شکست عشقی
-
چگونه از دوست داشتن کسی دست برداریم؟
اگرچه عشق می تواند فوق العاده باشد، اما گاهی اوقات بیشتر از اینکه شما را خوشحال کند می تواند به شما آسیب برساند.
-
عوامل موثر بر تاب آوری انسانها در شکست های عاطفی
تاب آوری در شکست عاطفی در واقع شرایطی می باشد که انسان به دلیل مشکلات دچار نگرانی و بحران شود اما به راحتی این شرایط را پشت سر بگذارد.
-
هفت راهکار مهم
چطور جدایی را تاب بیاوریم؟
سلامت نیوز: گاهی‌اوقات عشق خوب پیش می‌رود و دو نفر را یک عمر کنار هم نگه می‌دارد، گاهی‌اوقات هم عشق با شکست مواجه می‌شود و بعد حداقل یک طرف رابطه ممکن است احساس کند که هرگز نمی‌تواند از عهده درد و رنج این شکست عشقی برآید. اما چگونه می‌توان بر احساس بد عشق نافرجام غلبه کرد و دوباره به زندگی عادی بازگشت؟
-
این ۸ نشانه به شما می‌گوید رابطه را تمام کنید
سلامت نیوز: فارغ از این که چند سال یا چند ماه با یک نفر بوده‌اید، همیشه سخت می‌توان تشخیص داد که چه زمانی باید به روابط با شریک عاطفی خود پایان داد. چه می‌شود اگر پشیمان شوید؟ چه می‌شود اگر او واکنشی وحشتناک داشته باشد؟ و چگونه می‌توان تفاوت میان نیاز به وقفه‌ای کوتاه را با نیاز به قطع رابطه تشخیص داد؟
-
بدشانسی در عشق به سلامت مردان آسیب می‌زند!
سلامت نیوز:تحقیقات جدید نشان می‌دهد مردانی که در عشق بدشانس هستند، بیشتر در معرض التهاب مزمن قرار می‌گیرند.
-
سوالاتی که باید از خود بپرسید
6 راه ترمیم رابطه شکست خورده
همه روابط عاطفی قابل نجات نیستند ، اما در برخی از آنها با رعایت چند راهکار می توان رابطه شکست خورده را ترمیم کرد.
-
پایان دادن به یک رابطه عاطفی بدون شکست
یک روانشناس درباره تمام کردن رابطه عاطفی بدون ضربه سنگین، توضیحاتی داد.
-
بعد از شکست عشقی چه باید کرد؟
این ۴ سوال را پس از جدایی از خود بپرسید
سخت است تصور کنید کسی که باعث شکست عشقی شما شده و به معنای ساده تر دل شما را شکسته است توانسته باشد در مسیر زندگی به شما کمک کرده باشد اما کسانی که دل شما را می شکنند نیز به نحوی به شما کمک کرده اند. بی دلیل نیست که بسیاری از بهترین و زیباترین ترانه ها و اشعار در دوران دلشکستگی و شکست عشقی نوشته شده اند و دلیلی وجود دارد که افراد بسیاری درونی ترین و شخصی ترین افکارشان را در هنگام از دست دادن رابطه های عاطفی شان به روی کاغذ آورده اند.
-
روانشناسان چه می گویند؟
چرا نباید با عشق قبلی مان دوست معمولی بمانیم؟
اگر مجبور شده اید به رابطه عاطفی خود پایان دهید و حالا مردد هستید که با شریک عاطفی سابق تان دوست معمولی بمانید یا نه، باید بدانید روانشناسان تحقیقاتی در این زمینه داشته اند که نتایج آن ها می تواند به شما کمک کند بهتر متوجه شوید که چرا ادامه ی رابطه با عشق قبلی خود به عنوان دوست معمولی به هیچ وجه فکر خوبی نیست.
-
آیا می‌توانم برای همیشه فراموشش کنم؟
هشدار،به شکست عشقی نزدیک می‌شوید!
گاهی اوقات همه چیز از اولین نگاه شروع می‌شود و بعضی وقت‌ها هم از اولین بار که چند صفحه جزوه بین یک دختر و پسر دانشجو رد و بدل می‌شود! بعدش هم احساس اینکه یک دل نه بلکه صد دل به طرف مقابل علاقه‌مند شده‌اند و این تصور که اگر او را از دست بدهند، هیچ‌وقت رنگ خوشبختی را نخواهند دید، تمام ذهن و فکرشان را درگیر می‌کند. با وجود این، عاشق شدن در دوران دانشجویی اتفاق عجیب و غریبی نیست اما اینکه نزدیک به یک سوم دانشجویان شکست عشقی را در این دوران حساس زندگی‌شان تجربه کنند، موضوعی است که نباید به سادگی از کنار آن گذشت.
-
شروع رابطه جدید بعد از شکست عشقی
بعد از اینکه رابطه عاطفی چندین و چند ساله‌مان، به دلایلی به هم می‌خورد، تا مدت‌ها درگیر خاطرات و لحظات گذشته هستیم. زندگی تا حدودی برایمان تلخ می‌شود و زمان دیرتر از هروقتی می‌گذرد. طبیعی‌ست که در این شرایط حوصله و دل و دماغ سرگیری ارتباطات جدید را نداریم و دلمان نمی‌خواهد دوباره درگیر رابطه و آدمی جدید شویم.
-
شروع رابطه جدید بعد از شکست عشقی
بعد از اینکه رابطه عاطفی چندین و چند ساله‌مان، به دلایلی به هم می‌خورد، تا مدت‌ها درگیر خاطرات و لحظات گذشته هستیم. زندگی تا حدودی برایمان تلخ می‌شود و زمان دیرتر از هروقتی می‌گذرد. طبیعی‌ست که در این شرایط حوصله و دل و دماغ سرگیری ارتباطات جدید را نداریم و دلمان نمی‌خواهد دوباره درگیر رابطه و آدمی جدید شویم.
-
چه زمانی باید از یک رابطه آسیب زننده خارج شویم؟
۶ اصل مهم که عمر رابطه ها را طولانی می کند/چطور شکست عاطفی را فراموش کنیم؟
یک روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه :« از همان ابتدای دوران آشنایی مشخص می شود که آیا رابطه به ازدواج ختم می شود یا خیر چون دقیقا رفتارهایی را به نام رفتارهای مخرب داریم مثل انتقاد کردن،سرزنش کردن،شکوه و شکایت کردن،غرغر کردن،تهدید کردن، تنبیه کردن و باج دهی که این رفتارها را معمولا در برخی از رابطه های دوستانه قبل از ازدواج می بینیم.»در مورد نحوه فراموش کردن شکست عاطفی گفت:«باید در فرهنگ ما این مسئله جا بیفتد که همانطوری که برای بیماری های خود به پزشک مراجعه می کنیم و نباید خوددرمانی کنیم در روابط عاطفی مخصوصا زمانی که در یک رابطه وابستگی عاطفی برایمان بوجود می آید باید یاد بگیریم که حتما از یک مشاور کمک بگیریم.»
-
تمام راهکارهایی که برای عبور از بحران مهم زندگی باید بدانیم
باید‌ها و نبایدهای پس از شکست عاطفی
یک جمله قدیمی می‌گوید: «آن‌چه باعث کشته‌شدن شما نشود، باعث قوی‌ترشدن شما می‌شود.» جمله‌ای که شاید برگرفته از این است که انسانها در زندگی دو نوع شکست را تجربه می‌کنند: شکست در ابعاد کوچک و شکست در ابعاد بزرگ. شکست در ابعاد بزرگ، چیزی جز مرگ نیست و هیچ راهی برای آن وجود ندارد، اما درباره شکست‌های کوچک، برای عبور از هر کدام‌شان راهکاری می‌توان پیدا کرد، بنابراین بهتر است عاشق شکست‌های نوع دوم یعنی شکست در ابعاد کوچک باشیم، چرا که باعث می‌شود موقعیت کنونی را رها کنیم و به سمت موقعیت دیگری برویم؛ به سمت برنده‌شدن در بازی زندگی.