پيشخوان صفحه اصلي درباره ما ويژه نامه ها از نگاه ما آرشيو ارتباط با ما لينكها ارسال خبر جستجو
آمار ايدز وزارت بهداشت به روز نيست
در آمار جديد وزارت بهداشت، 21 هزار و 435 مورد ابتلا به HIV ايدز گزارش شده، اين در حاليست كه بر اساس آمار سه ماهه چهارم سال 88 ، تعداد مبتلايان به اين بيماري 20 هزار و 975 مورد بوده بنابراين در سه ماه اول سال جاري 460 مورد جديد ابتلا به HIV ايدز شناسايي شده كه به معناي 5 مورد در هر روز است
تاثیر مصرف بيش از حد نمک، قند بر افزايش استرس
غذايي که شامل نمک‌ها، قندهاي ساده (قند و شکر) نوشابه‌هاي گازدار، غذاهاي آماده و فرآوري شده نظير سوسيس، کالباس‌ها، غذاهاي کنسروي، چاي پررنگ و شکلات هستند موجب افزايش استرس مي‌شود.
با فرزندتان درباره بلوغ حرف بزنيد
بهتر است پدرها، پسران خود را و مادرها، دختران خود را در مورد اين مسايل آگاه کنند. اما اگر بلد نيستيد يا حوصله نداريد يا عصباني هستيد، مي‌توانيد اين کار را انجام ندهيد. در فرهنگ ما بچه‌ها با خاله، عمو يا دايي‌شان راحت هستند. مي‌توانيد از آنها کمک بگيريد يا اينکه از پزشکان و مشاوران کمک بخواهيد.
3 ميليون نفر تحت پوشش برنامه پيشگيري و كنترل ديابت قرار مي‌گيرند
مرحله دوم برنامه پيشگيري و كنترل ديابت در شهرهاي با جمعيت بيش از يك ميليون نفر شامل تهران، كرج، اصفهان، تبريز، شيراز و مشهد در حال اجرا است.
تبلیغات بازرگانی صداوسیما به روان کودکان رحم کند
متأسفانه جدای از سوءاستفاده شرکت ها و موسسات از احساسات کودکی و تبلیغ آن در صدا و صدا، به تازگی تبلیغی پخش می شود که از این نیز پای را فراتر گذارده و آرامش روانی کودکان و نوجوانان را مورد حمله قرار داده است. در تبلیغ اخیر که برای خانه دار شدن کودکان!! تهیه شده، در محیطی که همانند شهر کودکان طراحی شده است، همه چیز پیرامون یک موضوع می چرخد و آن هم خانه دار شدن کودکان؛ اما متأسفانه، مشخص نیست چه کار پژوهشی و یا تحقیق علمی پشت چنین تبلیغی وجود داشته که صدا و سیما را اقناع نموده تا اجازه پخش آگهی تبلیغاتی ای را بدهد
50 درصد پرستاران کشور به بيماري‌هاي جسمي مبتلا هستند
در برخي از واحدهاي درماني به پرستاران طرحي گوشزد مي شود که تا پايان دوره دو ساله طرح بايد بمانند و حق ازدواج ندارند چرا که ازدواج و متعاقب آن بارداري سبب دوري آنان به مدت 9 ماه از خدمت مي شود.
اعتياد به داروهاي مسكن خانگي براي سلامتي مضر است
محققان مي‌گويند عادت كردن به مصرف اين قبيل مسكن‌هاي خانگي يك مشكل جدي است كه مي‌تواند تاثيرات مهمي روي سلامتي افراد داشته باشد.
بی اطلاعی وزارت بهداشت از ميزان سموم آ‌فات نباتي در ميوه‌ها و سبزي‌ها
فست‌فودها عامل مهم بروز سرطان معده است
سرطان معده بار زياد اقتصادي را بر مبتلايان و نظام سلامت كشور تحميل مي‌كند. اين در حاليست كه دنيا با كنترل تغذيه و غربالگري، موارد بروز اين بيماري و به دنبال آن بار اقتصادي ناشي از آن را كاهش داده است.
ليزر بهترين روش براي پاک کردن تاتو و خالکوبي است
امروزه ليزرهاي ديگري مانند كيو سوييچ Nd و ... مي‌توانند رنگ‌هاي بيشتري را از بين ببرند و حتي براي از بين بردن خال كوبي‌هاي قرمز رنگ يا رنگ‌هاي ديگرهم مي توان از اين ليزرها استفاده كرد.
[1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258

گزارش

مصاحبه

ويترين

پرونده

خانواده

داروها

تغذیه

سلامت

درمان

سلامت نیوز

روان

جهان

محیط زیست

آموزش
اخبار
کد خبر : 20032 تاريخ ارسال : 13تير1389 - 13:29 نسخه قابل چاپ
با فلفل قرمز لاغر شويد

شايد سراغ خيلي از مواد غذايي مي‌رويد تا لاغرتان كند اما دانستن اينكه انواع فلفل چه تاثيري در كاهش وزن شما دارد برايتان جالب خواهد بود. فلفل تند، خواص دارويي بسياري دارد وبه همين خاطر امروزه استفاده از اين ادويه دراكثر غذاها باب شده است.

امروزه باور غلطي كه فلفل قرمز وفلفل تند باعث ايجاد زخم معده يا تحريك آن مي‌شوند، كاملا رد شده وفوايد اين ماده غذايي از مضرات آن پيشي گرفته است. تحقيقات جديد برساختار اين ماده غذايي وچگونگي عملكرد آن در سيستم بدن نشان داده، استفاده از فلفل تند مي‌تواند كمك بزرگي در كاهش وزن بكند. نوعي عصاره كه از فلفل تند گرفته مي‌شود دردرمان بسياري از امراض پوستي مانند رفع التهاب وبر افروختگي پوست، رفع لك وانواع كك ومك موثر است. فلفل تند داراي خواص ضد سرطاني است. انواع اكسيدان موجود در اين ماده غذايي در مبارزه با راديكال‌هاي آزاد در بدن نقش چشمگيري دارند. همچنين فلفل چيلي يا فلفل تند در جلوگيري از رشد سلول‌هاي موثر‌است. قطعا همه افرادي كه رژيم غذايي خاصي را دنبال مي‌كنند با شنيدن اينكه قرص‌هاي لاغري جديد حاوي تركيب DCT وارد بازار شده، خيلي خوشحال مي‌شوند. تركيبات اين قرص‌ها مواد موجود در فلفل قرمز تند است كه باعث افزايش سوخت وسازبدن ودر نتيجه كاهش وزن مي‌شود. با نوش جان كردن فلفل تند، احساس گرما وآتش گرفتن مي‌كنيد. علت اين است كه كاپساسين موجود در فلفل باعث ترشح آدرنالين مي‌شود؛ اين هورمون در بالا رفتن دماي بدن نقش موثري دارد. دماي بدن بالا رفته، متابوليسم افزايش پيدا مي‌كند ودر بسياري از افراد، باعث عرق كردن مي‌شود. پس از اينكه اين حالت به وجودآمد، بدن كالري بيشتري مي‌سوزاند وفرد لاغر مي‌شود. قطعا فلفل بدون هيچ دليلي تند نيست؛ تندي آن هم علتي دارد! اين ماده غذايي، حاوي كالري بسيار كمي است، به همين خاطر مهمان تمام بشقاب‌هاي رژيمي است. فلفل تند براي درمان افراد مبتلا به آرتروز نيز موثر است. تحقيقات اخير نشان مي‌دهد، مصرف فلفل قرمز يا فلفل تند با كاهش ناراحتي‌هاي مفصلي وآرتروز رابطه مستقيمي دارد.
فلفل تند علاوه برداشتن خاصيت ضدسرطاني به ميزان چشمگيري حاوي فيبر است كه در حفظ سلامت بدن موثر است. انواع فلفل چه از نوع تند وچه شيرين، حاوي تركيباتي هستند كه تحقيقات نشان‌داده دماي بدن را به ميزان چشمگيري بالا مي‌برند ومصرف اكسيژن را بعد از 20‌دقيقه خوردن فلفل به حداكثر مي‌رسانند؛ اين يك خبر بسيار خوشحال كننده است چرا كه به اين معناست كه بدن، كالري بيشتري مي‌سوزاند وبه كاهش وزن كمك بسياري مي‌كند. بدنيست بدانيد كه اين دسته از سبزي‌ها از قديم مورد توجه گياه شناسان غربي بوده اند.



نام
ايميل
پيام
مطالب مرتبط :
یوگا سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
راهنمای خواب مطلوب
آمار ايدز وزارت بهداشت به روز نيست
تاثیر مصرف بيش از حد نمک، قند بر افزايش استرس
با فرزندتان درباره بلوغ حرف بزنيد
3 ميليون نفر تحت پوشش برنامه پيشگيري و كنترل ديابت قرار مي‌گيرند


خبرهای دیگر : 
نقش آپانديس در هضم غذا
مصرف ميوه ونوشيدن مايعات جهت جلوگيري از يبوست در ‌سالمندان ضروري است
نخوردن صبحانه ضريب هوشي كودكان را كاهش مي‌دهد
گلوكز پائين برابر است با بهترين رژيم غذايي


پيشخوان صفحه اصلي درباره ما ویژه نامه ها از نگاه ما آرشيو ارتباط با ما لينكها ارسال خبر جستجو
هنگام استفاده از مطالب اين سامانه با ذکر منبع ، ضمن گسترش اخلاق سالم و حفظ حقوق معنوي ناشر ، به خانواده سلامت انديشان ملحق شويد.
:: All right reserved by Pardad ICT co ::