مکمل دارویی
-
گیاه خواران از مصرف مکملها غافل نشوند
استاد گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ویتامین B۱۲ فقط توسط منابع حیوانی جذب بدن میشود و اگر برای تهیه مواد مغذی منابع حیوانی از طریق منابع گیاهی و یا مکملها چاره ای اندیشیده نشود، به زودی کمبود پروتئین، ویتامین و کلسیم مشکلات جدی برای بدن ایجاد می کند.
-
ضروریترین ویتامینهای روزانه برای تمام زنان
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
-
بهترین ویتامینها و مکملها برای مقابله با پیری
کورکومین ماده فعال اصلی در گیاه زردچوبه است و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب در سطح سلولی بهره می برد که ممکن است به بهبود سلامت پوست و محافظت در برابر سرطان کمک کند.پیر شدن واقعیتی اجتناب ناپذیر در زندگی است. با افزایش سن، شما ممکن است بروز چین و چروک های بیشتر روی پوست و سفید شدن موی خود را تجربه کنید.
-
اینفوگرافی/مصرف خودسرانه مولتی ویتامین برای پیشگیری از کرونا ممنوع
به جای مصرف مکمل های مولتی ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی از سبزی و میوه های فصل استفاده کنید.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
ژریاتریک فارماتون نخرید! این مکمل ۱۰۰ درصد تقلبی است
فارماتون، در سطح جهانی به عنوان یک مکمل پرمصرف در بین مولتی ویتامینها شناخته میشود. از سال ۱۳۹۷ شرکت سانوفی با خرید حق تولید فارماتون به صورت جهانی، به وارد کننده اصلی ژریاتریک فارماتون در ایران تبدیل شد. مولتی ویتامین فارماتون با نام تجاری ژریاتریک فارماتون محصول شرکت سانوفی بوده که یک مکمل تقویتی برای جبران کمبود برخی از املاح و ویتامینهای بدن محسوب میشود.
-
داروها و مکملهایی که نباید با هم بخوریم
اگر یکی از داروهای تجویز شده را برای مدت طولانی یا کوتاه مصرف میکنید، مراقب مصرف همزمان برخی مکملها با این داروها باشید.
-
فوق تخصص روماتولوژی:
به جای قرص های کلسیم از مواد غذایی کلسیم دار استفاده کنید
دکتر عبدالرحمان رستمیان؛ فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با حضور در برنامه در انتهای الوند از شبکه دو سیما در مورد پوکی استخوان توضیحاتی ارایه داد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
تاثیر مصرف مکملهای دارویی در کاهش علائم جدید کرونا !
کرونا ویروس نهتنها زندگی ساکنین زمین را مختلف کرده، بلکه هر روز یک رخ جدید از خودش نشان میدهد و رنگ آرامش را هم از جهانیان ربوده است. این روزها علائم کرونا تنها در تب، بدندرد، تنگی نفس و سرفههای پیدرپی خلاصه نمیشود. اگر حس میکنید ریزش مو گرفتهاید و هر گوشه و کنار خانه را که نگاه میکنید، ردپای موهایتان را میبینید، یا بدون مقدمه به سکسکه مبتلا شدهاید و در طول روز چندین بار این اتفاق برایتان رخ میدهد و حتی اگر شنوایی شما ضعیف شده و صداها را بهخوبی تشخیص نمیدهید، احتمال دارد به کرونا مبتلا شده باشید.
-
محققان انگلیسی پی بردند؛
نقش مکمل ها در کاهش ریسک ابتلای زنان به کووید ۱۹
محققان دریافتند خطر ابتلا به عفونت کووید ۱۹ در بین زنان، و نه مردان، که مولتی ویتامین، ویتامین D، اسید چرب اُمگا ۳ یا پروبیوتیک مصرف می کنند، تا حدودی کمتر است.
-
مکمل زمستانی برای قلب!
حفظ سلامت قلب اهمیت ویژه ای دارد به خصوص مراقبت از این اندام در فصل زمستان از اهمیت بیشتری برخوردار می شود زیرا خطر حمله قلبی در ماه های سرد افزایش می یابد.
-
مکملها و ایمنی در برابر کووید-19
یک سبک زندگی سالم همراه با وعده های غذایی سرشار از مواد مغذی و در صورت نیاز مصرف مکمل ها می تواند به سیستم ایمنی بدن در ارائه عملکرد مطلوب خود کمک کند.
-
مکملهایی که ایمنی بدن را در زمستان بالا میبرند
در حالی که پیشبینی میشود فروش مکملهای غذایی از ۱۶ میلیارد دلار در سال ۲۰۱۹ میلادی به ۲۹ میلیارد دلار در سال ۲۰۲۷ افزایش یابد اما به گفته یک متخصص بیماریهای عفونی در دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی دانشگاه ویسکانسین، هیچ مکمل جادویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود ندارد.
-
7 ویتامین و مکمل مورد نیاز بدن بعد از 40 سالگی
بعد از 40 سالگی احساس تان، تفکرتان و بدن تان تغییر می کند. اصلا منظور مان از تغییر پیر شدن نیست. منطورمان معنی واقعی کلمه "تغییر" است. مانند همان احساساتی که هنگام بلوغ داشتید و حالا باید خود را با این ویتامین ها و مکمل ها برای مقابله با این تغییر، تجهیز کنید. پس شروع کنید.
-
دانستنیهای کمبود آهن و مکمل آن
چه زمانی لازم است از مکمل آهن استفاده کنید؟
مکمل آهن برای افرادی که رژیم غذاییشان شامل آهن کافی نیست ایده آل است. ولی واقعاً چه کسانی به مصرف مکمل آهن نیاز دارند؟
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
مکمل ورزشی و لوازم آرایشی و بهداشتی را از سایت معتبر بخرید
داروخانهها یکی از مکانهای شلوغ و پرتردد محسوب میشوند. به همین خاطر اغلب افراد ممکن است خرید داروها و اقلام مورد نیازشان از داروخانه را روزها و حتی هفتهها به تعویق بیندازند. البته درصورتیکه فرد نیازمند دارو بیمار باشد و مجبور شود داروی تجویز شده را تهیه کند، باید مشکلات شلوغی داروخانه را به جان بخرد و در صف تهیه دارو قرار بگیرد؛ اما برای خرید لوازم بهداشتی و آرایشی یا مکملهای ورزشی شرایط متفاوت است.
-
با محوریت پاساژ معظم و خیابان ناصرخسرو؛
راه های مقابله با عرضه غیر قانونی مکمل ها در پایتخت بررسی شد
دومین جلسه کمیته پیگیری شیوه نامه مبارزه با قاچاق دارو و مکمل، با محوریت بررسی راه های مقابله با توزیع غیر قانونی مکمل ها در سال ۹۹، برگزار شد.
-
اینفوگرافیک / مکملهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی، از بدن در برابر عوامل بیماریزا مانند ویروسها، سموم و باکتریها محافظت میکند. بنابراین سلامت سیستم ایمنی، عامل مهمی برای مقابله با عفونتها و بیماریها است و برخی مکملها و ویتامینها به تقویت این سیستم کمک میکنند.
-
بهترین ویتامینها برای سلامت موها
داشتن موهای کامل، انعطاف پذیر و به ظاهر بی زحمت که در تبلیغات شامپو و تبلیغات محصولات مو مشاهده می کنید، می تواند برای یک فرد عادی غیرقابل دسترس باشد. اما شاداب و سالم نگه داشتن موها کمتر مربوط به محصولاتی است که استفاده می کنید و بیشتر مربوط به آنچه می خورید است.
-
چه افرادی باید مکمل آهن مصرف کنند؟
مکمل های آهن می توانند سطوح کم آهن را بهبود بخشیده یا کم خونی فقر آهن را درمان کنند. نتایج استفاده از آنها می تواند سریعتر از مداخلات غذایی نمایان شود و اغلب به عنوان روش درمان در نظر گرفته می شوند.آهن یک ماده مغذی است که نقش های مهمی در بدن انسان دارد، از جمله این که به حفظ سلامت و سطوح بالای انرژی کمک می کند.
-
یافته محققان کره جنوبی؛
تاثیر مصرف روزانه ویتامین D بر درمان سرگیجه
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف دو بار در روز ویتامین D و کلسیم به از بین رفتن حالات سرگیجه کمک می کند.
-
در همایش مکمل های غذایی عنوان شد؛
کشور نیازی به واردات مکمل ندارد/۸۰ درصد بازار سهم تولید داخل
هشتمین همایش مکمل های غذایی و رژیمی و پنجمین سمپوزیوم پایش سلامت مکمل های ورزشی، آغاز به کار کرد.
-
باریویتال؛ برند جدید باریج اسانس برای تولید مکمل های غذایی و رژیمی
مهندس لاله حجازی گفت: گروه صنعتی داروسازی باریج اسانس در راستای ارتقا سطح سلامت جامعه و همچنین برآورده کردن نیازهای به وجود آمده در آن اقدام به تولید مکمل های غذایی و رژیمی تحت برند BARIVITAL نموده است .
-
۶ مورد حیاتی که باید قبل از مصرف مکملهای ویتامین بدانید
اولین سوالی که در مورد مکملهای خود باید بپرسید این است که آیا واقعا به این میزان از مکملها نیاز دارید یا خیر. پاسخ کوتاه است که شاید نیاز داشته باشید.
-
۱۲ مکمل ضد پیری!
کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می شود.پیری که می تواند به عنوان زوال مرتبط با گذشت زمان عملکردهای فیزیولوژیکی ضروری برای بقا و باروری تعریف شود، روندی است که بیشتر مردم خواهان کند کردن سرعت آن هستند.
-
مکملها را خودسرانه مصرف نکنیم
یک متخصص داخلی گفت: مصرف مکملهای پروتئینی اگر خودسرانه باشد، مشکلاتی ایجاد میکند، زیرا بار زیادی به کبد و کلیه تحمیل شده و منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد.
-
10 مکمل که باید همراه غذا مصرف شوند
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می تواند از بدن در برابر مولکول هایی مضر به نام رادیکال های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود.بهترین روش برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی ضروری که بدن در طول روز به آنها نیاز دارد را تامین نکند. در این شرایط استفاده از مکمل های غذایی راه حل خوبی است.
-
رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
مصرف خودسرانه مکمل سبب تضعیف بدن در برابر کرونا میشود
عبداللهی گفت: مصرف خودسرانه مکملها سبب تضعیف سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری کرونا می شود.
-
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
کاهش مقاومت بدن در برابر کرونا با زیاده روی در مصرف ویتامین ها و مکمل ها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاکید کرد:«اصولا مصرف هر مکملی که خودسرانه باشد و بدون توصیه پزشک باشد خودش مشکل ایجاد می کند بنابراین هیچ توصیه ای برای مصرف هیچ مکملی نداریم مگر اینکه موارد کمبودی وجود داشته باشد به لحاظ برخی ویتامین ها و ریزمغذی ها که پزشک تشخیص داده باشد زیر نظر پزشک باید مکمل ها مصرف شود برای رفع آن کمبود و درمان آن در غیراینصورت به هیچ عنوان نباید مصرف کنیم چون سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و یک استرسی به بدن وارد می کند که نتیجه آن این می شود که بدن نمی تواند خوب دفاع کند و مقاومت در برابر کرونا داشته باشد.»
-
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور:
مصرف خودسرانه مکملها و ویتامینها ممنوع/ زنجبیل و لیموترش در درمان ویروس کرونا تاثیر ندارد
میرزای رزاز گفت: مصرف مکملها و ویتامینها باید زیر نظر متخصصان و مشاوران تغذیه صورت گیرد چراکه در غیراین صورت ممکن است باعث ایجاد کبد چرب و سردرد و تهوع شود.
-
تأثیر منفی مصرف زیاد مکمل های ویتامینی بر MS
مطالعات اخیر در آمریکا نشان میدهد حجم بالای مکملهای ویتامین میتواند خود باعث افزایش التهاب و تحریک سلولهای ایمنی بدن و افزایش حملات به لایه محافظ عصبها(ملانین) شود.