باید و نبایدهای داشتن ناخن سالم

سلامت نیوز: در اغلب مواقع ناخن‌ها به خاطر تماس با مواد شوینده و شیمیایی به رنگ زرد متمایل می‌شود و به همین خاطر یا شکننده می‌شوند یا ورق ورق می‌شوند. البته در این زمان، بهترین راه کار کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن هاست، اما برخی از دستور العمل‌های زیبایی وجود دارد که می‌تواند با استفاده از مواد طبیعی به تقویت ناخن‌های شما کمک کند.

برای خلاص شدن از لکه‌های زرد روی ناخن چه کنیم؟

لکه‌های زرد روی ناخن می‌تواند ناشی از استفاده زیاد از لاک ناخن یا حتی پاک‌کننده ناخن و استون باشد. رنگ زرد روی ناخن بسیار رایج است و اگر ناخن های خود را لاک نزنید ، این لکه‌ها معمولاً خود به خود از بین می‌رود. با این حال، روش‌هایی برای سفید کردن سریع ناخن‌ها وجود دارد که در ادامه به بررسی آن‌ها می‌پردازیم.

نکاتی درباره مراقبت از مو، چشم و ناخن

شامپوها :حتما شنیده‌اید که می‌گویند شامپوها پس از چند بار استفاده تاثیر خود را از دست می‌دهد و باید شامپوی خود را عوض کنید. این عقیده تا حد زیادی درست است و شاید خودتان هم متوجه شده باشید که پس از چند بار استفاده از شامپو دیگر تاثیر اولیه را روی موهایتان ندارد.

با این سه ویتامین ناخن‌های مستحکم و قوی داشته باشید

همانطور که «رنگ رخسار خبر می‌دهد از سرّ درون»، ناخن‌ها نیز می‌توانند حرف‌های زیادی در مورد وضعیت سلامت شما بگویند. تغییر در ظاهر، بافت یا شکل ناخن‌ها نشان‌دهنده کمبود مواد مغذی است.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

آیا برای آموزش پدیکورِ پا به ابزار و سرمایه زیادی نیاز است؟

تمایل به زیبایی و پاکیزگی در وجود انسان همیشگی است. برخی از افراد زیبایی و پاکیزگی را تنها مختص صورت و چهره می‌دانند در حالی که هیچ چیزی به اندازه دست، پا و ناخن‌های زیبا، به آراستگی شما نمی‌افزاید. مانیکور دست و پدیکور پا که امروزه بسیار پرطرفدار شده‌اند بهترین راه رسیدن به این مهم هستند. در پی فرآیند پدیکور، پوست‌ها و گوشت‌های اضافی پا از بین می‌روند؛ پوست کف پا لایه برداری و پاکیزه شده و ناخن‌های آن مرتب و زیبا می‌شوند. امروزه بسیاری از افراد به دنبال یادگیری پدیکور به صورت حرفه‌ای در دوره‌های آموزش پدیکور پا هستند اما برخی با این تصور که برای این کار به سرمایه و ابزارهای زیادی نیاز دارند از شروع جدی آن سر باز می‌زنند. به همین دلیل در ادامه با توضیحاتی که در مورد این حرفه به شما خواهیم داد متوجه می‌شوید که با سرمایه‌ی اندک به حرفه‌ای آسان و پرسود دست پیدا خواهید کرد.

کنترل علائم سرطان پوست در ناخن‌ها

پزشکان توصیه می‌کنند در کنترل نشانه‌های سرطان پوست ضرورت دارد سلامت ناخن‌ها نیز مورد توجه قرار گیرد.

10 ترفند برای داشتن ناخن‌های سالم و محکم

همیشه وقتی صحبت از ناخن سالم می‌شود همه فکر می‌کنند باید ناخن‌های مانیکور شده را نشان بدهند؛ در صورتی که اگر به صورت مداوم و روزانه به ناخن‌ها رسیدگی کنیم نیازی به مانیکور یا روش‌های پرخرج دیگر نیست.

دلایل ایجاد لکه سفید روی ناخن‌ها

لیوکونیچیا نوعی اختلال است که موجب ظاهر شدن نقاط یا خطوط سفید روی ناخن‌ها می‌شود.

رازهایی که ناخن‌ها درباره سلامتی‌تان آشکار می‌کنند

آیا می‌دانید ناخن‌های تان رازهایی را درباره سلامتی‌تان فاش می‌کنند؟ به گفته متخصصان، برخی از مشکلات کبدی، ریوی، تیروئید و ناراحتی قلبی می‌تواند از طریق ناخن‌های تان آشکار شود. برای دانستن اطلاعات بیشتر درباره این رازها با ما همراه باشید.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

چگونه ناخن های بلند و سالم داشته باشیم؟

مراقبت از ناخن‌ها یکی از فعالیت‌هایی است که اغلب افراد کمتر به آن اهمیت می‌دهند. این موضوع تنها زمانی به یک مسئله مهم تبدیل می‌شود و جلب توجه می‌کند، که سلامت ناخن‌ها در حالت بحران قرار گرفته و بیش از همیشه شکننده، نازک و کدر شده‌‌اند و باید درمان‌های جدی را روی آن‌ها پیاده سازی کرد. بنابراین همانگونه که روتین روزانه پوست برای تامین سلامت پوست صورت برایتان اهمیت دارد، اقداماتی را به صورت روزانه برای سالم نگه داشتن ناخن‌ها انجام دهید. با این کار هم ناخن‌های سالمی دارید و هم می‌توانید شکلی زیبا، بلند و کشیده به آن‌ها بدهید. در ادامه به شما قدم‌هایی ساده اما مهم را برای مراقبت از ناخن یادآوری می‌کنیم.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

معرفی انواع مختلف لاک برای زیبایی ناخن ها

یکی از این لاک های پرطرفدار، لاک آینه ای است که همانطور که از اسم آن مشخص است، مانند آینه درخشان و براق است. این نوع لاک در رنگ های مختلفی مثل نقره ای، طلایی، سبز، بنفش، صورتی و غیره موجود است و به تنهایی نیز بر روی ناخن جلب توجه می کند و به همین دلیل نیازی نیست تا بر روی آن طرحی زده شود. لاک آینه ای به راحتی با لاک پاکن پاک می شود و در مدل های مختلفی موجود است.

پزشكان می‌گویند حال و احوال ناخن‌ها از اوضاع درون بدن خبر می‌دهد

به ناخن‌هایت گوش كن!

چقدر به ناخن‌هایتان توجه می‌كنید؟ منظورم هم ناخن‌های دست است و هم پا. خوب آنها را نگاه می‌كنید؟ رسیدگی به نظافت ناخن‌ها، بخشی از توجه به آنهاست ولی همه ماجرا نیست.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

معجزه قرص زینک پلاس برای رشد مو

مطمئناً تا به حال تعریف قرص ‌زینک ‌پلاس و انواع دیگر قرص ضد ریزش مو‌ را از دیگران شنیده‌اید. البته اگر از این غافله عقب نیستید و به حفظ موهایتان اهمیت می‌دهید، باید بدانید که قرص زینک پلاس علاوه بر رشد موها مزایای مختلف دیگری را هم دارد. این قرص از یک ماده معدنی ضروری به نام روی و همچنین خانواده‌ی ویتامین B ساخته شده است که قادر است تمامی نیازهای روزانه‌تان به این عناصر را برطرف کند و در فرایندهای بیولوژیکی نیز نقش موثری را برای حفظ مو و پوستتان ایفا می‌کند. در واقع عنصر «روی» که در داخل قرص زینک پلاس به کار رفته، پس از آهن دومین ماده موثر در بدن است. اما کمبود این ماده چه مشکلاتی را برای بدن به وجود خواهد آورد؟!

علائمی از سرطان که روی ناخن ها ظاهر می‌شوند

متخصصان معتقدند که تغییر رنگ در ناخن ها و خون مردگی زیر آن ها می تواند از علائم ابتلا به سرطان باشد.

بایدها و نبایدهای سلامت ناخن

آیا شما به خوبی از ناخن‌های خود مراقبت می‌کنید؟ در اینجا مواردی گفته می‌شود تا بتوانید ناخن‌های خود را سالم و زیبا نگه دارید.

رشد سریع ناخن با چند روش موثر خانگی

اگر ناخن ها به خوبی رشد نکرده باشند مانیکور آن ها تا حدودی سخت میشود. مراقبت از ناخن ها خودش به تنهایی مسئله ای مهم در زیبایی به حساب می آید. اگر شما هم با دیر رشد کردن و شکنندگی ها ناخن ها مشکل دارید روش های زیر را امتحان کنید.

چرا روی ناخنم لكه‌های سفید ظاهر شده است؟

«لوكونیشیا» اصطلاحی است كه برای اشاره به بروز لكه‌های سفیدروی ناخن‌های انگشتان دست یا پا بیان می‌شود. این لكه‌های سفید ممكن است نقطه‌ای یا رگه‌ای باشند.

۸ نکته برای داشتن ناخن‌های سالم

همیشه وقتی صحبت از ناخن سالم می‌شود همه فکر می‌کنند باید حتما ناخن‌های مانیکور شده را نشان بدهند؛ در صورتی‌ که اگر به ‌صورت مداوم و روزانه به ناخن‌ها رسیدگی کنیم نیازی به مانیکور یا روش‌های دیگر نیست.در ادامه همراه ما باشید با نکات کاربردی و خانگی برای داشتن ناخن‌های سالم و زیبا.

۷ راه برای سالم نگه داشتن ناخن‌ها

داشتن ناخن‌های سالم و زیبا نه پرهزینه است و نه وقت‌گیر. این نکات را رعایت کنید و با ناخن‌های زیبا و قوی خود، همه را تحت تأثیر قرار دهید.

چرا ناخن هایمان دائم می شکند؟

برای همه ما پیش امده که در هنگام انجام کاری یکی از ناخن هایمان بشکند، در اینجا چند نکته خیلی مهم برای تقویت و پیشگیری از شکستن ناخن ها بیان می شود.

ژلیش ناخن زیبای مضر

پس از اکستنشن، لیفت مژه و کاشت ناخن، این روزها ژلیش ناخن یکی از روش‌های آرایشی پرطرفدار در بین بانوان است. ژلیش ناخن، همان لاک قدیمی خودمان است که با اکریلیکِ ژل‌مانند مخلوط می شود و به صورت لاک موقت عمل می‌کند.

قوانین طلایی برای داشتن ناخن هایی زیبا

همه دوست دارند ناخن‌های زیبا و مرتبی داشته باشند به‌ویژه داشتن ناخن‌های بلند و یکدست همیشه برای خانم‌ها مسئله مهمی بوده، اما حفظ ناخن‌های بلند هیچ‌گاه کار آسانی نبوده است. عادت‌های اشتباه نگهداری از ناخن‌های زیبایتان را از امروز ترک کنید.

افتادن ناخن پا، علل، درمان و پیشگیری

مراقبت از ناخن ها به خصوص ناخن پا موضوعی بسیار مهم است ، مثلا این که آن ها را به صورت مداوم تمیز نگه دارید اما ممکن است در صورت مراقبت های منظم باز هم با مشکلاتی در این قسمت مواجه شوید.

روش های ساده برای سفیدی ناخن

ناخن های طبیعی و بی نقص باید روشن، کمی صورتی و کاملا شفاف باشد. ساده ترین راه بهداشت ناخن و زیر ناخن برس کشیدن است اما این کار به تنهایی نتیجه مطلوب نمی دهد و باید سراغ روش های دیگری رفت.

غلظت مشابه بنزن، اتیل بنزن و زایلین در فضای سالن‌های زیبایی

حقیقت تکان‌دهنده در مورد خطرات در کمین ناخن‌کاران

نتایج مطالعات محققان نشان داد قرارگیری درازمدت ناخن‌کاران در معرض ترکیبات آلی فرار (VOCs) آنان را در معرض خطرات جدی چون ابتلا به مشکلات تنفسی، اختلال در باروری و سرطان قرار می‌دهد.

ارتباط رنگ ناخن با سلامت

تغییر رنگ ناخن‌ها همیشه هم حاكی از اتفاق خطرناكی در بدن نیست، اما مهم این است كه نسبت به سلامت خود حساس باشید و درصورت مشاهده تغییر رنگ غیرطبیعی ناخن‌ها علت را جویا شوید تا مبادا ناشی از مشكلی جدی باشد.

10 ساعت بعد از لاک زدن چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟

از زمان های قدیم در میان عموم مردم این اعتقاد وجود داشت که میتوان سلامتی یک فرد را از طریق ناخن های آن فرد تشخیص داد. مردم معتقد بودن که یک ناخن سالم باید رنگ صورتی روشن و شفاف داشته باشد.

چند راه آسان برای حفاظت از ناخن‌ها

به دست‌هایتان نگاه کنید. به ناخن‌های رنگ پریده‌ای که حتی تایپ‌کردن کلمات هم باعث لب‌پَرشدنشان می‌شود. شاید از نظر شما داشتن ناخن‌های صورتی‌رنگی که با یک ضربه آرام نمی‌شکنند و وقت بلندشدن خمیده نمی‌شوند، یک رویای محال باشد، اما متخصصان می‌گویند سالم و مقاوم نگه‌داشتن ناخن‌ها، ساده‌تر از چیزی است که فکرش را می‌کنید.

17 نکته برای تقویت ناخن‌ها

اگرچه لاک های ناخن ظاهری زیبا و دوست داشتنی به ناخن ها می بخشند، اما توجه داشته باشید که ناخن ها نیز نیازمند تنفس هستند. استفاده مداوم از لاک ناخن، حتی محصولات غیر سمی، می تواند موجب تضعیف ناخن ها شود.

مواد شیمیایی خطرناک در لاک ناخن

3 واقعیت پزشکی درباره لاک ناخن!

اگر به دلیل سخت بودن ناخن ها فکر می کنید آنها در برابر مواد شیمیایی مقاوم هستند و این مواد وارد بدن نمی شوند، در اشتباه هستید