«زنان»چطور هوای سلامتی خود را داشته باشند؟

«زنان»چطور هوای سلامتی خود را داشته باشند؟

27 مهر 1400

زنان به عنوان پایه های اصلی خانواده و محور اساسی سلامت، رشد، پویایی و اعتلای خانواده و جامعه هستند؛ از این رو لازم است نگاه ویژه‌ای به سلامت این قشر داشته باشیم.
نکات مهم سلامت دهان و دندان در سالمندی

نکات مهم سلامت دهان و دندان در سالمندی

27 مهر 1400

در سنین بالا باید حتما هر شش ماه یک بار به دندان پزشک مراجعه کرد تا به طور کامل وضعیت دندان‌ها بررسی شود. بسیاری از سالمندان توانایی رسیدگی به نظافت دهان و دندان را ندارند و نمی‌توانند از مسواک به درستی استفاده کنند، در چنین شرایطی می‌توانید از مسواک برقی استفاده کنید.استفاده از نخ دندان به شدت توصیه می‌شود.
ارتباط بین سلامت روان و آلرژی چیست؟

ارتباط بین سلامت روان و آلرژی چیست؟

27 مهر 1400

تحقیقات قبلی نشان داده است که افراد مبتلا به آلرژی احتمالاً حداقل یک بیماری روانی دارند. به عنوان مثال، شیوع افسردگی، اسکیزوفرنی و اضطراب در افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک (AD) افزایش می‌یابد. آسم و رینیت آلرژیک یا “تب یونجه” با اسکیزوفرنی با افسردگی و اختلال دوقطبی مرتبط است.
یارانه مستقیم برای خدمات بهداشت روان اختصاص یابد

یارانه مستقیم برای خدمات بهداشت روان اختصاص یابد

26 مهر 1400

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از کاهش بهره‌مندی اقشار جامعه از خدمات بهداشتی و درمانی به خصوص در حوزه روان خبر داد و گفت: اختصاص یارانه‌های مستقیم برای ارایه خدمات مربوط بهداشت روان برای همه اقشار جامعه ضروری است.
توصیه‌هایی برای زنان درباره مدیریت تغذیه خانواده

توصیه‌هایی برای زنان درباره مدیریت تغذیه خانواده

26 مهر 1400

مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش زنان در مدیریت زندگی سالم، گفت: افرادی که یک رژیم غذایی متعادل مصرف می‌کنند، سیستم ایمنی قوی‌تری دارند و خطر کمتری برای ابتلا به بیماری‌های مزمن و عفونی در کمین آن‌ها است.
کارهایی که می‌توانید برای سلامت روده‌هایتان انجام دهید

کارهایی که می‌توانید برای سلامت روده‌هایتان انجام دهید

25 مهر 1400

وضعیت سلامت گوارشتان چگونه است؟ اگر از نفخ بعد از غذا یا بدهضمی رنج می‌برید و یا سلامت جسم یا روانتان دچار مشکلی است، پس احتمالاً جوابتان این است: «نه خیلی خوب!». اما مسأله فقط احساس ناراحتی نیست؛ شواهد علمی زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند بعضی از مشکلات سلامتی، خصوصاً عوارض خودایمنی، ممکن است ریشه در روده‌هایتان داشته باشند. خوشبختانه شما برای تقویت سلامت روده‌هایتان کار‌های زیادی می‌توانید انجام دهید که مربوط به سبک زندگی‌تان هستند.
بیم و امید در پایتخت

بیم و امید در پایتخت

21 مهر 1400

آیا ما از دوران کرونا به پسا کرونا وارد شده‌ایم؟ واکسیناسیون بیش از 65 میلیون نفر از ایرانی‌ها، به حداقل رسیدن شهرهای رنگ قرمز در نقشه کرونایی کشور و کاهش فوتی‌ها و بستری‌ها در کشور که به طور میانگین در تهران به عدد 60-50 نفر در روز رسیده و نسبت به زمان پیک 70 درصد کاهش داشته است، حکایت از آن دارد که ما ایرانی‌ها وارد فاز جدیدی از زندگی شده‌ایم؛ زندگی‌ای که برای خیلی‌هایمان از 20 ماه قبل شکل عجیبی به خود گرفته و سایه ترس و اضطراب مرگ نابهنگام و عوارض بیماری تصویر تلخی از زنده ماندن را پیش رویمان باز کرده است.
چگونه «روان پریشی» «جامعه» را درمان کنیم؟

چگونه «روان پریشی» «جامعه» را درمان کنیم؟

21 مهر 1400

متخصص روان شناسی سلامت گفت:در واقع کیفیت زندگی و عملکرد شخصی فرد را نمی‌توان بدون توجه به معیارهای اجتماعی ارزیابی کرد؛ در نتیجه بیکاری، سطوح پایین آموزش ،کمبود غذا، نبود سرپناه و عدم دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی نمونه‌هایی از عوامل اجتماعی مرتبط به سلامت روان هستند.
سلامت روان، مهمترین ابزار مقابله با کرونا

سلامت روان، مهمترین ابزار مقابله با کرونا

20 مهر 1400

سلامت روح و روان به عنوان یکی از شاخص های پویایی و شکوفایی کشورها، نزدیک به دو سال است که با شیوع کرونا دستخوش تغییر شده تا آنجا که به گفته کارشناسان، ضرورت دستیابی به درمان آسیب های روحی و روانی در دوران کرونا و پساکرونا را دوچندان کرده است.
روانِ جامعه آرام نیست

روانِ جامعه آرام نیست

20 مهر 1400

دیروز دهم اکتبر روز جهانی سلامتِ روان بود. این روز از طرف فدراسیون جهانی بهداشت روان (WFMH) به عنوان روز جهانی بهداشت روان نامگذاری شده است. در ایران (۱۸ لغایت ۲۴ مهر) به نام هفته بهداشت روان نامگذاری شده و عمده‌‌ترین هدف در این هفته ارتقا و افزایش آگاهی و تغییر و اصلاح نگرش مردم نسبت به مسائل بهداشت روان است.
دست و روی روح‌تان را بشویید!

دست و روی روح‌تان را بشویید!

19 مهر 1400

تحمل صدا ندارید، تحمل حرف زدن با کسی را ندارید، تحمل حضور در جمع را ندارید، تحمل خانه را ندارید، تحمل محل کار و حضور در جمع را ندارید. کلاً مدتی است «تحمل ندارید» و آستانه تحریک‌پذیری شما به زیرصفر رسیده است. این موضوع نشان می‌دهد «روان» شما خسته است و شما خواسته یا ناخواسته به آن بار اضافه تحمیل کرده‌اید. کرونا نیز شلیک نهایی بود! ته‌مانده اعصاب و روان همه را هدف قرار داد و به همه خستگی‌ها، ترس و مرگ را نیز اضافه کرد.
چرخ «سلامت روان» جامعه لنگ می‌زند!

چرخ «سلامت روان» جامعه لنگ می‌زند!

19 مهر 1400

به رغم همه برنامه‌ها در جهت ارتقاء سلامت روان جامعه، چرخ سلامت روان لنگ می‌زند و مسافران آن با اضطراب طی طریق می‌کنند و حرکت روان آن، نیازمند تدبیر بهتر سکانداران سلامت روان جامعه است.
حداقل سن تزریق بوتاکس/آیا کارهای زیبایی شرط سنی دارد

حداقل سن تزریق بوتاکس/آیا کارهای زیبایی شرط سنی دارد

19 مهر 1400

یک متخصص بیماری های پوست و مو نسبت به مصرف خودسرانه مکمل های پوستی هشدار داد و گفت: مصرف خودسرانه این مکمل ها عوارض جدی به دنبال دارد.
«سلامت روان» جامعه چطور تأمین می‌شود؟

«سلامت روان» جامعه چطور تأمین می‌شود؟

18 مهر 1400

رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران بیان داشت: گره‌‌خوردگی عمیق موضوع سلامت روان به عنوان یکی از مؤلفه‌های رفاه اجتماعی با مفهوم نابرابری موجب شده تا شعار امسال روز جهانی بهداشت روان با محوریت «زندگی در جهان نابرابر» طرح شود.
۷ نکته کلیدی برای محافظت از سلامت قلب

۷ نکته کلیدی برای محافظت از سلامت قلب

14 مهر 1400

متخصصان قلب تاکید دارند برای حفظ سلامت قلبتان از رژیم غذایی مناسب پیروی کنید.
درباره «مغز دوم» بدن چه می‌دانید؟

درباره «مغز دوم» بدن چه می‌دانید؟

12 مهر 1400

شاید جالب باشد که بدانید بدن ما دارای عضوی است که به دلیل عملکرد ویژه‌اش، لقب «مغز دوم» را به خود اختصاص داده است.
ارتباط سلامت روانی کودکان با مصرف بیشتر میوه و سبزیجات

ارتباط سلامت روانی کودکان با مصرف بیشتر میوه و سبزیجات

10 مهر 1400

بر اساس تحقیقات جدید، کودکانی که رژیم غذایی مملو از میوه و سبزیجات دارند از سلامت روانی بهتری برخوردارند.
تکنولوژی هایی که در قرن اخیر وارد علم پزشکی شده اند

تکنولوژی هایی که در قرن اخیر وارد علم پزشکی شده اند

31 شهريور 1400

تکنولوژی برگ برنده انسان بر روی کره زمین است است. همواره انسان با کمک تکنولوژی توانسته است که زندگی کردن در این کره خاکی را برای خود آسان تر و ساده تر نماید. تکنولوژی و فناوری و علم بشر توانسته اند به انسان کمک کنند تا روز به روز پیشرفت کند و سلطه خود را بر تمام جهان گسترش دهد. علم پزشکی هم از این مقوله مستثنا نیست و تکنولوژی توانسته است تأثیر های بسیار زیادی در پیشرفت این علم نیز داشته باشد.با توجه به قدرت بالای علم و فناوری های نوین در علوم پزشکی چه بسا دکترهایی هستند که با علم پزشکی آشنایی بیشتری دارند و این باعث شده نسبت به دکتران با تجربه سنتی، بسیار برای بشریت مفید تر باشند. درباره سن و تجربه پزشکان و دکتران می توانید به مقاله ای در این مورد در وبسیات کاربلدان مراجعه کنید.
جای خالی اتاق فکر برای سلامت روان

جای خالی اتاق فکر برای سلامت روان

31 شهريور 1400

کرونا در ایران یک سال و 6 ماهه شد. در این مدت بیش از 117 هزار نفر جانشان را در اثر ابتلا به کرونا از دست دادند و میلیون‌ها نفر دیگر هم مبتلا شدند. اکنون روند ابتلا به بیماری نزولی است، واکسیناسیون هم سرعت بیشتری به خود گرفته تا زنجیره شیوع زودتر قطع شود.
کدامیک برای قلب مفید است؛ از دست دادن چربی یا افزایش عضله؟

کدامیک برای قلب مفید است؛ از دست دادن چربی یا افزایش عضله؟

27 شهريور 1400

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، برای سلامتی قلب جوانان در درازمدت کاهش وزن از عضله‌سازی مفیدتر است.
9.63687s, 16q