قهوه
-
خواص فراوانی که برای «قهوه گانودرما» عنوان میشود، چقدر واقعی است؟
هر چند در سالهای اخیر و پس از دورهای از فترت، رویکرد مردم به استفاده از طب سنتی و گیاهان دارویی و حتی داروهای با منشا گیاهی بیشتر شده است، اما همچنان نمیتوان آن را گسترده دانست. آگاهی و استفاده مردم از این حوزه اغلب به تعداد محدودی عرق و عصاره، دمنوش، جوشانده و... خلاصه میشود و شناخت تخصصی نسبت به این حوزه کمتر در میان مردم وجود دارد.
-
راز لاغری با قهوه
گروهی از متخصصان علوم تغذیه در انگلیس با انجام آزمایشهای تازهای دریافتند که نوشیدن قهوه چربی قهوهای را تحریک میکند که میتواند عامل کلیدی در مقابله با چاقی و دیابت باشد.
-
برای افراد کمخواب
نوشیدن قهوه از مسکن ایبوپروفن موثرتر است
نتایج مطالعات محققان آمریکایی نشان داد که نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه از مسکنهایی چون ایبوپروفن در تسکین حساسیت به درد ناشی از کمبود خواب موثرتر است.
-
۲۵ مزیت جالب نوشیدن قهوه در ابتدای صبح (بصورت هر روزه)
بخشی از مغز کورتیزول را کنترل می کند و باعث احساس سرحالی می شود. در صورت عدم وجود کورتیزول، احساس خواب آلودگی در افراد ایجاد می شود. کافئین موجود در قهوه نیز دقیقا همین عملکرد را در بدن دارد.
-
روزانه مجاز به نوشیدن چند فنجان قهوه هستیم؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که نوشیدن تا ۲۵ فنجان قهوه در روز برای قلب مشکلی ایجاد نمیکند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
قهوه با تغییر باکتری های روده روند هضم غذا را بهبود می بخشد
نتایج یک مطالعه نشان می دهد قهوه به حفظ حرکت روده ها کمک کرده و در هضم نقش دارد چراکه موجب توقف رشد باکتری ها شده و حرکت ماهیچه ها را افزایش می دهد.
-
محققان استرالیایی هشدار می دهند؛
نوشیدن بیش از ۶ فنجان قهوه در روز خطرناک است
محققان دریافتند نوشیدن ۶ فنجان قهوه یا بیشتر در روز می تواند مضر باشد و ریسک مشکلات قلبی عروقی را تا ۲۲ درصد افزایش دهد.
-
قهوه برای قلب مضر است؟
محققان دانشگاه استرالیای جنوبی معتقدند خوردن روزانه کمتر از 6 فنجان قهوه آسیبی به قلب نمیزند.
-
مصرف زیاد قهوه، موجب تشدید حملات میگرنی می شود
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: هرچند مصرف کم کافئین می تواند بهبود علایم میگرن را در پی داشته باشد، اما مصرف زیاد آن (بیشتر از 2 فنجان قهوه در روز) منجر به تشدید حملات میگرنی خواهد شد.
-
آبلیمو بهتر است یا قهوه؟
حتما میدانید كه قهوه كافئین بالایی دارید و زیادهنوشیدن آن میتواند عارضهساز باشد. اما اگر بهدنبال جایگزین بهتری میگردید، آب طعمدارشده با لیمو هم خوب است. اما چرا؟
-
ارتباط بین قهوه و سرطان ریه چیست؟
نوشیدن قهوه خطر ابتلا به بیماری هایی مانند افسردگی، حملات قلبی و برخی از سرطان ها را تشدید می کند. از آنجا که افراد سیگاری بیشتر قهوه و چای می نوشنداما توجه داشته باشید که این احتمال حتی برای افراد غیر سیگاری هم صادق است.
-
مهار سرطان پروستات با ترکیبات قهوه؛ مردان قهوه بیشتر بنوشند
محققان برای اولین بار در قهوه ترکیباتی را شناسایی کردهاند که میتواند رشد سلولهای سرطان پروستات را مهار کند.
-
چای بخوریم یا قهوه؟
پس از سال ها مطالعه درباره چای و قهوه که برخی از آن ها هشدار های هولناکی درباره مصرف نوشیدنی های کافیینی می داد مشخص شد قهوه و چای هر دو در کل نوشیدنی های مفیدی هستند.
-
9 دلیل برای ترک فوری قهوه
آنهایی که در طول روز زیاد قهوه مینوشند تا بیدار و فعال بمانند ممکن است دچار لرزش دست شوند. اگر حتی فقط یکبار هم این اتفاق برایتان افتاده باید مصرف قهوه را متوقف کنید.
-
شش خوراکی طلایی برای یک صبحانه کامل
میگویند شما همان چیزی هستید که میخورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکیهای سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالمتر و قویتر خواهد بود و اگر مرتب هله هوله به خورد خودتان بدهید، نباید از نداشتن انرژی و پایین آمدن توان بدنتان متعجب شوید.
-
آیا مصرف قهوه از بروز بیماری پارکینسون جلوگیری می کند؟
بر اساس مطالعه ای که اخیرا صورت گرفته است مشخص شده است که در ترکیبات قهوه نوعی قدرت های عصبی وجود دارد که این یافته ها می تواند در نهایت منجر به درمان های نوآورانه ای برای بیماری پارکینسون شود.
-
آیا قهوه باعث سرطان می شود؟
قهوه نوشیدنی بسیار محبوب است، اما بسیاری از مردم نگران هستند که آیا قهوه موجب سرطان می شود؟ سرطان یک بیماری پیچیده است و علت آن همیشه ساده نیست. محققان مواد بسیاری را بررسی کرده اند تا ببینند آیا خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند یا خیر. موادی که می توانند باعث سرطان شوند، به عنوان سرطان زا شناخته می شوند.
-
چرا برخی از مردم طعم تلخ قهوه را دوست دارند؟
یافتههای جدید نشان میدهد ممکن است افراد به دلایل ژنتیک طعم خاصی را دوست داشته باشند. این کشف میتواند پیامدهای زیادی در سلامت انسان داشته باشد.
-
یافته های محقق ایرانی ساکن آمریکا؛
ترکیبات قهوه به مقابله با پارکیسنون کمک می کنند
محققان دریافتند دو ترکیب موجود در قهوه همانند یک عامل درمانی در مقابله با بیماری پارکینسون و «دمانس بدن لووی» عمل می کند.
-
تاثیر قهوه در درمان پارکینسون
متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید تاکید کردند: دو ترکیب موجود در قهوه میتواند برای مقابله با بیماری پارکینسون موثر باشد.
-
هشدار به زنان باردار
خوردن قهوه یا چای در بارداری باعث کوچک شدن اندازه نوزاد میشود
زنان بارداری که چای یا قهوه میخورند، بچههایی کوچکتر از اندازه به دنیا خواهند آورد.
-
پنج دلیل برای کنترل میزان مصرف قهوه/این یک فنجان را بیخیال شوید
اگر عاشق قهوه باشید احتمالاً سختتان خواهد بود که از فنجان قهوهی روی میزتان بگذرید اما دلایل زیادی هم هست که نشان میدهد مصرف بیش از اندازه قهوه زیانآور است.
-
کافئین فشار خون را افزایش میدهد؟
محققان در مطالعهای به بررسی تاثیر مصرف کافئین در بالا رفتن فشار خون پرداختند.
-
با قهوه سبز کمر باریک شوید!
کاهش وزن، لاغری، کاهش سایز، کاهش دور شکم و پهلو و غیره این موارد دغدغه بسیاری از افراد محسوب میشود که برخی را وادار به استفاده و تست راهها و روشهای مختلفی میکند.
-
پیشگیری از 2 بیماری با نوشیدن قهوه
محققان اعلام کردهاند نوشیدن یک فنجان قهوه هر روز صبح میتواند فرد را در برابر ابتلا به پارکینسون و زوال عقل محافظت کند.
-
افزایش طول عمر با مصرف شکلات، چای و قهوه
متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید مدعی شدند که خوردن شکلات و نوشیدن چای یا قهوه به افزایش طول عمر کمک میکند.