این علائم به شما می‌گوید چربی خون دارید

این علائم به شما می‌گوید چربی خون دارید

22 آبان 1400

اگر وزن بالایی دارید، می‌توانید وزن خود را کاهش دهید تا مقدار HDL افزایش یابد. کاهش هر نیم کیلوگرم وزن بدن (چربی اضافی)، سبب افزایش یک درصد مقدار ال دی ال می‌شود.
مصرف هفته‌ای ۴ تا ۵ تخم مرغ سبب افزایش چربی خون نمی‌شود

مصرف هفته‌ای ۴ تا ۵ تخم مرغ سبب افزایش چربی خون نمی‌شود

24 مهر 1400

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: مصرف هفتگی چهار تا پنج عدد تخم مرغ در وعده‌های غذایی افراد، به غیر از برخی موارد خاص به توصیه پزشک، هیچ خطری در زمینه افزایش چربی خون ندارد.
چند روش ساده برای کاهش تری‌گلیسیرید خون

چند روش ساده برای کاهش تری‌گلیسیرید خون

16 مرداد 1400

فیبر جذب چربی و قند را در روده کاهش می‌دهد و از این طریق به کاهش تری‌گلسیرید کمک می‌کند. استفاده از مواد غذایی جاوی فیبر به ویژه در وعده صبحانه توصیه شده است.
ابتلا به دیابت نوع ۲ و چربی خون در افراد چاق بیشتر است

ابتلا به دیابت نوع ۲ و چربی خون در افراد چاق بیشتر است

10 خرداد 1400

یک متخصص بیماری‌های گوارشی درباره چاقی و بیماری‌های مختلف گوارشی مربوط به این عارضه گفت: استعداد ابتلا به دیابت نوع ۲ و افزایش چربی خون در افراد چاق بیشتر و آن‌ها مستعد بیماری‌های قلبی و عروقی گسترده و ابتلا به کبد چرب هستند.
کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی با هم دارند؟

کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی با هم دارند؟

23 دي 1399

کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.
کنترل چربی خونتان را در دست بگیرید!

کنترل چربی خونتان را در دست بگیرید!

8 آذر 1399

با توجه به اهمیت زیادی که به حفظ سطح سالمی از کلسترول می‌شود، به راحتی ممکن است چربی دیگر موجود در خون را فراموش کنید. بدن شما وقتی که عضلاتتان به سوخت بیشتری نیاز دارند، تری گلیسیرید را از ذخایر چربی وارد خونتان می‌کند. تری گلیسیرید دارای عملکردی مفید است؛ اما میزان زیاد آن نیز شاخصی برای ریسک بالای بیماری‌های قلبی و عروقی است.
بخور نخورهایی برای تنظیم چربی خون

بخور نخورهایی برای تنظیم چربی خون

27 ارديبهشت 1399

بالا بودن تری گلیسیرید یا کلسترول از مقدار طبیعی آنها در خون. کلسترول بالا یک مشکل سلامت جدی محسوب می شود. سطح بالای چربی یا کلسترول خون می‌تواند باعث عوارضی مانند آترواسکلروز (سفت و شکسته شدن عروق)، فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و عروقی، افزایش شانس ابتلا به سکته مغزی، کبد چرب و... شود.
چربی خون بالا چه بلای بر سرمان می‌آورد؟

چربی خون بالا چه بلای بر سرمان می‌آورد؟

22 آذر 1398

محققان دانشگاه سارلند در آلمان مکانیزم‌هایی را شناسایی کردند که چربی خون از طریق آن‌ها می تواند به بروز التهاب و به مرور زمان آسیب زدن به اندام‌های بدن منجر می‌شود.
بهترین رژیم غذایی برای کاهش تری گلیسرید

بهترین رژیم غذایی برای کاهش تری گلیسرید

17 آذر 1398

ما در این مقاله اقداماتی که می توانید با رژیم غذایی خود برای کاهش تری گلیسرید انجام دهید را با شما در میان می گذاریم.
نسخه ای برای كاهش چربی خون

نسخه ای برای كاهش چربی خون

27 شهريور 1398

بالا رفتن چربی خون، علامتی ایجاد نمی‌كند. بعضی‌ها علائمی مانند گزگز دست و... را به افزایش چربی خون ربط می‌دهند كه در واقع چنین نیست. آزمایش خون، اختلال چربی‌های خون را نشان می‌دهد.
چربی خونتان را دریابید!

چربی خونتان را دریابید!

22 تير 1398

احتمالاً شما هم نام تری گلیسرید را شنیده‌اید؛ شاید در مطب دکتر، یا در بین اقوام و خویشان و یا شاید در جواب برگه‌ی آزمایشتان با آن روبرو شده‌اید. اما تری گلیسیرید چیست؟ و اگر این عدد در برگه‌ی آزمایش شما بالاتر از محدوده‌ی نرمال است، چه کاری باید برای کاهش آن انجام دهید؟
توسعه داروی بدون عوارض برای کاهش کلسترول خون

توسعه داروی بدون عوارض برای کاهش کلسترول خون

23 اسفند 1397

پژوهشگران "امپریال کالج لندن" در مطالعه اخیر خود یک گام به ارائه دارویی که به طور کلی کلسترول را کاهش می‌دهد، نزدیک شده‌اند.
علائم چربی بالای خون

علائم چربی بالای خون

10 آذر 1397

برنامه غذایی سالم و انجام ورزش متعادل کمک می کنند سطح کلسترول را پایین بیاورید. همین گام ساده می تواند در همان ابتدا از اختلال لیپیدی یا چربی خون بالا پیشگیری کند.
شربتی سنتی که چربی خونتان را از بین می‌برد

شربتی سنتی که چربی خونتان را از بین می‌برد

16 مرداد 1397

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت سنتی را در کاهش چربی خون، چربی کبد و پاکسازی عروق و شریان‌ها موثر دانست.
کاهش چربی خون و پاکسازی عروق با درمان سنتی آلمانی

کاهش چربی خون و پاکسازی عروق با درمان سنتی آلمانی

31 تير 1397

آیا می خواهید چربی خون و کلسترولتان را کاهش دهید و از عفونت و سرماخوردگی پیشگیری کنید؟این درمانی باستانی آلمانی به شما کمک خواهد کرد.
۶ کاری که چربی خون را بالا می‌برند!

۶ کاری که چربی خون را بالا می‌برند!

23 اسفند 1396

دقیقا مانند چربی‌ها، قندها، مخصوصا فروکتوز در تولید تری‌گلیسیرید موثر هستند. به همین دلیل مصرف هله‌هوله‌ها، که پر از شکر و چربی هستند، یکی از دلایل اصلی افزایش تری‌گلیسیرید یا چربی در خون هستند. به همین ترتیب، مصرف الکل مخصوصا اگر به مقدار زیاد و مدت طولانی باشد، باعث افزایش تری‌گلیسیرید می‌شود، چون الکل نیز در کبد به تری‌گلیسیرید تبدیل می‌شود.
علل افزایش چربی خون چیست؟

علل افزایش چربی خون چیست؟

1 مهر 1396

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به علت افزایش چربی خون در کودکان، گفت: افزایش چربی خون در کودکان می‌تواند زمینه ژنتیک داشته باشد. البته اگر کودک چاق باشد، پرخوری کند، فست فود، شیرینی و به خصوص شکلات زیاد بخورد یا لبنیات پرچرب بخورد ممکن است دچار افزایش چربی‌های خون شود.
دارویی برای کاهش ریسک مرگ در بیماران قلبی

دارویی برای کاهش ریسک مرگ در بیماران قلبی

17 شهريور 1396

نتایج یک مطالعه طولانی نشان می دهد مصرف داروهای استاتین ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی را در مردان تا ۲۸ درصد کاهش می دهد.
چربی خون را از چه سنی باید کنترل کنیم؟

چربی خون را از چه سنی باید کنترل کنیم؟

5 شهريور 1396

یک متخصص بیماری‌های داخلی با اشاره به این‌که افزایش چربی خون نشانه اختصاصی ندارد، تاکید کرد: افراد بالای ۲۰ سال برای اطمینان از سلامت خود باید چربی خونشان را کنترل کنند تا بتوانند پیش از بروز سکته‌های قلبی و مغزی از آن پیشگیری کنند.
چربی خون در کودکان هم بالا می‌رود؟

چربی خون در کودکان هم بالا می‌رود؟

16 مرداد 1396

بیماری‌هایی ژنتیکی وجود دارند که از همان ابتدای زندگی یعنی سنین کودکی باعث زیاد شدن چربی‌های خون بخصوص کلسترول و جزء مهم آن یعنی LDL می‌گردند.
8.57648s, 15q