رازهای افزایش طول عمر

رازهای افزایش طول عمر

23 مرداد 1396

بعضی از آدم‌ها مثل درختان تنومندی هستند که سال‌های سال در سلامتی و شادابی عمر می‌کنند و برخی دیگر مثل گل‌هایی نحیف و ناتوان هستند که زود پیر و پژمرده می‌شوند و عمرشان به پایان می‌رسد.
مردم کدام کشورها طول عمر بیشتری دارند؟

مردم کدام کشورها طول عمر بیشتری دارند؟

22 مرداد 1396

ورزش، روابط اجتماعی مطلوب و پرهیز از دود و الکل از عوامل مهم طول عمر مردمان این پنج کشور است.
با انجام این کارها، 7 سال به عمر خود اضافه کنید

با انجام این کارها، 7 سال به عمر خود اضافه کنید

8 مرداد 1396

تحقیقات جدید، این بار دقیق تر از همیشه نشان داده است که چگونه سبک زندگی سالم می تواند بر طول عمر تاثیر داشته باشد.
چرا باهوش ها طول عمر بیشتری دارند؟‎

چرا باهوش ها طول عمر بیشتری دارند؟‎

14 تير 1396

طول عمر و هوش؛ ظاهر امر یا حداقل باور اغلب ما این چنین است که میان این دو ارتباط خاصی وجود ندارد؛ اما این تنها تصور ماست، آن هم یک تصور اشتباه.
با این ترفندها طول عمرتان را افزایش دهید

با این ترفندها طول عمرتان را افزایش دهید

28 خرداد 1396

کنار گذاشتن برخی از عادات نادرست، عدم مصرف مواد غذایی ناسالم و ... همگی دست به دست هم می‌دهند تا شما طولانی‌تر و سالم‌تر در این دنیا زندگی کنید.
شکلات تلخ عوارض افزایش سن را کاهش می دهد

شکلات تلخ عوارض افزایش سن را کاهش می دهد

24 خرداد 1396

تیمی از محققان دریافته اند شکلات تلخ موجب آهسته شدن روند افزایش سن می شود.
ساده ترین رازها برای افزایش طول عمر!

ساده ترین رازها برای افزایش طول عمر!

7 خرداد 1396

انواع و اقسام روش‌ های سالم زندگی کردن، اهمیت دادن به تغذیه، ورزش‌ ها، مکمل‌ ها و ... توصیه‌ هایی هستند که هر روز برای زندگی سالم‌ تر و طولانی‌ تر می‌ شنویم.
چگونه طول عمر خود را افزایش دهیم؟

چگونه طول عمر خود را افزایش دهیم؟

30 فروردين 1396

یک سری عادات روزمره می تواند تأثیر مثبتی بر افزایش و یا کاهش طول عمر داشته باشد که در زیر به مرور آنها خواهیم پرداخت.
با وجدان باشید، بیشتر عمر می‌کنید!

با وجدان باشید، بیشتر عمر می‌کنید!

24 فروردين 1396

تصورات درباره افراد موفق _حتی آن عده که موفقیت‌ها و موقعیت‌ مناسب خود را ارث می‌برند_اینطور است که آنها از خصوصیاتی بهره‌مند هستند که آنها را از حین تولد و به طور ذاتی داشته‌اند و خب همین مسئله باعث می‌شود ایشان با استفاده از چنین خصوصیاتی در آینده به افرادی موفق تبدیل شوند.
سن امید به زندگی در ایران چقدر است؟

سن امید به زندگی در ایران چقدر است؟

21 فروردين 1396

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه ‌سن امید به زندگی در ایران ‌به ۷۲.۸ سال رسید، گفت: مرگ نوزادان به میزان قابل توجهی کاهش یافت.
اکسیر طول عمر در «فرزند دار شدن» است

اکسیر طول عمر در «فرزند دار شدن» است

7 فروردين 1396

مطالعه جدید نشان می دهد داشتن فرزند به افزایش طول عمر کمک می کند.
داشتن فرزند، طول عمر شما را بیشتر می کند

داشتن فرزند، طول عمر شما را بیشتر می کند

25 اسفند 1395

به همین ترتیب شب بیداری ها، نگرانی های بی پایان و سردردهای مالی که با آمدن فرزند به محیط خانه شما هم قدم می گذارند نه تنها شما را از پای در نمی آورند بلکه به گفته محققان طول عمر شما را زیاد می کنند.
راز جوان ماندن کشف شد

راز جوان ماندن کشف شد

5 بهمن 1395

بدون شک یکی از آرزوهای مشترک آدمی در این کره خاکی حفظ قوای جوانی است. اغراق نیست اگر بگوییم بسیاری از تلاش ها و دستاوردهای بشر برای رسیدن به همین خواسته بوده است؛ و حالا به نظر می رسد از پس آن همه تحقیق و مطالعه دانشمندان جواب های ساده ای برای سؤال چگونه جوان ماندن رسیده اند.
5 عادت غلط روزانه، طول عمرتان را کم می کند!

5 عادت غلط روزانه، طول عمرتان را کم می کند!

29 دي 1395

بسیاری از ما این تصور را داریم که اگر مرتب به باشگاه های ورزشی برویم، غذاهای خانگی مصرف کنیم، هوس فست فود به سرمان نزند، شکر کم مصرف کنیم و ... به طول عمرمان اضافه کرده ایم.
طول عمر بیشتر با کمک به دیگران

طول عمر بیشتر با کمک به دیگران

12 دي 1395

نتایج پژوهش دانشگاه بازل در سوئیس نشان داده است که کمک کردن و حمایت از دیگران ممکن است عامل کلیدی در یک زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر باشد.
نسخه طول عمر را بپیچید و در جیب بگذارید

نسخه طول عمر را بپیچید و در جیب بگذارید

13 آبان 1395

لابد شما هم این دعای خیری را که از دیرباز در زبان فارسی وجود داشته، شنیده‌اید؛ «ان‌شاءالله 120 سال عمر کنی». آنها می‌گفتند غافل از اینکه این دعای خیر و همین عدد 120 زمانی مبنایی علمی خواهد یافت. حالا دیگر ما می‌دانیم که عمر بیولوژیکی انسان حدود 120 سال است. یعنی هر فرد می‌تواند تا 120 سال عمر سالم و مفید داشته باشد(حالا اگر خیلی‌ها نمی‌کنند، دخلی به این عدد ندارد).
سبک زندگی سالم داشته باشید تا عمر طولانی تری داشته باشید

سبک زندگی سالم داشته باشید تا عمر طولانی تری داشته باشید

21 مهر 1395

یک مطالعه نشان می دهد عمر طولانی تر همراه با حفظ توانمندی در دوران کهنسالی، اغلب منحصر به افرادی است که از سبک زندگی سالم پیروی می کنند.
افزایش طول عمر با مصرف 10 ماده غذایی

افزایش طول عمر با مصرف 10 ماده غذایی

14 شهريور 1395

این تصور که مسلما شما هیچ کنترلی بر تعداد سالهای زندگی خود ندارید، کاملا غلط است. چون یک دسته از عوامل و اضافه کردن آنها به سبک زندگی بی شک به سالهای عمر شما خواهند افزود.
خانواده یا دوستان؛ کدام یک عمر را زیاد می کنند؟

خانواده یا دوستان؛ کدام یک عمر را زیاد می کنند؟

2 شهريور 1395

خانواده یا دوستان؟ کدام یک در بهبود شرایط جسمانی ما مؤثر هستند؟ کدام یک می توانند به عنوان یک اهرم پیش گیرنده مانع از ابتلا به برخی بیماری ها شوند؟ در نهایت وجود کدام یک از آنها موجب عمر طولانی تر ما می شود؟

تاثیر طول عمر والدین بر فرزندان

27 مرداد 1395

والدینی که عمر طولانی‌تری دارند بیشتر احتمال دارد فرزندانشان نیز طول عمر بیشتری داشته باشند.
12.91203s, 15q