آیا ویروس کرونا از طریق مواد غذایی قابل انتقال است؟
چهار اصل برای پیشگیری از کرونا از طریق مواد غذایی

آیا ویروس کرونا از طریق مواد غذایی قابل انتقال است؟

آیا ویروس کرونا از طریق مواد غذایی قابل انتقال است؟
چهار اصل برای پیشگیری از کرونا از طریق مواد غذایی

آیا ویروس کرونا از...

یک کارشناس تغذیه گفت :« مواد غذایی به طور مستقیم عامل انتقال ویروس کرونا نیست، ممکن است سطوح بسته بندی های مواد غذایی آلوده به ویروس کرونا باشد به همین دلیل ممکن است از طریق تماس با سطوح آلوده مواد غذایی به ویروس کرونا،این بیماری به فرد منتقل شود.
7 ماده غذایی چاق کننده
مصرف این غذاها را محدود کنید

7 ماده غذایی چاق کننده

اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جزچاقی و بیماری نخواهد بود.در ادامه هفت غذا را به شما معرفی می‌کنیم که باعث چاقی می‌شود و باید مصرفشان را محدود یا کاملا حذف کرد.
آیا زردچوبه برای آلزایمر مفید است؟
آنچه باید پیش از مصرف مکمل های زردچوبه بدانید

آیا زردچوبه برای...

زردچوبه یکی از معدود درمان های گیاهی است که برخی شواهد علمی به بی خطری و اثربخشی آن در درمان برخی اختلالات، از جمله بیماری آلزایمر، اشاره دارند.
مزایای شگفت انگیز آب لیمو
آب لیمو واقعا می تواند به کاهش وزن کمک کند؟

مزایای شگفت انگیز آب...

بهترین خاصیت موجود در آب لیمو آنتی اکسیدان های موجود در آن است. به گفته یک متخصص تغذیه مقدار زیاد ویتامین C موجود در آب لیمو به تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش جذب آهن و کاهش خطر ابتلا به سرطان های خاص کمک می کند.
پنیر سویا برای سلامت قلب مفید است

پنیر سویا برای سلامت قلب مفید است

10 فروردين 1399

سلامت نیوز: مطالعه جدید نشان می دهد مصرف پنیر سویا و سایر موادخوراکی حاوی میزان بالا ایزوفلاوون ها، خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد و این تاثیر در زنان قوی تر است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر «کی سان»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می‌گوید:...
چرا نباید در زمان شیوع کرونا؛ سوسیس و کالباس مصرف کرد؟

چرا نباید در زمان شیوع کرونا؛ سوسیس و کالباس مصرف کرد؟

8 فروردين 1399

یک متخصص تغذیه گفت: در روزهای کرونایی نباید از غذاهای پرچرب مانند سوسیس، کالباس و ... استفاده کرد.
هرم غذایی مخصوص روزهای کرونایی

هرم غذایی مخصوص روزهای کرونایی

3 فروردين 1399

هرم مواد غذایی و تنوع و تعادل مصرف موادغذایی در این روزهای کرونایی برای تمامی گروههای سنی الزامی است.دکتر میرزای رزاز با بیان مطلب فوق گفت: هرم مواد غذایی یک راهنما است که تعادل تنوع و میزان سهم مورد نیاز روزانه افراد را از گروه های غذایی نشان می دهد.
نکات بهداشتی در خرید نان برای جلوگیری از انتقال کرونا

نکات بهداشتی در خرید نان برای جلوگیری از انتقال کرونا

3 فروردين 1399

ایرانی ها معمولا ترجیح می دهند که روزانه نان تازه خریداری کنند و غالبا در بسیاری از نانوایی ها اعم از لواش، تافتون، سنگگ و بربری برای دقایق طولانی باید در صف خرید نان ایستاد.
آیا نوشیدن قهوه برای نوجوانان مضر است؟

آیا نوشیدن قهوه برای نوجوانان مضر است؟

28 اسفند 1398

آیا باید به فرزند نوجوانتان اجازه بدهید قهوه بنوشد؟ اگر اجازه این کار را می‌دهید، چقدر قهوه می‌تواند بنوشد؟ عوارض مصرف زیاد کافئین برای نوجوانان چیست؟
امکان آلودگی شیرینی به ویروس کرونا وجود دارد؟

امکان آلودگی شیرینی به ویروس کرونا وجود دارد؟

27 اسفند 1398

یک متخصص تغذیه درباره امکان آلودگی شیرینی و آجیل به ویروس کرونا توضیح داد.
آیا ویروس کرونا از طریق مواد غذایی قابل انتقال است؟

آیا ویروس کرونا از طریق مواد غذایی قابل انتقال است؟

26 اسفند 1398

یک کارشناس تغذیه گفت :« مواد غذایی به طور مستقیم عامل انتقال ویروس کرونا نیست، ممکن است سطوح بسته بندی های مواد غذایی آلوده به ویروس کرونا باشد به همین دلیل ممکن است از طریق تماس با سطوح آلوده مواد غذایی به ویروس کرونا،این بیماری به فرد منتقل شود.
باید برای خرید گوشت چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟

باید برای خرید گوشت چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟

26 اسفند 1398

مدیرعامل اتحادیه گوشت گوسفندی درباره نکاتی که بایستی حین خرید گوشت توسط مشتری و فروشندگان در این ایام رعایت شود، توضیحاتی ارائه داد.
خوردن پرتقال به کاهش چاقی و مشکلات قلبی کمک می کند

خوردن پرتقال به کاهش چاقی و مشکلات قلبی کمک می کند

26 اسفند 1398

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه تنها دو و نیم لیوان آب پرتقال می تواند مانع از چاقی شده و خطر بیماری قلبی و دیابت را کاهش می دهد.
لیموناد خانگی درست کنیم

لیموناد خانگی درست کنیم

25 اسفند 1398

لیموناد یک نوشیدنی خنک و خوش طعم و تهیه آن بسیار راحت است، می توان آن را با طعم های مختلف تهیه کردلیموناد توت فرنگی و آب نارگیل، لیموناد زردچوبه، لیموناد استوقودوس از جمله نوشابه های خوشمزه ای است که می توانید این روزها آن را در منزل تهیه و به عنوان یک نوشیدنی در جمع خانواده میل کنید.
تلخی آب‌لیمو را با این روش بگیرید

تلخی آب‌لیمو را با این روش بگیرید

25 اسفند 1398

آب لیمو بیشتر به‌صورت ماشینی و با دستگاه آب گرفته می‌شود و دیگر خانم‌ها به شکل سنتی این‌کار را انجام نمی‌دهند . به همین دلیل هسته های لیمو هم کمی له و باعث تلخی آب لیمو می‌شود برای رفع تلخی در ادامه 4 پیشنهاد ارائه می دهیم:برای رفع این مشکل بعد از گرفتن آب لیمو از دو تا سه عدد هویج، (بسته به میزان آب‌لیمو) استفاده کنید.
موادغذایی روباز را خریداری کنیم؟

موادغذایی روباز را خریداری کنیم؟

25 اسفند 1398

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در دوران اپیدمی باید از خرید موادغذایی روز باز خودداری کنید و مواد غذایی بسته‌بندی را حتما ضدعفونی کنید.
کلم سفید نفخ بیشتری دارد یا کلم قرمز؟

کلم سفید نفخ بیشتری دارد یا کلم قرمز؟

24 اسفند 1398

کلم سفید و کلم قرمز جزو ضدسرطان‌ترین سبزی‌ها محسوب می‌شوند. در واقع، ماده‌ای به نام اندول در این خانواده وجود دارد که می‌تواند مواد سرطان‌زا را در بدن از بین ببرد. به همین دلیل هم مصرف انواع کلم در رژیم غذایی روزانه افراد توصیه می‌شود.
آنچه از چای‌ سی‌تی‌سی باید بدانید

آنچه از چای‌ سی‌تی‌سی باید بدانید

22 اسفند 1398

شاید در این روزهای نزدیك به نوروز كه تقاضای افراد برای خرید برخی اقلام بیشتر می‌شود، در برخی فروشگاه‌های بزرگ در قفسه‌های مربوط به انواع چای یا در قسمت حراج محصولات، با تبلیغ نوعی چای با نام چای سی‌تی‌سی مواجه شده باشید و این پرسش برایتان مطرح شده باشد كه این چای از چه نوعی است و آیا با چای سیاه تفاوتی دارد؟ در این نوشتار برای افزایش آگاهی خوانندگان قصد داریم در مورد این نوع چای توضیحاتی را ارائه كنیم.
مواد غذایی سالمی که زیاده روی در مصرف آن ها مضر است

مواد غذایی سالمی که زیاده روی در مصرف آن ها مضر است

21 اسفند 1398

اهمیت و نقش تغذیه در سلامتی بر کسی پوشیده نیست. به همین دلیل است که کارشناسان دائماً بر مصرف مواد غذایی سالم و پرهیز از تنقلات و مواد غذایی ای که فاقد ارزش غذایی هستند، تأکید دارند. اما تعادل اصلی است که در مورد سالم ترین و مفیدترین مواد غذایی هم باید رعایت شود. به عبارتی دیگر همیشه هر چه بیشتر بهتر نیست!
آجیل تازه را چگونه تشخیص بدهیم؟

آجیل تازه را چگونه تشخیص بدهیم؟

21 اسفند 1398

یک متخصص تغذیه با تاکید بر این که مصرف آجیل‌های ناسالم عوارض متعددی به همراه دارد، در خصوص روش‌های تشخیص آجیل سالم و تازه از آجیل کهنه و مانده توضیحاتی ارائه کرد.
نوشیدنی های قندی خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهند

نوشیدنی های قندی خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهند

20 اسفند 1398

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که نوشیدنی های قندی مصرف می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند. این تحقیق مصرف این نوشیدنی ها را با نشانگرهای غیر طبیعی کلسترول مرتبط می داند، که در طولانی مدت ممکن است برای سلامت قلب مشکل ایجاد کند.
آشنایی با مضرات و خواص لوبیا چشم بلبلی

آشنایی با مضرات و خواص لوبیا چشم بلبلی

20 اسفند 1398

خواص لوبیا چشم بلبلی می‌تواند در درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها تأثیرگذار باشد. لوبیا چشم بلبلی منبع بسیار غنی آهن، روی، مس، منیزیم و ویتامین‌های ب و آ است.
7 ماده غذایی چاق کننده

7 ماده غذایی چاق کننده

20 اسفند 1398

اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جزچاقی و بیماری نخواهد بود.در ادامه هفت غذا را به شما معرفی می‌کنیم که باعث چاقی می‌شود و باید مصرفشان را محدود یا کاملا حذف کرد.
دمنوش‌های مخصوص تقویت سیستم ایمنی

دمنوش‌های مخصوص تقویت سیستم ایمنی

20 اسفند 1398

برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید از غذا و دمنوش‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند، استفاده کنیم.دمنوش‌هایی مانند آویشن شیرازی، مرزنجوش، پونه‌کوهی، نعناع، جینسینگ، اکیناسه (سرخارگل)، گل پنیرک، ختمی و زوفا، بارهنگ، قدومه شیرازی، استوقودوس، بابونه، چای سبز، سفید و کوهی، کاکوتی و عناب از جمله دمنوش‌های مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.
نکات مهم کرونایی هنگام پخت و پز مواد غذایی

نکات مهم کرونایی هنگام پخت و پز مواد غذایی

20 اسفند 1398

:رییس انجمن تغذیه ایران برخی نکات مهم در خصوص پخت و پز مواد غذایی جهت پیشگیری از انتقال کروناویروس را توضیح داد.
چگونه با شیوع ویروس کرونا نان سالم تهیه کنیم؟

چگونه با شیوع ویروس کرونا نان سالم تهیه کنیم؟

19 اسفند 1398

ویروس کرونا بر قوت غالب مردم کشور اثرگذار بوده است؛ به طوری که این روزها مردم برای خرید نان دچار چالش شده اند و با شک و تردید نسبت به خرید آن اقدام می کنند.
پای مرغ را به این روش بخورید

پای مرغ را به این روش بخورید

19 اسفند 1398

پای مرغ، همانی که برای برخی ترسناک و عجیب است درمان قطعی دردهای زانو و افزایش تراکم استخوان است. پای مرغ علاوه بر خواص دارویی که گفته شد خواص زیبایی هم دارد که از جمله لیفت، لطافت و از بین بردن چین و چروک‌های صورت و بدن است.
سبزیجات نارنجی رنگ عامل مقابله با کرونا

سبزیجات نارنجی رنگ عامل مقابله با کرونا

19 اسفند 1398

یک دکترای تغذیه گفت: کسانیکه سبزیجات نارنجی رنگ مثل کدو زرد و هویج مصرف می‌کنند، خطر عفونت تنفسی در آن‌ها کمتر دیده می‌شود اما در مصرف سبزیجات بنفش رنگ مثل لبو و مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ مثل ماهی نیز برای مقابله این بیماری توصیه‌های زیادی شده است.
خرد کردن مرغ در مراکز عرضه مرغ ممنوع است

خرد کردن مرغ در مراکز عرضه مرغ ممنوع است

19 اسفند 1398

مدیرکل دامپزشکی استان مرکزی از تعطیلی میدان دام شهرستان خمین در راستای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا خبر داد.
8 منبع طبیعی پری‌بیوتیک‌ برای تقویت سلامت روده

8 منبع طبیعی پری‌بیوتیک‌ برای تقویت سلامت روده

19 اسفند 1398

‍‍‍شاید با غذاهای پروبیوتیک و فواید سلامت آنها برای روده آشنا باشید اما پری‌بیوتیک ها نیز به همان اندازه اهمیت دارند.چه به واسطه مصرف باکتری های مفید در قالب مکمل ها یا مصرف یک کاسه ماست، احتمالا چیزهایی درباره پروبیوتیک ها، ارگانیسم های کوچکی موجود در غذاهای تخمیر شده، شنیده اید. اما آیا می دانستید که پروبیوتیک ها نیز برای ادامه زندگی خود به غذا نیاز دارند؟
خوب و بد شیرینی‌های مربایی

خوب و بد شیرینی‌های مربایی

17 اسفند 1398

دوستی می‌گفت شیرینی‌های مربایی كه اغلب با نام شیرینی آلمانی یا مشهدی در قنادی‌ها عرضه می‌شود اغلب حاوی رنگ و اسانس بالایی بوده و دلیل سفتی و قوام مربا یا مارمالاد این شیرینی‌ها كهنگی محصول و استفاده بیش از حد مواد شیمیایی در آنهاست و به خصوص برای كودكان زیانبار است.
ریه و 15 ماده غذایی برای تقویت سلامت آن

ریه و 15 ماده غذایی برای تقویت سلامت آن

15 اسفند 1398

سیر از خواص ضد میکروب، ضد سرطان، و کاهنده فشار خون برخوردار است. مطالعات نشان داده اند که مصرف سیر اثر مثبتی بر بیماران مبتلا به اختلالات ریوی و سرطان ریه دارد.به گفته سازمان بهداشت جهانی، اختلالات تنفسی سالانه موجب مرگ حدود سه میلیون نفر در جهان می شود. هوای آلوده و یک سبک زندگی بد بر سلامت ریه ها تاثیرگذار هستند و این می تواند به دشواری در تنفس و بیماری های تنفسی مختلف منجر شود.
9 ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی

9 ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی

14 اسفند 1398

همانند ویتامین C، ویتامین E می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند عمل کرده که به بدن در مبارزه با عفونت کمک می کند.سیستم ایمنی از بدن ما در برابر عفونت و بیماری محافظت می کند. این در شرایطی است که رژیم غذایی تاثیر چشمگیری بر سلامت سیستم ایمنی دارد.
آب این میوه دشمن چاقی است

آب این میوه دشمن چاقی است

14 اسفند 1398

بر اساس مطالعات صورت گرفته آب این میوه حاوی ترکیبی به نام نبیلتین هستند. این مولکول خطر بروز بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش داده و ضد چاقی و اضافه وزن است.
4.46411s, 19q