زوال شناختی
-
محققان پی بردند؛
تاثیر عصاره کاکائو در کاهش ریسک زوال شناختی سالمندان
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه مکمل های عصاره کاکائو ممکن است به تقویت عملکرد شناختی در افراد مسن کمک کند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
زوال شناختی زودتر در افراد مبتلا به صرع رخ می دهد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که افراد مبتلا به صرع نسبت به افراد بدون اختلال مغزی زودتر دچار زوال فکری می شوند، بهویژه اگر این افراد دارای عوامل خطری مانند فشار خون بالا یا دیابت نیز باشند.
-
محققان پی بردند؛
رژیم مدیترانه ای زوال شناختی مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد
مطالعه دیگری نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای با کاهش آهسته تر زوال شناختی مرتبط است.
-
گزارش جدید محققان؛
ارتباط رژیم غذایی DASH و کاهش زوال شناختی در زنان بالای ۴۰ سال
تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که در دوران میانسالی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب پیروی میکنند، با افزایش سن در معرض کمتر خطر زوال قدرت شناختی قرار دارند.
-
رژیم غذایی DASH و کاهش خطر زوال شناختی
این رژیم غذایی فوق العاده، خطر زوال شناختی را در زنان کاهش می دهد
هر چه زنان بیشتر به رژیم غذایی DASH (مخفف رژیم غذایی برای توقف فشار خون بالا) پایبند باشند، خطر کمتری برای تجربه مشکلات زوال شناختی دارند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
آپنه انسدادی خواب ممکن است خطر زوال شناختی را افزایش دهد
محققان در حال بررسی چگونگی تاثیر آپنه انسدادی خواب بر سلامت شناختی هستند.
-
مصرف کدام میوهها با کاهش خطر زوال شناختی همراه است؟
به نظر میرسد که برخی از میوهها و سبزیجات حاوی فلاونولهای آنتیاکسیدانی از ابتلا به زوال شناختی محافظت میکنند.
-
کشف ارتباط بین سکته قلبی و زوال شناختی سریعتر
تحقیقات انجام شده توسط مرکز پزشکی جانز هاپکینز نشان میدهد که بین حملات قلبی و کاهش سریعتر شناختی طی سالهای پس از این رویداد، ارتباط وجود دارد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
ارتباط تشنج با زوال شناختی سریع تر در مبتلایان آلزایمر
بر اساس یک مطالعه جدید، بیماران مبتلا به زوال عقل که دچار تشنج هم هستند، سرعت زوال ذهنی شان بیشتر است و زودتر فوت می کنند.
-
کمبود این ویتامین خطر زوال شناختی را ۲ برابر میکند
کسانی که در تحقیق کنونی با سطوح پایین یک ویتامین حیاتی شرکت کردند، ۲ برابر در معرض خطر قابل توجه زوال شناختی بودند.
-
بهترین ورزش در پیشگیری از زوال شناختی کدام است؟
با افزایش سن، جریان خون به مغز و عملکرد شریانی کاهش مییابد اما این کاهش را میتوان کند کرد.
-
مکملی که زوال شناختی را ۶۰ درصد کاهش میدهد
نتایج تحقیقی نشان داد که مصرف روزانه مولتی ویتامین، زوال شناختی را تا ۶۰ درصد کند خواهد کرد.
-
خواب بیش از ۶.۵ ساعت در شب احتمال زوال شناختی را افزایش میدهد
مطالعات جدید نشان میدهد سالمندانی که در شب کمتر از ۴.۵ ساعت یا بیش از ۶.۵ ساعت می خوابند و اختلالات خواب را تجربه میکنند، بیشتر در معرض زوال شناختی قرار دارند.
-
کاهش اختلالات شناختی دوران پیری با خوردن آب چغندر
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد، مصرف آب چغندر باعث ایجاد مخلوطی از میکرو ارگانیسمهای دهانی میشود که به سلامت روان و رگهای خونی مرتبط هستند.