دریافت ناکافی نور خورشید و ۷ هشدار جدی برای بدن

دریافت ناکافی نور خورشید و ۷ هشدار جدی برای بدن

21 بهمن 1399

به عقیده متخصصان دانشگاه هاروارد یک میلیارد نفر در سراسر جهان از کمبود ویتامین دی رنج می برند.
آفتاب‌سوختگی بیش از حد چه بلایی سرتان می‌آورد؟

آفتاب‌سوختگی بیش از حد چه بلایی سرتان می‌آورد؟

2 مرداد 1399

یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: آفتاب‌سوختگی بیش از حد در برخی از موارد ممکن است عوارض جبران ناپذیری برای افراد داشته باشد.
آفتاب سوختگی؛ خطرناک‌تر از آن‌چه فکر می‌کنید

آفتاب سوختگی؛ خطرناک‌تر از آن‌چه فکر می‌کنید

29 تير 1399

آفتاب‌سوختگی از خیلی جهات آزاردهنده است و خطرات آن فراتر از درد چند روزه و قرمزی و احساس ناراحتی است؛ زیرا بعد از اینکه آفتاب‌سوختگی ظاهراً برطرف شد، آسیب‌های ماندگار آن باقی خواهند ماند.
آداب صحیح آفتاب گرفتن

آداب صحیح آفتاب گرفتن

11 شهريور 1398

ثابت شده افراد با رفت وآمد روزانه، ویتامین D مورد نیاز روزانه در پوست‌شان ساخته می‌شود، مگر این كه فرد در طول یك ماه بیرون نرفته یا منزل اصلا نور نداشته باشد.
کدام ویتامین ها آفتاب سوختگی را تسکین می دهند؟

کدام ویتامین ها آفتاب سوختگی را تسکین می دهند؟

1 تير 1398

شروع فصل گرم فرصتی برای تامین ویتامینD3از طریق قرارگرفتن در معرض نور خورشید است به خصوص برای افرادی که دسترسی کافی به آفتاب ندارند. اما افراط در آن می تواند به آفتاب سوختگی منجر شود.
۱۵ درمان فوری برای آفتاب‌سوختگی‌

۱۵ درمان فوری برای آفتاب‌سوختگی‌

11 خرداد 1398

اگرچه دوری از سوختگی‌های ناشی از نور شدید خورشید در تابستان گاهی اجتناب‌ناپذیر است اما باید دانست برخی روش‌های خانگی برای رهایی فوری از این سوختگی‌ها نیز وجود دارد.
هشدار وزارت بهداشت در آستانه فصل گرما؛ پرتوهای خورشید را جدی بگیرید

هشدار وزارت بهداشت در آستانه فصل گرما؛ پرتوهای خورشید را جدی بگیرید

3 خرداد 1398

با آغاز فصل گرما و تغییر وضعیت تابش خورشید همواره یکی از دغدغه‌های جدی مردم مراقبت از پوست و جلوگیری از آفتاب سوختگی در این فصول است. اما نکته قابل توجه این است که محافظت از پوست در برابر پرتوهای خورشیدی نباید تنها به این فصل منتهی شود و توجه به نوع پوشش و زمان قرارگیری در معرض نور خورشید از نکات حائز اهمیت است.
چند درمان خانگی برای آفتاب‌سوختگی

چند درمان خانگی برای آفتاب‌سوختگی

4 ارديبهشت 1398

هنوز تابستان نیامده، آفتاب تند پایش را به شهر باز کرده و بعید نیست که یکی از همین روزها، پوستتان را با درد و سرخی ناشی از سوختگی درگیر کند. آفتاب‌سوختگی، مشکل همیشگی کسانی است که مجبور به کار در فضای باز هستند.
6 ناحیه از بدن که در برابر نور آفتاب، آسیب پذیرند

6 ناحیه از بدن که در برابر نور آفتاب، آسیب پذیرند

29 مرداد 1397

اکثر افراد مناطقی چون روی بینی، دور گوش، کنار چشم ها، دست ها، و روی پلک ها را هنگام پوشش دهی با کرم ضد آفتاب فراموش می کنند.
درمان‌های عجیب آفتاب‌سوختگی

درمان‌های عجیب آفتاب‌سوختگی

10 تير 1397

کرم‌های ضدآفتاب، برای محافظت از پوستتان کافی نیستند. اگر زمان طولانی را زیر آفتاب داغ این روزها بگذرانید، بعید نیست که آفتاب‌سوختگی شدید و خطرساز، پوستتان را سرخ، دردناک و گُر گرفته کند. درمان آفتاب‌سوختگی شدید، کار آسانی نیست و در بسیاری موافق چاره‌ای جز کمک‌گرفتن از متخصصان باقی نمی‌ماند، اما اگر تا چند ساعت امکان مراجعه به پزشک را ندارید، می‌توانید این راه‌های به ظاهر عجیب را امتحان کنید. شما می‌توانید با این روش‌های خانگی، آزردگی ناشی از آفتاب‌سوختگی را کم کنید.
۶ ناحیه از بدن که در برابر اثرات مخرب نور آفتاب، آسیب پذیرند

۶ ناحیه از بدن که در برابر اثرات مخرب نور آفتاب، آسیب پذیرند

5 اسفند 1396

حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها شامل محافظت از پوست صورت هم نمی شود.
ماسک هایی برای درمان آفتاب سوختگی

ماسک هایی برای درمان آفتاب سوختگی

11 مرداد 1396

قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید می‌‌‌تواند باعث بروز مشکلاتی در پوست، مثل آفتاب سوختگی شود که بسیار خطرناک است. در این مقاله ماسک‌های مناسب برای بهبود پوست صدمه دیده ارائه شده است.
چطور از پوستمان برابر آفتاب محافظت کنیم

چطور از پوستمان برابر آفتاب محافظت کنیم

8 مرداد 1396

تابستان به اوج رسیده و گرما امان همه را بریده است، اما گرما تنها سوغات تابستان از جانب خورشید نیست. با افزایش شدت تابش خورشید میزان اشعه ماوراءبنفش خورشید هم افزایش پیدا می‌کند.
برای درمان آفتاب سوختگی ویتامین D مصرف کنید

برای درمان آفتاب سوختگی ویتامین D مصرف کنید

18 تير 1396

متخصصان سلامت پوست در آمریکا معتقدند که مصرف دوز بالای ویتامین D می‌تواند به درمان آفتاب سوختگی کمک کند.
برای آفتاب سوختگی چه باید کرد

برای آفتاب سوختگی چه باید کرد

7 تير 1396

با شروع فصل تابستان، بیماری های پوستی چون آفتاب سوختگی افزایش، و منجر به التهابات پوستی می شود.
تشخیص سرطان ظرف ۱۰ دقیقه در خانه

تشخیص سرطان ظرف ۱۰ دقیقه در خانه

22 خرداد 1396

یکی از مرگبارترین سرطان‌های جهان که هم درمردان، زنان و حتی اطفال دیده می‌شود را می‌توانید با صرف ده دقیقه معاینه بالینی در بازه‌های زمانی منظم تشخیص دهید و از پیشرفت آن جلوگیری کنید.
خطرات قرار گرفتن در معرض «آفتاب 10 صبح تا 3 بعداز ظهر»

خطرات قرار گرفتن در معرض «آفتاب 10 صبح تا 3 بعداز ظهر»

10 خرداد 1396

فوق تخصص خون و سرطان گفت: برای کاهش خطر سرطان پوست که توسط تابش فرابنفش خورشیدی ایجاد می‌شود، بهتر است از مواجهه با آفتاب وسط روز (از ۱۰ صبح تا ۳ بعد از ظهر) اجتناب کرد.
آفتاب سوختگی را جدی بگیرید

آفتاب سوختگی را جدی بگیرید

3 ارديبهشت 1396

روزهای گرم در این استان فقط مختص به تابستان نیست و از اواسط بهار مردم به استقبال روزهای آفتابی می روند. استفاده از کرم ضدآفتاب یکی از ضروریاتی است که در این روزها بیشتر مورد توجه قرار می گیرد.
پسوریازیس دارید؟ ۵ دقیقه در بهار، آفتاب بگیرید!

پسوریازیس دارید؟ ۵ دقیقه در بهار، آفتاب بگیرید!

16 فروردين 1396

شروع شدن فصل بهار،‌ دوره زمانی فوق‌العاده‌ای برای افراد مبتلا به پسوریازیس است، چون افزایش نور خورشید و رطوبت هوا در کنار کاهش استرس می‌تواند از تشدید بیماری‌های التهابی پوست مانند پسوریازیس جلوگیری کند.
فواید شگفت انگیز نورخورشید در تقویت سیستم ایمنی

فواید شگفت انگیز نورخورشید در تقویت سیستم ایمنی

4 اسفند 1395

نور طبیعی خورشید به بدن در تولید ویتامین D کمک کرده و فواید متعددی برای سلامت به همراه دارد.
9.20689s, 15q