۸ وضعیت خطرناک پزشکی، با کم آبی بدن مرتبط است

۸ وضعیت خطرناک پزشکی، با کم آبی بدن مرتبط است

24 اسفند 1399

این نکته به وضوح ثابت شد که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
کم آبی بدن چطور شما را چاق و بیمار می‌کند؟

کم آبی بدن چطور شما را چاق و بیمار می‌کند؟

20 بهمن 1399

این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
این گزینه‌های غذایی را برای رفع کم آبی، به رژیم‌تان اضافه کنید

این گزینه‌های غذایی را برای رفع کم آبی، به رژیم‌تان اضافه کنید

15 بهمن 1399

بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
برای جبران کم آبی بدن، ۵ خطای رایج را مرتکب نشوید!

برای جبران کم آبی بدن، ۵ خطای رایج را مرتکب نشوید!

4 بهمن 1399

آب در تمام فرایندهای متابولیکی، نقل و انتقال مواد مغذی به سلول ها، دفع مواد زائد، تنظیم دمای بدن و ... نقش دارد. اما آب رسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آنها کاملا بی اطلاع باشیم.
6.01158s, 15q