فلفل قرمز چندین درد را درمان می کند؟
خواص بیشمار فلفل قرمز

فلفل قرمز چندین درد...

فلفل قرمز دارای خواص بیشماری می باشد. در این مقاله شما را خواص بیشمار فلفل هندی آشنا می کنیم. یکی از خواص فلفل قرمز توانایی آن در تسکین درد می باشد. در این مقاله همراه ما باشید تا با دیگر خواص فلفل آشنا شوید.
سالم‌ترین دانه‌های کره زمین را هر روز بخورید
توصیه متخصصان تغذیه

سالم‌ترین...

دانه‌ها بخش جدایی‌ناپذیر رژیم‌های غذایی سالم و سرشار از فیبر،‌ پروتئین، آنتی‌اکسیدان‌ها،‌ ویتامین‌ها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.
چای و دیابت؛ از فواید تا خطرات
قبل از مصرف یک چای گیاهی ابتدا با پزشک خود مشورت کنید

چای و دیابت؛ از فواید...

برای افراد مبتلا به دیابت، تنظیم دقیق قند خون اهمیت ویژه ای دارد و انتخاب مواد غذایی و نوشیدنی هایی که به کنترل قند خون سالم کمک می کنند، اهمیت دارد.انواع مختلفی از چای برای انتخاب وجود دارند که برخی از آنها فواید سلامت منحصر به فردی را ارائه می کنند.
خطرات زیاده‌روی در مصرف خوراکی های سالم
اختلال در جذب آهن و کلسیم با مصرف بیش از حد فیبر

خطرات زیاده‌روی در...

گاز و نفخ نتایج آشکار مصرف یک وعده غذایی سرشار از لوبیا است، اما مصرف بیش از حد فیبر می تواند در جذب آهن، روی، منیزیم، کلسیم و برخی مواد مغذی دیگر اختلال ایجاد کند.
چرا متخصصان می‌گویند شیر كارخانه‌ای باكیفیت‌تر و بهتر از شیرهای محلی است؟

چرا متخصصان می‌گویند شیر كارخانه‌ای باكیفیت‌تر و بهتر از شیرهای محلی است؟

23 تير 1399

با عرضه انواع شیر در فروشگاه‌های مواد غذایی پرسش‌های مختلفی در مورد شیر مطرح است. این‌كه ارزش و كیفیت شیر‌های خارجی با انواع داخلی تفاوت دارد؟
نشانه‌های کمبود پروتئین

نشانه‌های کمبود پروتئین

23 تير 1399

بدن ما می‌تواند ۲۰ تا ۳۰ گرم پروتئین را به طور همزمان جذب کند.به همین دلیل توصیه می‌شود حداقل ۲۰ گرم پروتئین در هر وعده غذایی وجود داشته باشد. مصرف این مقدار به شما کمک می‌کند در طول روز سرحال و از انرژی کافی برخوردار باشید.
قیمت مرغ دوباره پرکشید

قیمت مرغ دوباره پرکشید

22 تير 1399

توزیع مرغ‌های منجمد در استان‌های مختلف هم نتوانست ترمز افزایش قیمت مرغ را بکشد؛ در حال حاضر قیمت هر کیلوگرم مرغ در بازار تهران حدود ١٨‌هزار و ٣٠٠ تومان است و برخی گزارش‌ها از استان‌های جنوبی از رسیدن قیمت این ماده غذایی به ١٩‌هزار تومان حکایت دارد.
تاثیر شیرخام در حفظ باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک

تاثیر شیرخام در حفظ باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک

22 تير 1399

یک مطالعه جدید نشان می دهد که گذاشتن شیر خام در دمای محیط می تواند ژن های ضدمیکروبی آن را آزاد کند.
اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن

اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن

22 تير 1399

فست فود‌ها اثرات مخربی بر سلامت بدن می‌گذارند، به همین دلیل باید در مصرف آنها بیشتر احتیاط کرد.
علائم و عوارض مصرف ناکافی سبزیجات

علائم و عوارض مصرف ناکافی سبزیجات

22 تير 1399

سبزیجات خواص بیشماری برای سلامتی دارند چرا که سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، آنتی اکسیدانها و فیبر خوراکی هستند.
روی بدنتان کم شده؟!

روی بدنتان کم شده؟!

21 تير 1399

روی یک ماده معدنی ضروری است و از آنجا که بدنتان قادر به تولید یا ذخیره آن نیست، شما باید مواد غذایی حاوی این ماده مهم را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
درمان "کم‌خونی" خود را به این ۱۳ خوراکی طبیعی بسپارید!

درمان "کم‌خونی" خود را به این ۱۳ خوراکی طبیعی بسپارید!

21 تير 1399

در درمان "کم‌خونی" که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می‌شود، می‌توان از این ۱۳ خوراکی خونساز طبیعی استفاده کرد!
میوه‌هایی برای تسکین علائم التهاب مفصل

میوه‌هایی برای تسکین علائم التهاب مفصل

21 تير 1399

التهاب مفصل از جمله عارضه‌های شایع است که تنها در انگلیس بیش از ۱۰ میلیون نفر به آن دچار هستند.
این میوه‌ها شما را لاغر می‌کند

این میوه‌ها شما را لاغر می‌کند

20 تير 1399

آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
خواص چای سبز برای سلامت

خواص چای سبز برای سلامت

19 تير 1399

چای پس از آب دومین نوشیدنی شناخته شده در جهان است و در میان انواع مختلف چای، مصرف چای سبز به دلیل فوائدی که برای سلامت دارد اغلب توصیه می‌شود.
فلفل قرمز چندین درد را درمان می کند؟

فلفل قرمز چندین درد را درمان می کند؟

18 تير 1399

فلفل قرمز دارای خواص بیشماری می باشد. در این مقاله شما را خواص بیشمار فلفل هندی آشنا می کنیم. یکی از خواص فلفل قرمز توانایی آن در تسکین درد می باشد. در این مقاله همراه ما باشید تا با دیگر خواص فلفل آشنا شوید.
4 فرمول حفظ سلامت و بهداشت مواد غذایی در سفر

4 فرمول حفظ سلامت و بهداشت مواد غذایی در سفر

17 تير 1399

شرایط كنونی كشور و شیوع بیماری كرونا موجب شده پزشكان توصیه كنند از سفرهای غیرضروری به‌ویژه به مناطق قرمز از نظر شیوع كووید - 19 پرهیز كنیم. با این حال اگر به هر دلیلی راهی سفر شدید فراموش نكنید همیشه در حین سفر ممكن است بیماری‌های با منشأ غذایی به‌خصوص اسهال، ما را تا مقصد یا گاها در تمامی طول سفر همراهی كند.
آرامش خود را با این نوشیدنی‌ها حفظ کنید

آرامش خود را با این نوشیدنی‌ها حفظ کنید

16 تير 1399

در زندگی روزمره که با انواع و اقسام استرس‌ها و فشارهای کاری و اقتصادی مواجه هستیم استفاده از برخی نوشیدنی‌ها می‌تواند آرامش را برای ما به ارمغان بیاورد.
۵ خوراکی‌ برای تامین آب بدن

۵ خوراکی‌ برای تامین آب بدن

16 تير 1399

نوشیدن آب بهترین وساده‌ترین راه تامین آب بدن است؛ اما در فصل تابستان می‌توانید از خوراکی‌هایی استفاده کنید که هم آب بدن را تامین می‌کند و هم املاح و ویتامین‌های موردنیاز؛ از جمله این خوراکی‌ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

اینفوگرافیک / کدام مواد غذایی نباید با شکم خالی مصرف شوند؟

16 تير 1399

ممکن است زیاد شنیده باشید که با شکم خالی نباید برخی مواد غذایی را مصرف کرد؛ اما دلیل این مساله چیست و مصرف کدام مواد غذایی در شرایطی که معده‌مان خالی است، آسیب جدی به بدن ما می‌زند؟ از جمله این مواد غذایی می‌توان به گوجه فرنگی، مرکبات و نوشیدنی‌های گازدار اشاره کرد.
خواص شگفت انگیز چای سبز را بشناسید

خواص شگفت انگیز چای سبز را بشناسید

15 تير 1399

چای سبز به عنوان یک نوشیدنی گیاهی از خواص دارویی فراوانی برخوردار است.
غذا‌هایی که خوردن آن‌ها بیشتر شما را گرسنه می‌کند

غذا‌هایی که خوردن آن‌ها بیشتر شما را گرسنه می‌کند

14 تير 1399

غذا‌های جوع آور آن دسته از غذا‌هایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر و باعث چاقی می‌شود.
مرغ از سبد پرید!

مرغ از سبد پرید!

14 تير 1399

مرغ، محصول پروتئینی که بعد از گرانی سرسام‌آور گوشت قرمز یکی از مهم‌ترین اقلام سبد غذایی خانوار شد. تولیدکنندگان گوشت مرغ همیشه از پایین بودن قیمت ‌این محصول گلایه داشتند و تولید آن را به‌صرفه نمی‌دانستند.
مواد غذایی که پرخوری عصبی را کاهش می‌دهد

مواد غذایی که پرخوری عصبی را کاهش می‌دهد

14 تير 1399

ژلاتین حاوی پروتئین است و می‌تواند سطح انرژی بدن را افزایش دهد و باعث بهبود عملکرد شما شود. در ادامه این مطلب بیشتر با خواص ژلاتین آشنا خواهید شد.
غذاهای غنی از ویتامین C برای روزهای کرونایی

غذاهای غنی از ویتامین C برای روزهای کرونایی

14 تير 1399

بیماری همه گیر کورونا ویروس برای بسیاری از افراد به ویژه افرادی که سیستم ایمنی پایینی دارند، بسیار دشوار و سخت است. از این رو، بسیاری از متخصصان افزایش مصرف غذاهای سالم و سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها را از جمله ویتامین C توصیه می کنند.
این چهار نوشیدنی شما را از گرمای تابستان نجات می‌دهد

این چهار نوشیدنی شما را از گرمای تابستان نجات می‌دهد

13 تير 1399

وقتی به خانه می‌آییم میل به یک نوشیدنی خنک و خوشمزه داریم. نوشیدنیی که هم گرمی هوا را از بین ببرد و هم طبع خنکی داشته باشد.
سیب و فوایدی که نباید فراموش شوند

سیب و فوایدی که نباید فراموش شوند

11 تير 1399

در مقایسه با میوه ها و سبزیجات دیگر، سیب دارای محتوای آنتی اکسیدانی بیشتر، به ویژه در پوست خود است که آن را به گزینه ای خوب برای پیشگیری و مبارزه با سرطان تبدیل می کند.
آیا شیرهای کم‌چرب به آب بسته می‌شود؟!

آیا شیرهای کم‌چرب به آب بسته می‌شود؟!

10 تير 1399

یک کارشناس صنعت لبنیات با اشتباه دانستن تصور آب بستن به شیرهای کم چرب گفت: چربی از مواد خشک شیر محسوب می‌شود و از جمله اجزای قابل رویت آن است. به همین دلایل اگر این ماده در شیر کم شود، حس رقیق یا آبکی بودن محصول ایجاد می شود. شیر کامل ۸۷ درصد آب دارد و در صورت کاهش ماده خشک و به‌ویژه چربی، حس آبکی بودن یا کمتر خوشمزه بودن کاملا طبیعی است.
چه بخوریم تا کمتر عصبانی شویم؟

چه بخوریم تا کمتر عصبانی شویم؟

10 تير 1399

بیماری روحی، بیماری ای نیست که به طور ناگهانی نمایان شود، بلکه در اثر یک رشته علل پیش می آید. خوشبختانه برخی از علت بروز بیماری های روانی صرفاً به تغذیه مربوط می شوند، پس می توان با تغییر شیوه ی رژیم غذایی آن را برطرف کرد. با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.

اینفوگرافیک / خوراکی‌هایی ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

10 تير 1399

برخی خوراکی‌های بسیار ساده بویژه در فصل تابستان، حاوی انواع ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی سالم برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن هستند.
۷ نوع از بهترین ادویه ها برای مبارزه با التهاب

۷ نوع از بهترین ادویه ها برای مبارزه با التهاب

10 تير 1399

زردچوبه ممکن است معروف ترین ادویه ضد التهابی باشد، اما بسیاری از ادویه های دیگر نیز وجود دارند که فواید قابل مقایسه ای را ارائه می دهند. تحقیقات نشان می دهد که این مزایا تا حد زیادی ناشی از اثرات ضد التهابی ناشی از ترکیبات بیولوژیکی فعال در ادویه ها است. تحقیقات همچنین حاکی از آن است که مصرف کلی ادویه ها نه فقط مصرف یک ادویه خاص تأثیرات درمانی ضد التهابی قدرتمندی دارند که در مناطقی مانند هند مشاهده می شود.
اعتیاد به شکر؛ چگونه از این وابستگی رها شویم؟

اعتیاد به شکر؛ چگونه از این وابستگی رها شویم؟

10 تير 1399

شاید خیلی هم میلی به غذا خوردن نداشته باشیم اما شیرینیجات در اندازه‌های کوچک، کالری زیادی را وارد بدن ما می‌کنند و به سادگی تناسب اندام ما را به هم می‌زنند. اما اعتیاد به شیرینی و شکر چیست؟ آیا واقعا چیزی شبیه به اعتیاد است یا واقعا اثرات مشابهی در بدن دارد؟
مزایا و معایب مصرف سویا

مزایا و معایب مصرف سویا

9 تير 1399

محصولات سویا در رژیم های غذایی بسیاری از مردم بویژه گیاهخواران از مواد اصلی هستند. با این وجود، مصرف سویا و اثرات احتمالی آن بر هورمون ها، خطر بروز سرطان و سلامت کلی بحث برانگیز است.
سالم‌ترین دانه‌های کره زمین را هر روز بخورید

سالم‌ترین دانه‌های کره زمین را هر روز بخورید

9 تير 1399

دانه‌ها بخش جدایی‌ناپذیر رژیم‌های غذایی سالم و سرشار از فیبر،‌ پروتئین، آنتی‌اکسیدان‌ها،‌ ویتامین‌ها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.
8.08326s, 19q