چه غذاهایی فشار خون را کاهش می دهند؟

چه غذاهایی فشار خون را کاهش می دهند؟

8 آذر 1399

زندگی با فشار خون بالا برای بسیاری از مردم یک واقعیت روشن است. روش های زیادی برای کنترل فشار خون وجود دارد و اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب برای قلب یکی از مهمترین اقداماتی است که باید انجام شود.
۶ درمان خانگی برای کنترل فشار خون بالا

۶ درمان خانگی برای کنترل فشار خون بالا

24 آبان 1399

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور به تازگی از خطر شدید فشار خون در میان ایرانیان صحبت کرده است. به گفته دکتر سعید نمکی، در هر دو دقیقه، یک نفر به خاطر فشار خون بالا جان خود را از دست می‌دهد. چگونه می‌شود در مقابل این قاتل خاموش ایستاد؟
بلا‌هایی که تنهایی بر سر زنان می‌آورد

بلا‌هایی که تنهایی بر سر زنان می‌آورد

12 آبان 1399

محققان در تحقیقات اخیر خود کشف کرده اند که انزوای اجتماعی به روش‌های مختلف بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد.
۱۵ ماده خوراکی که موجب افزایش فشار خون می‌شوند

۱۵ ماده خوراکی که موجب افزایش فشار خون می‌شوند

16 مهر 1399

ما باید یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید تا خطر ابتلا به فشار خون بالا کاهش یابد. سبزیجات و میوه‌های تازه را در رژیم غذایی خود جای دهید و مصرف چربی‌های اشباع شده و کلسترول را برای حفظ سلامت دستگاه قلبی عروقی محدود کنید. تغییر در شیوه زندگی نقش مهمی‌در درمان و کنترل فشار خون بالا ایفا می‌کند. اگر با یک شیوه ی زندگی سالم، موفق به کنترل فشار خون خود شوید، شاید دیگر در مراحل اولیه نیازی به دارو نداشته باشید و یا حداقل استفاده از آن را به تاخیر بیاندازید.
یک چهارم شهروندان بالای ۲۰ سال تهرانی فشارخون بالا دارند

یک چهارم شهروندان بالای ۲۰ سال تهرانی فشارخون بالا دارند

5 مهر 1399

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با استناد به نتایج یک پژوهش گفت: شیوع بیماری فشار خون بالا در جمعیت بالای ۲۰ سال تهران، ۲۳ درصد است؛ یعنی تقریبا از هر ۴ نفر، یک نفر دارای فشار خون بالا هستند.
كنترل پرفشاری خون در مكتب طب سنتی

كنترل پرفشاری خون در مكتب طب سنتی

27 شهريور 1399

فشارخون بالا شایع‌ترین عامل خطر قابل اصلاح در بروز بیماری‌های قلبی- عروقی و سكته‌هاست. این بیماری از دیدگاه طب رایج نیاز به كنترل و درمانی درازمدت با مصرف داروهای شیمیایی دارد؛ اما رویكرد طب ایرانی در مورد این بیماری چیست و آیا به ادعای برخی كانال‌ها و تبلیغات گسترده‌ای كه با نام طب سنتی در فضای مجازی منتشر می‌شود، می‌توان با مصرف داروهای گیاهی این بیماری را در كوتاه‌مدت درمان كرد؟
آیا نوسانات فشار خون نگران‌کننده است؟

آیا نوسانات فشار خون نگران‌کننده است؟

18 تير 1399

شما می‌توانید انتظار داشته باشید که حین ورزش و تحت استرس زیاد، فشارخونتان بالا و پایین شود؛ اما اگر حتی زمانی که فعالیتی ندارید یا تحت استرس نیستید باز هم فشارخونتان نوسانات زیادی دارد، چطور؟
این عوامل فشار خون‌تان را بالا می‌برد

این عوامل فشار خون‌تان را بالا می‌برد

26 خرداد 1399

فشار خون بالا دارای عوامل آسیب رسان بسیاری است و کنترل نکردن آن باعث بروز عوارض زیادی در بدن می‌شود.
چگونه فشارخونتان را بخوانید و بدانید چه معنایی دارد؟

چگونه فشارخونتان را بخوانید و بدانید چه معنایی دارد؟

12 خرداد 1399

فشارخون بالا یا پرفشاری خون به عنوان "قاتل خاموش" شناخته می‌شود زیرا معمولاً با علائمی همراه نیست و در صورت عدم درمان ممکن است خطرناک باشد.
کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی مناسب

کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی مناسب

27 ارديبهشت 1399

فشار خون بالا یکی از مشکلاتی است که بطور مستقیم به رژیم غذایی مربوط می‌شود و اگر این رژیم اصولی باشد از پوکی استخوان، سرطان، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت هم جلوگیری می‌کند.
فشارخون، کرونا را کشنده‌ تر می‌کند

فشارخون، کرونا را کشنده‌ تر می‌کند

14 ارديبهشت 1399

محققان مرکز ایمنی و کارایی داروهای جان هاپکینز در بررسی های خود دریافتند که داروهای فشارخون بالا باعث ترشح نوعی آنزیم و افزایش هورمون‌هایی در بدن می‌شود که در اثر آن ویروس کرونای جدید می‌تواند راحت‌تر به سلول‌ها نفوذ کند.
با این ۹ روش ساده فشار بالای خون را کاهش دهید

با این ۹ روش ساده فشار بالای خون را کاهش دهید

10 ارديبهشت 1399

در حالی که دارو فشار خون بالا را کاهش می‌دهد ،اما در عین حال می‌تواند موجب بروز عوارض جانبی مانند گرفتگی ساق پا، سرگیجه و بی‌خوابی نیز بشود. این در حالی است که با اندکی تغییر در سبک زندگی می‌توان از ابتلا به پرفشاری خون پیشگیری یا این وضعیت را درمان کرد.
بیماران مبتلا به فشار خون بالا در دام کرونا

بیماران مبتلا به فشار خون بالا در دام کرونا

1 ارديبهشت 1399

کسانی که فشار خون بالایی دارند ، خطر بیشتری برای ابتلا به Covid-19 دارند. در اینجا آنچه باید برای محافظت از خود بدانید وجود دارد.
فشارخون بالا ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می دهد

فشارخون بالا ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می دهد

3 فروردين 1399

محققان دریافتند بین فشارخون بالا و افزایش ریسک ابتلا به بیماری کرونا ارتباط وجود دارد. «رالف باریس» عضو تیم تحقیق دانشگاه گیلینگز کارولینای شمالی، در این باره می‌گوید: ما می‌دانیم ویروس کرونا، عامل بیماری COVID-۱۹، از طریق گیرنده‌های ACE۲ وارد ریه‌ها می‌شود و از این رو افراد مبتلا به فشارخون بالا با شرایط وخیم‌تری روبرو هستند.
قابل توجه‌ترین یافته‌های مرتبط با فشار خون در سال 2019

قابل توجه‌ترین یافته‌های مرتبط با فشار خون در سال 2019

15 دي 1398

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان است. نزدیک به 1.13 میلیارد نفر در جهان از این مشکل رنج می‌برند و کمتر از نیمی از آن ها شرایط تحت کنترل دارند.
فشار خون سالانه ۹۷ هزار ایرانی را می‌کشد

فشار خون سالانه ۹۷ هزار ایرانی را می‌کشد

9 دي 1398

سالانه ۹۷ هزار مرگ به دلیل مشکل فشار خون در کشور رخ می‌دهد. علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزیر بهداشت با بیان این مطلب افزود: اگر در سال حدود ۳۸۰ هزار مرگ در کشور داریم، ۳۰۰ هزار مورد بر اثر بیماری‌های غیر واگیر اتفاق می‌افتد.
آیا پیاده‌روی تاثیری در کاهش فشار خون دارد؟

آیا پیاده‌روی تاثیری در کاهش فشار خون دارد؟

21 آذر 1398

امروزه به علت استرس و بی‌تحرکی یکی از بیماری‌های شایع در کشور ما فشار خون بالاست.
ارتباط فشارخون بارداری با بروز بیماری‌های قلبی

ارتباط فشارخون بارداری با بروز بیماری‌های قلبی

27 آبان 1398

فشارخون بالا در دوران بارداری می‌تواند با بروز مشکلات قلبی در آینده مرتبط باشد.
فشار خون؛ بی‌نشان مرگبار

فشار خون؛ بی‌نشان مرگبار

17 آبان 1398

بیماری فشار خون امروزه به عنوان یکی از رایج ترین امراض روبه رشد در جامعه است که به اعتقاد بسیاری از متخصصان علوم پزشکی به دلیل فقدان علائمی مشخص از آن با عنوان قاتل خاموش نامبرده می‌شود.
آلودگی صوتی فشار خون را افزایش می‌دهد

آلودگی صوتی فشار خون را افزایش می‌دهد

11 آبان 1398

مطالعات اخیر محققان چینی نشان می‌دهد آلودگی صوتی محل کار به افزایش فشار خون منجر می‌شود.
10.58577s, 15q