۶ راه طبیعی برای بهبود سطح حافظه کوتاه مدت

۶ راه طبیعی برای بهبود سطح حافظه کوتاه مدت

16 مهر 1396

حافظه کوتاه مدت فراینده ذهنی ذخیر اطلاعات برای ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه است. پس شما مجبور نیستید در این مدت کوتاه تمام اطلاعات را به خاطر داشته باشید اما گاهی همین فراموشکاری کوتاه مدت نیز برای برخی می تواند نامیدکننده باشد.
۴ قانون طلایی برای افزایش حافظه

۴ قانون طلایی برای افزایش حافظه

10 مهر 1396

تصور کنید می‌توانستید یک دسته کارتِ بازی به طور اتفاقی انتخاب‌شده را طی ۹۰ ثانیه به خاطر بسپارید یا توالی بیش از ۱۰۰ رقم را در کمتر از ۵ دقیقه حفظ و بازگویی کنید. غیرممکن به نظر می‌رسد؟ نه... اینها فقط بخشی از شاهکارهای حافظه‌ای است که «چستر سانتوس»، برنده مسابقات ملی حافظه برتر امریکا، نشان داده است.
امکان بازیابی حافظه مبتلایان آلزایمر باپروتئین جدید

امکان بازیابی حافظه مبتلایان آلزایمر باپروتئین جدید

20 مرداد 1396

محققان پروتئین جدیدی را شناسایی کردند که در فرآیند اصلی شکل‌گیری حافظه در بیماران مبتلا به آلزایمر مداخله می‌کند. شناسایی این پروتئین امکان ارائه روش‌های درمانی موثرتر و حتی بازیابی کامل حافظه را برای بیماران مبتلا به آلزایمر فراهم می‌کند
کشف روشی برای افزایش حافظه در خواب

کشف روشی برای افزایش حافظه در خواب

20 تير 1396

: دانشمندان به دستاوردهایی برای تحریک بعضی بخش‌های مغز در حین خواب دست یافته‌اند که با کمک این روش‌ها، بالاخره یک روز می‌توانند حافظه انسان را در حال خواب بهبود بخشند.
۴ پیشنهاد سالم برای فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن

۴ پیشنهاد سالم برای فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن

14 تير 1396

حجم مغز شما به تدریج و با افزایش سن کاهش می یابد و در این میان برخی از سلول های عصبی ارتباطشان را با سلول های عصبی دیگر از دست می دهند ضمن این که جریان خون در مغز با افزایش سن کند می شود.
فراموشی برای حافظه مفید است!

فراموشی برای حافظه مفید است!

3 تير 1396

شاید ناامیدکننده باشد، اما فراموش کردن مسائل مختلف نقش مهمی در حافظه انسان بازی می‌کند.
مغزتان را هر روز ورزش دهید

مغزتان را هر روز ورزش دهید

7 خرداد 1396

به چالش کشیدن مغز می تواند به حفظ هوشیاری مغز کمک کرده و با افزایش سن قدرت حافظه حفظ شود.
چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟

چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟

4 ارديبهشت 1396

بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.
عوامل مختل کننده حافظه

عوامل مختل کننده حافظه

2 ارديبهشت 1396

متخصص مغز و اعصاب با بیان این که مغز انسان نیاز به فراموشی دارد، به بررسی تاثیر داروها بر اختلال حافظه پرداخت.
محققان: حافظه را می توان پاک کرد

محققان: حافظه را می توان پاک کرد

2 اسفند 1395

محققان کانادایی می‌گویند که پاک کردن حافظه را با آزمایش‌هایی که روی موش‌ها انجام داده‌اند، از نظر تئوری ثابت کرده‌اند.
9 علت غیر منتظره کاهش حافظه

9 علت غیر منتظره کاهش حافظه

19 بهمن 1395

بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.
5 علت تعجب آور از دست دادن حافظه

5 علت تعجب آور از دست دادن حافظه

10 بهمن 1395

آلزایمر تنها موضوع سلامتی نیست که می تواند باعث از دست دادن حافظه و فراموشی شود. از دست دادن حافظه می تواند با بسیاری از دلایل در ارتباط باشد و در هر سنی رخ دهد.
مواد قندی بخوریم باهوش می شویم؟

مواد قندی بخوریم باهوش می شویم؟

13 دي 1395

برخی سعی می‌کنند با مصرف مواد قندی حافظه خود را تقویت کنند و به جمع باهوش‌ها بپیوندند! اما آیا واقعاً مواد قندی می‌تواند به تقویت حافظه منجر شود؟
بازگردانی حافظه به کمک آهن‌ربا!

بازگردانی حافظه به کمک آهن‌ربا!

14 آذر 1395

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که با استفاده از آهن ربا می‌توان برخی از خاطرات فراموش شده را مجددا بازگرداند.
9 علت غیر منتظره کاهش حافظه

9 علت غیر منتظره کاهش حافظه

29 آبان 1395

بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.
کاهش حافظه زنان بعد از دوره یائسگی

کاهش حافظه زنان بعد از دوره یائسگی

23 آبان 1395

قدرت حافظه زنان میانسال بیش از مردان همسن و سال خودشان است، اما تحقیق جدید نشان می دهد با کاهش سطح استروژن در طول دوره یائسگی، حافظه زنان به تدریج کمرنگ می شود.
دانشمندان می گویند حافظه زنان بهتر از مردان است

دانشمندان می گویند حافظه زنان بهتر از مردان است

22 آبان 1395

حتماً شما هم بارها و بارها شنیده اید که مردها خیلی زود همه چیز را فراموش می کنند. شاید این حرف خیلی اغراق آمیز باشد اما به تازگی علم هم ثابت کرده است که زنان حتی در سنین میان سالی از حافظه بسیار بهتری در مقایسه با مردان برخوردار هستند.
دیر خوابیدن عامل بروز مشکلات رفتاری در دانش‌آموزان

دیر خوابیدن عامل بروز مشکلات رفتاری در دانش‌آموزان

18 آبان 1395

مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که دیر خوابیدن موجب بروز مشکلاتی در رفتار و حافظه می‌شود.
بهبود حافظه سالمندان با تقویت عضلات

بهبود حافظه سالمندان با تقویت عضلات

11 آبان 1395

محققان دانشگاه سیدنی دریافتند تقویت قدرت عضلات می‌تواند به عملکرد مغزی در سالمندانی با مشکلات فکری و حافظه ضعیف یاری کند.
عضلات قوی موجب تقویت حافظه می شوند

عضلات قوی موجب تقویت حافظه می شوند

4 آبان 1395

طبق یک مطالعه جدید، تقویت قدرت ماهیچه ها می تواند موجب تقویت عملکرد مغز در افراد دچار مشکلات خفیف شناختی شود.
8.88751s, 15q