا رسیدن بهار و آغاز سال نو می پزند.یکی از آنها سمنو است که در این مقاله به ویژگی های منحصر به فرد آن میپردازیم.
-
برنامههای وزارت بهداشت برای نظارت بر اماکن صنفی در ایام نوروز و ماه رمضان
معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اقدامات وزارت بهداشت درخصوص نظارت بر واحدهای صنفی را در ایام نوروز و ماه مبارک رمضان تشریح کرد.
-
۷ نکته درباره «در کنار یکدیگر بودن» در ایام نوروز
زندگی دشوار شهری و به دنبال آن تغییر سبک زندگی خانوادهها همواره تعاملات افراد را در برقراری ارتباط با یکدیگر تحت تاثیر قرار داده و شاید به دلیل وجود مشکلات شهری، خانوادهها فرصت کمتری برای با هم بودن با داشته باشند، از همین رو فرا رسیدن ایام نوروز فرصت خوبی است تا اعضای خانواده به بهانه این تعطیلات بتوانند اوقات فراغت خود را کنار اعضای خانوادهشان بگذرانند.
-
باید ها و نباید های سفرهای نوروزی برای زنان باردار
مسافرت در سه ماه نخست توصیه نمیشود چرا که در این ایام خطر سقط وجود دارد و علاوه بر آن مادر حالت تهوع و استفراغ خواهد داشت و از نظر گوارشی مشکلات بیشتری دارد. مسافرت در سه ماهه سوم هم احتمال زایمان زودرس، فشار خون بارداری و دیابت بارداری را افزایش میدهد.
-
خوردن شکلات زیاد در ایام عید چه عواقبی دارد؟
خوردن شکلات در ایام عید در بین مردم بسیار رایج می شود، اما شکلات در کنار مزیت هایی که برای بدن دارد، زیاده روی در مصرف آن عوارضی نیز در پی خواهد داشت.
-
۱۰ نکته برای آسیب ندیدن در خانهتکانی عید
سنتی است که خانواده ها قبل از شروع سال جدید خانه های خود و مناطق اطراف را تمیز می کنند. کلمه "گرد و غبار" در زبان چینی یک هموافون برای "قدیمی" است، بنابراین تمیز کردن خانه نمادی از دور کردن بدشانسی سال قبل برای شروع جدید است.
-
سالم ترین پیشنهادها برای پیشگیری از چاقی در تعطیلات
به گفته محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا، کسانی که دچار اضافه وزن در تعطیلات می شوند، گرفتار معضلی به نام چاقی مزمن نیز می گردند.
-
چند نکته طلایی برای سلامت در سفرهای نوروزی
هر سال، هزاران تصادف در همین چند روز تعطیلات نورزوی اتفاق می افتد و هزاران نفر کشته و مصدوم بر جای می مانند، اما با رعایت نکتههایی می توان میزان این تلفات و خسارات را کاهش داد.
-
نوروز با آرامشی مضاعف...
راهکارهای جلوگیری از افسردگی در تعطیلات
آیا تا به حال هیچوقت به این موضوع فکر کردهاید که در طول تعطیلات ممکن است افسرده شوید؟ تعجب نکنید! چنین عارضهای وجود دارد. هرچه تعطیلات طولانیتر و سوت و کورتر باشد، احتمال ابتلا به افسردگی نیز بیشتر است.
-
بایدها و نبایدهای تغذیه در نوروز
آخر شب آجیل نخورید
متاسفانه الگوی غذایی در ایران مناسب نیست. تغذیه در خانوادهها عمدتا بر اساس نشاسته و پروتئین است و کمتر از فیبر و سبزیجات استفاده میشود. اگر بتوان در ایام نوروز از گوشت ماهی، فیبر، سبزیجات و مواد گیاهی استفاده کرد، تاثیرات مثبتی روی سلامتی خواهد داشت.
-
نکات کاربردی برای ایمنی کودکان در سفر
اگر قصد دارید با نوزاد خود یک سفر جاده ای داشته باشید، در اینجا نکاتی وجود دارد که به شما کمک می کند تا کودک خود را ایمن و راحت نگه دارید.
-
توصیه مهم به والدین
فواید خوردنی های هفت سین برای بچه ها
خوراکیهایی همچون سیب، سیر، سنجد، سماق، سمنو و سرکه در سفره هفت سین به نوعی نمادهای خاصی از سلامتی هستند که مصرف منظم از هر کدام در رژیم غذایی میتواند در سلامتی بدن نقش موثری داشته باشد.
-
شایعترینهای بیماری های پوستی در نوروز
در سفرهای نوروزی امکان بروز مشکلات زیادی برای پوست وجود دارد. این مشکلات پوستی عبارتند از: گال، سالک، گزش حشره بند یا دراکولا، اگزمای دست و آفتاب سوختگی.
-
امیدی به جادهها نیست!
کشته های تصادفات جاده ای هنوز هم معادل سقوط چند هواپیمای غول پیکر است
در اواسط دهه ۸۰، حدود ۱۷ــ ۱۶ سال پیش انگار که در جادههای کشورمان جنگی تمامعیار در حال وقوع بود و حاصلش کشتهشدن بیش از ۲۳هزار نفر در سال که فقط یک گناه داشتند: راندن در جادهها و اعتماد به ارابههای مرگ.
-
مدیرکل دامپزشکی آذربایجان شرقی مطرح کرد:
توصیههای بهداشتی برای خرید و نگهداری ماهی قرمز
مدیر کل دامپزشکی آذربایجان شرقی با توجه به فرا رسیدن ایام نوروز به تشریح رعایت مسائل بهداشتی در خصوص خرید و نگهداری ماهی قرمز پرداخت.
-
توصیههای پزشکی روزهای خانه تکانی؛
محل داروهای خانگی را چگونه پاکسازی و بیخطر کنیم؟
وجود داروهای اضافی و مازاد مصرف در خانهها، یکی از معضلات روزهای خانه تکانی ایرانیها است. بدانید که گرما، هوا، نور و رطوبت ممکن است به داروی شما آسیب برساند. داروهای خود را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. به عنوان مثال، آن را در کشوی کمد یا کابینت آشپزخانه خود دور از اجاق گاز، سینک و هر وسیله گرمایی نگهداری کنید. شما همچنین می توانید دارو را در یک جعبه ذخیره سازی، در یک قفسه، یا در یک گنجه نگهداری کنید
-
سالمترین روشها برای طبخ ماهی شب عید
ماهی از جایگاه ویژهای در سفره ما ایرانیان برخوردار است و به ویژه در شب عید مهمان سفره بسیاری از ماست. اما ماهی بهرغم فواید سلامتی بخش خود اگر به صورت درست و اصولی طبخ نشود، میتواند به یک غذای پرکالری و چه بسا مضر تبدیل شود.