سالم ترین توصیه ها برای دور کردن کلیه ها از سموم

سالم ترین توصیه ها برای دور کردن کلیه ها از سموم

30 مرداد 1398

کلیه های شما یک عملکرد مهم در بدن دارند؛ آنها خون را تصفیه کرده و هر گونه نمک و سموم اضافی را از بدن خارج می کنند.
خوراکی‌هایی برای تقویت سلامت کلیه‌ها

خوراکی‌هایی برای تقویت سلامت کلیه‌ها

5 بهمن 1397

از آنجایی که التهاب می تواند موجب بیماری کلیوی شود، افزودن زنجبیل به رژیم غذایی روزانه می تواند اقدامی موثر برای مقابله با این شرایط باشد.
۶ گام غذایی برای مراقبت از کلیه ها

۶ گام غذایی برای مراقبت از کلیه ها

8 مرداد 1396

سدیم تقریبا در تمام غذاهای صنعتی و پیش پخته ای که هر روز وارد برنامه غذایی تان می شوند، وجود دارد. حتی اب میوه ها و نوشیدنی های گازدار خالی از سدیم نیستند.
بهترین روش های سالم نگه داشتن کلیه ها

بهترین روش های سالم نگه داشتن کلیه ها

4 بهمن 1395

این روزها درباره اینکه ورزش چگونه به سلامت قلب کمک می کند و یا اینکه چه غذاهایی به ثبات قند خون کمک می کنند زیاد صحبت می شود. اما کمتر درباره کلیه صحبت می شود، ارگان دوقلویی که بسیاری از پزشکان آن را قهرمانان گمنام بدن تلقی می کنند. کلیه ها نه تنها کمک می کنند خون در بهترین حالت بماند، بلکه به استخوان ها برای فعال کردن ویتامین D و کار با ویتامین C جهت محافظت از ما در برابر پوکی استخوان کمک می کنند.
5.63854s, 15q