فریب محصولات رژیمی بازار را نخورید

فریب محصولات رژیمی بازار را نخورید

30 آبان 1400

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف نوشیدنی های رژیمی هنگام خوردن وعده غذایی یا بلافاصله بعد از آن موجب اختلال در فرآیند هضم، افزایش اشتها و میل به خوردن شیرینی جات شده و نمی تواند موفقیت ما را در کنترل قندخون و کاهش وزن تضمین کند.
نوشیدنی‌های رژیمی مغز را وادار به احساس گرسنگی می‌کنند

نوشیدنی‌های رژیمی مغز را وادار به احساس گرسنگی می‌کنند

19 مهر 1400

برای افرادی که علاقه مند به کاهش وزن هستند اما از نوشابه‌های های پر کالری و شیرین استفاده می‌کنند، رژیم غذایی با کالری تقریباً صفر ممکن است گزینه جذابی به نظر برسد.
نوشیدنی‌های طبیعی که از مُسکن قوی‌تر عمل می‌کنند

نوشیدنی‌های طبیعی که از مُسکن قوی‌تر عمل می‌کنند

15 شهريور 1400

مراجعه به طبیعت و مصرف خوراکی‌های طبیعی برای خلاص شدن از درد یک اقدام مطلوب است.
نوشیدنی های مناسب کاهش علائم آرتروز و درد مفاصل

نوشیدنی های مناسب کاهش علائم آرتروز و درد مفاصل

6 مرداد 1400

آرتروز یک مشکل جدی پزشکی است که با نوشیدن برخی از نوشیدنی ها می توان احتمال بروز ورم مفاصل را کاهش داد.
نوشیدنی هایی که آرتروزتان را کنترل می کند

نوشیدنی هایی که آرتروزتان را کنترل می کند

5 مرداد 1400

آرتروز معمولا خود را با درد، التهاب و محدود شدن حرکت در مفاصل نشان می دهد اما اعمال تغییرات جزئی در رژیم غذایی روزانه می تواند تا حد زیادی از این دردها بکاهد.
این نوشیدنی‌ها را حتما بخورید!

این نوشیدنی‌ها را حتما بخورید!

24 خرداد 1400

برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.
نوشیدنی های گرمازدگی/ از شربت سکنجبین تا دوغ ترش

نوشیدنی های گرمازدگی/ از شربت سکنجبین تا دوغ ترش

21 خرداد 1400

فصل گرما که فرا می‌رسد همه به دنبال نوشیدنی هایی برای کم کردن عطش خود هستند، اما می‌توان به جای نوشابه‌های پرضرر از نوشیدنی‌های سالم و خنک استفاده کرد.
فرمول نوشیدنی برای کاهش و کنترل کلسترول

فرمول نوشیدنی برای کاهش و کنترل کلسترول

20 بهمن 1399

گوجه فرنگی سرشار از ترکیبی به نام لیکوپن است که ممکن است سطوج لیپید را بهبود بخشیده و سطوح کلسترول بد را کاهش دهد.انواع مختلفی از نوشیدنی ها حاوی ترکیباتی هستند که ممکن است سطوح کلسترول را کاهش داده یا آن را در محدوده سالم حفظ کنند.
بهترین نوشیدنی‌ها برای رسیدن به اهداف کاهش وزن

بهترین نوشیدنی‌ها برای رسیدن به اهداف کاهش وزن

10 بهمن 1399

برای رسیدن به وزن ایده آل، تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می کنند.
نوشیدنی‌هایی که به اندازه آب سالم هستند

نوشیدنی‌هایی که به اندازه آب سالم هستند

30 آذر 1399

یکی از ضروری‌ترین کارهایی که باید به طور روزانه و در هر فصلی از سال صورت گیرد تأمین آب بدن است. بدون شک آب یکی از بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌ها بوده و تشکیل‌دهنده کره زمین و بدن ما محسوب می‌شود. بنابراین لازم است که برای حفظ سلامتی همواره آب بنوشیم.
فرمول نوشیدنی برای تقویت چربی‌سوزی

فرمول نوشیدنی برای تقویت چربی‌سوزی

29 آذر 1399

چای یک نوشیدنی آرامش بخش است و می تواند در کاهش هورمون های استرس که موجب التهاب می شوند، نقش داشته باشد.
آیا واقعا دمنوش‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند؟

آیا واقعا دمنوش‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند؟

23 آذر 1399

با شدت یافتن ابتلا به کووید-۱۹، حالا این روزها در بسیاری از گروه‌ها و کانال‌های مجازی منسوب به طب سنتی در مورد خواص درمانی و تقویت‌کننده انواع دمنوش‌ها، سردنوش‌ها و جوشانده‌های گیاهی به خصوص برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس کووید-19 ادعاهای مختلفی مطرح می‌شود.
یک نوشیدنی ساده و معجزه آسا

یک نوشیدنی ساده و معجزه آسا

27 آبان 1399

نوشیدنی پیشنهادی ما در این دوره شیوع ویروس کرونا، علاوه بر این که سیستم ایمنی بدن شما را بالا می‌برد مزایای دیگری هم دارد که بسیار برای سلامتی مفید است.
بهترین نوشیدنی‌ها برای تسکین گلودرد

بهترین نوشیدنی‌ها برای تسکین گلودرد

19 آبان 1399

خلاص شدن از گلو درد ممکن است دشوار باشد. با این حال ، نوشیدن مایعات مناسب ممکن است تمام نیاز شما برای تسکین احساس خراشیدگی و دردناک باشد. در اینجا برخی از بهترین نوشیدنی ها برای تسکین گلودرد آورده شده است:
۸ نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند

۸ نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند

8 آبان 1399

هنگامی که شما به گلودرد مبتلا می‌شوید، می‌توانید با خوردن شماری از نوشیدنی ها، به کاهش علائم بیماری کمک کنید.
نوشیدنی‌های رژیمی به اندازه نوشابه های قندی برای قلب مضر هستند

نوشیدنی‌های رژیمی به اندازه نوشابه های قندی برای قلب مضر هستند

7 آبان 1399

کم کردن نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های گازدار و آب میوه و جایگزین کردن آن ها با نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی، هیچ کاری برای سلامت قلب انجام نمی دهند.
فرمول نوشیدنی برای تقویت مغز

فرمول نوشیدنی برای تقویت مغز

20 مهر 1399

قهوه احتمالا پر مصرف‌ترین نوشیدنی نوتروپیک است. بیشتر فواید این نوشیدنی برای مغز از کافئین سرچشمه می گیرد، اگرچه قهوه حاوی ترکیبات دیگر مانند آنتی اکسیدان اسید کلروژنیک است که ممکن است بر عملکرد مغز تاثیرگذار باشد.افراد بسیاری در پی روش هایی ساده برای تقویت تمرکز، حافظه و بهره‌وری خود هستند. بر همین اساس است که نوتروپیک ها یا «داروهای هوشمند» به سرعت شاهد افزایش محبوبیت خود هستند.
کدام نوشیدنی‌ها باعث سرطان می‌شود؟

کدام نوشیدنی‌ها باعث سرطان می‌شود؟

3 شهريور 1399

نوشیدنی‌ها هم مانند مواد خوراکی دیگر در بروز بیماری از جمله سرطان نقش بازی می کنندبه طور معمول ما به نوشیدنی‌ها کمتر ازخوردنی ها توجه می کنیم اما متخصصان تغذیه به سالم بودن نوشیدنی ها هم به اندازه خوردنی ها توجه می کنند .
با این نوشیدنی ضعف و بی‌حالی را برطرف کنید

با این نوشیدنی ضعف و بی‌حالی را برطرف کنید

29 مرداد 1399

متخصص طب ایرانی گفت: برای برطرف کردن ضعف و بی‌حالی بدن، بهترین نوشیدنی آب سیب است که کمک زیادی به رفع ضعف بدن و کاهش تشنگی می کند.
با این نــوشیدنی‌ها سرحال شوید

با این نــوشیدنی‌ها سرحال شوید

28 تير 1399

ما در این مطلب به شما ۸ نوشیدنی تابستانی معرفی می‌کنیم که آب بدنتان را تأمین می‌کند و احساس خنکی به شما می‌دهد. در فصل گرم سال آب بدن کم می‌شود و تمایل افراد به نوشیدنی‌های خنک کننده افزایش پیدا می‌کند.
8.73594s, 15q