اثرات استفاده از رسانه های اجتماعی بر تاب آوری افراد

اثرات استفاده از رسانه های اجتماعی بر تاب آوری افراد

30 خرداد 1400

امروزه رسانه های اجتماعی منبع مهمی برای دریافت اطلاعات محسوب می شوند خصوصا زمانی که افراد در موضع تردید و و عدم رضایت از منابع اطلاعاتی موجود قرار دارند. با گذشت زمان، رسانه های اجتماعی و کانال های مختلف شبکه های مجازی دلیلی برای فعالیت افراد در فضای مجازی شناخته شد و این فعالیت، هم افزایش حمایت اجتماعی و هم کاهش ناراحتی افراد را ایجاد نموده است که در دوران بحران و میزان تاب آوری افراد، مهم تلقی می شود.
روش های تاب آوری برای  افرادی با ناتوانی جسمی

روش های تاب آوری برای افرادی با ناتوانی جسمی

2 خرداد 1400

"ناتوانی جسمی بسان چتری است که هم اختلال، محدودیت فعالیت و مشارکت را شامل می شود. اختلال، مشکلی در عملکرد و ساختار بدن است؛ محدودیت فعالیت، مشکلی است که فرد در انجام امور خود با آن مواجه می شود و محدودیت مشارکت، مشکل او در زندگی اجتماعی اوست. "
موج سواری با عنوان تاب آوری/مفهوم واقعی تاب آوری چیست؟

موج سواری با عنوان تاب آوری/مفهوم واقعی تاب آوری چیست؟

14 فروردين 1400

تاب آوری ظرفیت بازگشتن از دشواری پایدار و ادامه‌دار و توانایی در ترمیم خویشتن است. تاب آوری یعنی اینکه فرد بتواند قوام و سلامت روانشناسی خود را در مواجهه با سختی‌ها حفظ کند.
راهبردهایی برای ایجاد تاب آوری در کودکان

راهبردهایی برای ایجاد تاب آوری در کودکان

27 اسفند 1399

کودکان بایستی این و رنج و اندوه را تجربه کرده و یاد بگیرند که چگونه از آن عبور کنند و مهارت حل مشکل خود را تقویت نمایند. بدون چنین مهارت هایی، کودکان دچار اضطراب شده و در مقابله با مصیبت و مشکل تاب نمی آورند. در اینجا قصد داریم به چند راهبرد موثر در ایجاد تاب آوری برای کودکان بپردازیم.
ده نکته از تاب آوری زنان برای قوی ماندن در دوران کرونا

ده نکته از تاب آوری زنان برای قوی ماندن در دوران کرونا

24 اسفند 1399

در طول تاریخ می توان ادعا نمود که در بسیاریی موارد، این زنان بودند که هنگامی که مورد تاخت و تاز و غارت و جنگ قرار گرفتند، صلح را ایجاد نموده، و یا با وجود تمام نابرابری ها ابداعات و نوآوری داشته، و در مقابله با چالش ها مقاومت کردند و اصرار به ساخت آینده ای بهتر داشته اند. حال در اینجا، به تجربه ۱۰ زن برتر در دنیا نگاهی می اندازیم.
کوچینگ تاب آوری و مشاوره چیست؟

کوچینگ تاب آوری و مشاوره چیست؟

18 اسفند 1399

مربی همچنین می تواند با پرسش های با انتهای باز از بیماران یا مشتری ها بخواهد که بخش هایی از گذشته خود را که بدان توجه نکرده اند و در واقع مهارت های مفید بوده اند جستجو نماید و از آن برای ایجاد تاب آوری اش استفاده کند.
مدیریت استرس و ایجاد تاب آوری در خانواده

مدیریت استرس و ایجاد تاب آوری در خانواده

9 اسفند 1399

امروزه بسیاری از افراد به صورت طولانی مدت کار کرده و این زمان طولانی باعث استرس و فرسودگی زیاد شده که این فشار کاری را با خود به خانه می آورند و کودکان نیز بیش از حد در برنامه درسی و تکالیف زیاد غرق شده اند.
5 گام برای ارتقاء سلامت روان و تاب آوری دانش آموزان

5 گام برای ارتقاء سلامت روان و تاب آوری دانش آموزان

6 اسفند 1399

مدارس مسئولیتی قانونی برای ارتقاء سلامت و رفاه کودکان دارند. به تاب آوری و سایر مفاهیم مرتبط در بسیاری از اسناد کلیدی اشاره شده است. برای مثال در برنامه ابتکار آموزشی در سرتاسر انگلستان بر روی "توانایی های شخصی"، مسائلی همچون "سرسختی، خود انگیزگی، حل مسئله و خود پنداره" تاکید شده است.
تاثیر سرمایه اجتماعی در تاب آوری در جامعه

تاثیر سرمایه اجتماعی در تاب آوری در جامعه

3 اسفند 1399

راهبرد سرمایه اجتماعی بر تقویت فرصت هایی تاکید دارد که روابط بین گروه های با منافع مشابه و متفاوت را تقویت می نماید.
راهنمای کلی برای تاب آوری اجتماعی

راهنمای کلی برای تاب آوری اجتماعی

29 بهمن 1399

هدف این گروه تعریف فلسفه و چارچوب تعامل در اجتماع برای ایجاد تاب آوری است؛ ایجاد یک مجموعه راهبردی از اهداف مورد نظر برای افزایش تاب آوری که شامل ظرفیت سازی، افزایش ارتباطات، و پرورش همکاری متقابل می باشد و طرح ریزی اصول راهنما و ابزارهایی که جامعه را برای عملی سازی مفهوم انتزاعی تاب آوری توانمند می سازد.
راهبردهای تاب آوری در جوامع مختلف

راهبردهای تاب آوری در جوامع مختلف

26 بهمن 1399

تعدادی از کشورها راهبردها یا چارچوب های تاب آوری در جامعه شان را منتشر کرده اند که در این متن به طور خلاصه نگاهی به ابعاد کلیدی این رویکرد های منتخب شده است.
کاهش احساس ناامنی با ایجاد تاب آوری اجتماعی

کاهش احساس ناامنی با ایجاد تاب آوری اجتماعی

25 بهمن 1399

باید به صورت عملی بررسی شود (نه صرفا فرض گردد) که در جامعه چه ظرفیت هایی برای ایجاد توانایی در مقابله با تهدیدات مهم تلقی می شوند. این نکته را نیز باید در ذهن داشت که فهم ها و قضاوت های مرتبط با ریسک و ظرفیت جامعه در بستر ها، گروه ها و افراد مختلف، متفاوت است.
تاب آوری اجتماعی چیست؟

تاب آوری اجتماعی چیست؟

18 بهمن 1399

نیازهای روزافزونی مبنی بر ارزیابی محرک های اصولی تاب آوری اجتماعی وجود دارد. بیشترین تحقیقات پیرامون تاب آوری، ارزیابی عوامل مرتبط با طیفی از حوزه های اجتماعی شامل محیط اجتماعی، اقتصادی، سازمانی، زیرساختی، و طبیعی است.
آموزش تاب آوری اجتماعی چقدر است؟

آموزش تاب آوری اجتماعی چقدر است؟

19 خرداد 1399

اینکه تا چه میزان این آموزش تاب آوری موثر بوده است؟ تا چه میزان توانسته ایم برای ارتقاء تاب آوریِ اجتماعی قدم های موثر و کاربردی برداریم؟ این همه کارهای آموزشی، این همه مطالب کارگاهی، این همه تأکیدات مکرر در خصوص ضرورتِ آموزش تاب آوری، آموزش تاب آوری از کودکی تا بزرگسالی!
77 میلیون شهروند در معرض خطر فقر هستند

77 میلیون شهروند در معرض خطر فقر هستند

9 آبان 1397

دبیر اجرایی برنامه اسکان بشر ملل متحد گفت: تخمین زده‌اند که بدون اقدام برای مقابله با تغییرات اقلیمی - که تنها یک جنبه از تاب‌آوری محسوب می شود - حدود 77 میلیون شهروند در معرض خطر فقر قرار خواهد گرفت.
چگونه شرایط سخت را تحمل کنیم؟

چگونه شرایط سخت را تحمل کنیم؟

5 مهر 1396

زندگی مدرن با تغییر و تحولات سریع، پیچیده و گاه مهار نشدنی، نیاز انسان به مهارت های انعطاف پذیری و مدیریت شرایط را دو چندان کرده است. یکی از این مهارت ها، تاب آوری است.
11.30736s, 15q