چرا زانو دچار آرتروز می شود؟

چرا زانو دچار آرتروز می شود؟

2 اسفند 1399

آرتروز زانو (Knee Osteoarthritis) یک بیماری تخریبی در مفصل است که از آن به‌عنوان بیماری مفصلی پیش ‌رونده نیز یاد می‌شود. این بیماری از عوامل شایع ایجاد درد در افراد بالاتر از چهل سال است و معمولاً در خانم‌ها بیشتر از آقایان دیده می ‌شود.
دلایل درد در قسمت جلوی زانو

دلایل درد در قسمت جلوی زانو

1 دي 1399

احساس درد در قسمت جلوی زانو ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد. تعیین محل درد و هر علائم دیگر ممکن است به تشخیص دلیل زمینه ای کمک کند.
دانستنی‌هایی درباره زانودرد ناگهانی

دانستنی‌هایی درباره زانودرد ناگهانی

9 مهر 1399

تکل زدن، پیچ خوردگی، پیری و آرتریت می توانند هر یک به مینیسک زانو، غضروف جاذب شوک، آسیب برسانند. فرد مبتلا به پارگی مینیسک ممکن است قفل شدگی زانو یا احساس ناراحتی هنگام پایین رفتن از پله ها را تجربه کند.پیچیدگی مفصل زانو امکان پشتیبانی از دامنه وسیعی از حرکات را برای آن فراهم می کند، اما این زانوها را در برابر آسیب دیدگی ها و شرایط مزمن آسیب پذیر می سازد.
۱۳ راهكار كاهش درد زانو

۱۳ راهكار كاهش درد زانو

23 شهريور 1399

زانودرد از دردهای شایعی است كه در هر سنی ممكن است رخ دهد. این عارضه ممكن است به هر علتی ایجاد شود كه شایع‌ترین آن آسیب وارد‌شده به زانو مانند پارگی رباط یا آسیب‌دیدگی غضروف زانو است.
نوشیدنی که درد زانو را کاهش می دهد

نوشیدنی که درد زانو را کاهش می دهد

26 بهمن 1398

التهاب نوعی عملکرد دفاعی در بدن است. در واقع تلاش بدن برای محافظت از خود برای حذف محرک های مضر و شروع روند بهبودی است. عفونت، زخم ها و هرگونه آسیب بافتی بدون پاسخ های التهابی بهبود نمی یابد البته التهاب همیشه به معنی وجود عفونت نیست.
غذاهایی برای رفع زانو درد به‌طور طبیعی

غذاهایی برای رفع زانو درد به‌طور طبیعی

6 آذر 1398

زانوها برای انسان اهمیتی حیاتی دارند، اما انسان تا زمانی که زانوهایش دچار صدمه نشده‌اند، متوجه میزان اهمیت زانوانش نخواهد شد. اما وای از روزی که زانوان دچار مشکل شوند- که تحمل و حتی کنترل این درد به این سادگی ممکن نیست؛ چون زانوها همیشه، چه در حالت ایستاده، چه نشسته، چه زمان راه رفتن و حتی دوچرخه سواری و بالا رفتن از پله‌ها و جالب این‌که حتی در رختخواب نیز در حال فعالیت هستند، بگذریم از این‌که تمام وزن بدن همواره بر دوش این زانوان بیچاره است.
۱۱ غذا برای خلاص شدن از درد زانو

۱۱ غذا برای خلاص شدن از درد زانو

21 آبان 1398

احتمالاً انسان تا وقتی که زانوهایش دچار صدمه شوند، هرگز نخواهد فهمید که چقدر زانوهایش اهمیت دارد و چه‌قدر روی آن‌ها تکیه می‌کند. کنترل درد مزمن زانو اما به راحتی امکان‌پذیر نیست، چرا که زانوها به‌طور مستمر درگیر تمام فعالیت‌های انسان هستند، و شخص چه در حالت ایستاده، چه در حال نشسته، چه زمان راه رفتن یا مواقع دوچرخه سواری و بالا رفتن از پله‌ها و حتی در هنگام تلاش برای یافتن موقعیت راحت در رختخواب با زانوهایش کار دارد. مشکل این‌جاست که وقتی زانوی شخص صدمه دیده، این می‌تواند در تمام لحظات زندگی او را آزار دهد.
کدام شغل‌ها به زانو آسیب می‌زنند؟

کدام شغل‌ها به زانو آسیب می‌زنند؟

6 تير 1396

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است. مفصلی که بخش عمده وزن بدنتان را روی خود تحمل می‌کند و مسئولیت اتصال ران و ساق پا و کنترل حرکات آنها را برعهده دارد. تحمل هرروزه این فشار و درگیر بودن مداوم با این ارتباط، بر لزوم مراقبت بیشتر از این عضو به‌ظاهر مقاوم صحه می‌گذارد.
5 دلیل درد پشت زانو

5 دلیل درد پشت زانو

12 دي 1395

درد پشت زانو به دلایل مختلفی به وجود می‌آید.گاهی اوقات این درد به ‌تدریج و در طول زمان به وجود می‌آید و نشانه یک بیماری زمینه ای است و گاهی نیز ناگهانی و به دلیل مصدومیت رخ می‌دهد.برخی افراد از درد زانو شکایت دارند و حرکت پایشان به دلیل ورم محدودمی شود و یا ممکن است درد شدیدی در پشت زانوی خود حس کنند.
بهتـــرين غــذاهــا بــــراي درد زانــو

بهتـــرين غــذاهــا بــــراي درد زانــو

20 دي 1392

مواد غذایی مشخصی وجود دارند که حاوی مقادیر مناسبی از مواد ضدالتهابی و مسکن‌های درد هستند.
زانودرد با آب و هوا کم و زیاد می‌شود

زانودرد با آب و هوا کم و زیاد می‌شود

6 خرداد 1386

این عبارت مادر و پدربزرگ‌ها را حتماً شنیده‌اید که با سرد شدن هوا یا بالا رفتن رطوبت هوا در روزهای بارانی، ناله‌شان بلند می‌شود که باز زانویم درد گرفت.
12.65107s, 15q