همسران
-
تاب آوری همسران چیست؟
نقش تاب آوری همسران در بهبود زندگی زناشویی
آیا مهارت تاب آوری همسران قابل یادگیری است؟ بله. در ادامه مطلب، مفهوم تاب آوری زوجین و همچنین، راهکارهایی برای تقویت تاب آوری در زندگی زناشویی را شرح دادهایم.
-
چگونه زوج ها می توانند زمان بیشتری برای رابطه جنسی داشته باشند؟
برای زوج های پرمشغله ای که با خواسته های به ظاهر بی پایان زمان خود مواجه هستند، ممکن است احساس کنند که رابطه جنسی همیشه در جایگاه دوم به کار، تحصیل، کارهای خانه، والدین و دیگر اولویت های مهم قرار می گیرد.
-
برای مقابله با افزایش خیانت در کشور چه باید کرد؟
چـــرا خــیـانــت؟
با اینکه آمار مشخصی از خیانت زوجین نسبت به هم وجود ندارد، اما تقریبا اکثر مشاوران خانواده و جامعه شناسان بر رشد تصاعدی آن تاکید دارند. تعریف خیانت از نظر روانشناسی بسیار گسترده است اما در کل معنی خیانت می شود: «عمل نافرمانی عمدی.»
-
مرزهای صحبتهایکاری در زندگیمشترک
«گولسیانی»، مدافع پرسپولیس گفته که من و همسرم هیچوقت در خانه درباره فوتبال صحبت نمیکنیم؛ آیا صحبتنکردن درباره مسائل کاری در خانه به همه زوج ها توصیه میشود؟
-
۳ چیزی که شریک زندگی تان هرگز نباید به شما بگوید
یک مربی دوستیابی حرفه ای در تیک تاک سه مورد را فاش کرده که کسی که با او در رابطه هستید هرگز نباید به شما بگوید یا انجام دهد.
-
سرد مزاجی زنان و مردان درمان میشود؟
سردی و کاهش میل جنسی، عدم علاقه کامل به رابطه جنسی است. برانگیختگی حتی در لحظات اوج رابطه رخ نمی دهد. برخی افراد پس از رابطه جنسی یا در حین آن احساس دردناکی را تجربه می کنند. رای شناسایی ودرمان یک رویکرد یکپارچه و مشاوره چندین متخصص مورد نیاز است. مهم است در نظر بگیرید که چگونه سردی را درمان کنید.
-
مردان مراقب باشند؛ زنان از شنیدن این جملات متنفرند!
زنان از بعضی جملات و حرفها به شدت متنفر هستند که به زبان آوردن آنها باعث بیشتر شدن شدت عصبانیت زنان میشود.
-
بعد از خیانت همسر چگونه زندگیمان را حفظ کنیم؟
خیانت، اعتیاد به تماشای فیلمهای مبتذل، اعتیاد، دروغ و پنهانکاری – اینها چیزهایی هستند که اعتماد را در هر ازدواج یا رابطهای از بین میبرند اما آیا با خیانت، اعتماد بربادرفته قابل بازگشت است؟
-
مرز حریم خصوصی در زندگی مشترک کجاست؟
برخی معتقدند حریم خصوصی میان زن و شوهر چندان معنایی ندارد و گروهی برعکس اینگونه میاندیشند که همه آدمها در هر شرایطی نیازمند حریم خصوصی هستند. تعریف حریم خصوصی نیز به همین اندازه نزد افراد مختلف، متفاوت است.
-
هشدار! به سردی رابطه نزدیک میشوید
یادش به خیر! در سریال «پدرسالار» روز جشن عقد پسر کوچک خانواده، حاج اسدالله گردنبندی به همسرش ملوکخانم هدیه میدهد و از او بهخاطر زحماتش برای بزرگکردن فرزندان تشکر میکند.
-
عواقب خوابیدن کودک کنار والدین را جدی بگیرید
خوابیدن کودک در اتاق والدین، صمیمت زن و شوهر را کم میکند. در واقع با حضور فرزند در اتاقخوابِ والدین، حریم خصوصی از بین میرود و دیگر آن اتاقخواب، جایی برای ارتباط صمیمانه با همسر نخواهد بود.
-
زندگی «خصوصی» را «خصوصی» نگه دارید
یک روانشناس درباره اهمیت حل اختلافات زن و شوهری درون خانواده و انتقال ندادن مسائل پیش آمده به والدین، گفت: زوجین باید دقت داشته باشند که زندگی خصوصی را خصوصی نگه دارند، در غیر این صورت ممکن است خواسته و ناخواسته هر شخصی زندگی مشترک زوجین را بازیچه دست خود قرار دهد.
-
بعد از "خیانت" چه کنیم؟
یک دکترای روانشناسی به تشریح نکات ضروری رفتاری زوجین بعد از بروز خیانت پرداخت.
-
آیا می توان بعد از خیانت رابطه زناشویی را ادامه داد؟
اگر فردی هستید که به شما خیانت شده، قبل از طلاق مشاوره بگیرید و از طرفی سعی کنید ببخشید. به همسرتان فرصت دهید رابطه را بسازد و اعتماد شما را دوباره به دست بیاورد.
-
۱۵ نکته طلایی برای شناخت همسر در ۶ ماه اول ازدواج
یک مشاور ازدواج ۱۵ نکته به ظاهر کوچک اما مهمی را فاش می کند که هر فردی باید برای شناخت همسر و شریک زندگی اش بداند؛ آن هم تا شش ماه بعد از شروع رابطه؛ از غذای مورد علاقه او گرفته تا محرک های خانوادگی.
-
تجربه ازدواج با همسر سابق
بهندرت میشنوید که کسی بگوید میخواهد دوباره با همسر سابقش ازدواج کند اما طبق یک مطالعه، ۱۰ تا ۱۵ درصد زوجهای مطلقه به زندگی مشترک سابق خود باز میگردند. اگر شما هم جزو این دسته هستید یا در اطرافیان تان کسی را دارید که به رجوع بعد از طلاق فکر می کند این توصیه ها را جدی بگیرید.
-
این شوخیها رابطه با همسرتان را سرد میکند
شوخی، ابزاری قدرتمند برای نزدیک کردن افراد به یکدیگر، مدیریت تعارض و کاهش تنشها است. در بسیاری از موارد اگر شوخی با حفظ احترام بهطرف مقابل صورت بگیرد میتواند روابط بین زوجین را گرم و صمیمی کند.
-
مهارت های ضروری برای داشتن رابطه جنسی موفق
به گزارش سلامت نیوز به نقل از رویداد، رابطه جنسی سالم و موفق بخشی مهم از یک ارتباط موفق میان زوجین است. برای ایجاد چنین ارتباطی هر دو طرف باید سعی کنند که سواد جنسی خود را افزایش داده و سهم خود در برقراری یک رابطه موفق را بپذیرند
-
۱۰ تصمیم سال نو برای زوجها
به گزار سلامت نیوز به نقل از فرادید، آغاز سال جدید زمان تصمیمگیریهای تازه برای زوجهاست. هر زمانی از سال میتوان تصمیمات جدید گرفت، اما با شروع نخستین فصل سال نو انگیزهی این کار بیش از هر زمان دیگریست.
-
یک روانشناس مطرح کرد:
لزوم حل کردن مشکلات زوجین با گفتوگو و بدون تنش
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایمنا، یک وانشناس گفت: مبهم نگهداشتن علت دلخوری از همسر باعث سردرگمی است، توصیه میشود با گفتوگو، بدون تنش و همراه با مشخص کردن مصداق جزئی دلخوری، مسئله را با آرامش حل کنند.
-
چرا صمیمت زن و شوهرها از "شریک زندگی" به "همخانه" بودن میرسد؟
سلامت نیوز: یک روانشناس با تاکید بر اهمیت توجه به تفاوتهای زن و مرد پیش از ازدواج، گفت: زنان و مردان معمولا تصور میکنند به علت عشقی که به یکدیگر دارند میتوانند بسیاری از تفاوتها را تحمل کرده و از این رو پیش از ازدواج معمولا توجهی به تفاوتهای شخصیتی یکدیگر ندارند، این در حالی است که اگر تفاوت میان زوجین از حد طبیعی و نرمال خود بیشتر شود، زوجین دچار فرسودگی روحی و روانی میشوند، به طوری که در برخی موارد زن و شوهر همانند دو هم خانه و نه شریک زندگی در کنار هم خواهند بود.
-
چرا باید از قدرت قدردانی در روابط زناشویی استفاده کنیم؟
سلامت نیوز:همه ما دوست داریم مورد قدردانی، دوست داشتن و تعریف و تمجید قرار بگیریم، به خصوص توسط کسی که دوستش داریم. قدردانی مهمترین جنبه رضایت در روابط زناشویی است.
-
تأثیر تعطیلات نوروز بر رفع اختلافات خانوادگی و کاهش احتمال طلاق
تعطیلات نوروز، فرصتی برای بهبود روابط زوجین
سلامت نیوز: همیشه در ابتدای تشکیل خانوادهها، همسران برای رسیدن ایام تعطیلی اشتیاق دارند تا زمان بیشتری را در کنار یکدیگر سپری کنند، اما به مرور زمان و با ایجاد اختلافات سلیقه در برخی خانوادهها، همین تعطیلات بویژه تعطیلات نوروز که اغلب افراد دو هفته تعطیل هستند، زمینهای میشود برای دامن زدن به اختلافات آنها. این در حالی است که میزان اختلافات ممکن است تا اندازهای گسترش پیدا کند که کام همه اعضای خانواده تلخ شود.
-
ترس از سرد شدن زندگی مشترک به دلیل فعال بودن همسر در شبکههای مجازی/چاره چیست؟
سلامت نیوز: یک مشاور با اشاره به نگرانی برخی زن و شوهرها از فعال بودن همسرشان در شبکههای اجتماعی مجازی، درباره ترس از دست دادن زندگی مشترک، سرد شدن رابطه و کاهش علاقه همسر به خود، گفت: در چنین شرایطی زن و شوهر باید نگرانی های خود را بررسی و مشکل اصلی را حل کنند چراکه چنین نگرانیهایی نشان از گرههای روانی قدیمی دارد و باید پیش از ازدواج تسویه حسابهای روانی لازم با این تصورات انجام شود.
-
6 اشتباه مهلک زنانه در زندگی زناشویی!
سلامت نیوز: در این مطلب می خواهیم به اهمیت حفظ اقتدار شوهر و رفتارهای اشتباهی اشاره کنیم که به این خصلت مهم مردان ، ضربه می زند. بدیهی است این مطلب به معنای نادیده گرفتن وظایف متقابل آقایان نیست.
-
مشخصات یک ازدواج موفق
معیارهای مهم ازدواج را بشناسید
سلامت نیوز: یک مشاور خانواده با اشاره به لزوم کسب مهارت های زندگی و مشاوره قبل از ازدواج، گفت:هدف و مسیر دختر و پسری که می خواهند با یکدیگر ازدواج کنند باید مشترک باشد و از همان ابتدا باید هدف و مسیرشان را مشخص کنند باید همان ابتدا قبل از ازدواج مشخص کنیم که هدفمان در آینده چیست، در کجا می خواهیم زندگی کنیم، چه سطح تحصیلاتی را بگذارنیم و به کدام مقام برسیم.»
-
چگونه با خیانت کنار بیاییم؟
سلامت نیوز: خیانت یکی از ناراحتکنندهترین و آسیبزنندهترین اتفاقاتی است که میتواند در ازدواج و بین زن و شوهر اتفاق بیفتد. مراجعه به رواندرمانگر در هنگام رخدادن این اتفاق بهترین کاری است که میتوانید انجام بدهید.
-
از اشتباه انگاری در روابط جنسی پیشگیری کنید؛
چگونه یک رابطه جنسی سالم داشته باشیم؟
سلامت نیوز: به گفته یک فلوشیپ طب جنسی، دانستن تفاوت های مدل پاسخ جنسی در زن و مرد کمک میکند تا آنها به لحاظ بیولوژیکی شناخت دقیق تری از بدن خود و همسرشان پیدا کنند و در روابط جنسی انتظارات معقول تری داشته باشند.
-
پله "اختلاف" زندگی مشترک را با "حل اختلاف" رد کنید
سلامت نیوز: یک روانشناس با تاکید بر ضرورت حل اختلاف نظر زوجین در زندگی مشترک، گفت: زندگی زناشویی همانند راه پلهای است که یک پله به اختلاف و پله دیگر به حل اختلاف معطوف میشود. این راه پله باید در انتها به رضایت از زندگی مشترک بیانجامد. حال اگر تمام این پلهها اختلاف باشند، سقوط از این پلهها انتهای راه است، از این رو زوجین باید پله "اختلاف" زندگی مشترک را با "حل اختلاف" رد کنند.
-
۱۳ نشانه یک شوهر خودشیفته
سلامت نیوز: زندگی با یک شوهر خودشیفته آسان نیست. اگر نمیتوانید او را ترک کنید لااقل به فکر پشتیبان باشید و به یاد بیاورید که اول خودتان را دوست داشته باشید، چون لیاقتش را دارید!