از گياهان سفيد بخوريد

12 بهمن 1392

سلامت نیوز : همه مي دانيم براي اينکه سالم بمانيم و از افزايش وزن پيشگيري کنيم، لازم است موادغذايي با رنگ هاي مختلف مصرف کنيم و از مصرف موادغذايي سفيد تصفيه شده بپرهيزيم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ اما متاسفانه بيشتر مردم از خوردن موادغذايي سفيد سالم که...
جگر بخوریم یا نخوریم؟

جگر بخوریم یا نخوریم؟

12 بهمن 1392

سلامت نیوز : شاید تاکنون گذرتان به یکی از خیابان‌ها یا میدان‌هایی که حرفه اصلی مغازه‌داران آن کشتار دام و فروش امعاء و احشای آن است، افتاده باشد و انواع فرآورده‌های دامی همچون کله، پاچه، زبان، سیرابی، شیردان، دل، قلوه، جگر و... را از آنان خریده باشید. به گزارش سلامت...
تغذیه‌ خوب علیه آلودگی هوا

تغذیه‌ خوب علیه آلودگی هوا

12 بهمن 1392

سلامت نیوز : از همان‌جایی که نشسته‌اید، نگاهی به بیرون بیندازید. آسمان چه رنگی است؟ احتمالا رنگ اصلی آسمان هم بتدریج یادمان خواهد رفت و به همین آسمان دودگرفته عادت خواهیم کرد. جرات می‌کنید پنجره را باز کنید؟ جرات می‌کنید چند نفس عمیق بکشید و هوایی تازه کنید؟ به...
ازخواص انواع گوشت چه می دانید؟

ازخواص انواع گوشت چه می دانید؟

12 بهمن 1392

سلامت نیوز : شکم سیر باشد، چه گندم چه جو این اصطلاحی است که ما ایرانی‌ها صدها سال قبل، برای لزوم قناعت‌ورزی تکرار کرده‌ایم، امادیگر امروزه مسئله تغذیه از اولویت‌های مهم حوزه سلامت به حساب می‌آید. اگر همین امروز سری به بازار گوشت بزنید با گوشت انواع و اقسام حیوانات...
استفاده از جوش شیرین در نیمی از نانوایی‌های تهران/ سنگینی تامین هزینه غنی‌سازی آرد بر دوش دولت

استفاده از جوش شیرین در نیمی از نانوایی‌های تهران/ سنگینی تامین هزینه غنی‌سازی آرد بر دوش دولت

10 بهمن 1392

سلامت نیوز : رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه وزارت بهداشت گفت: علی‌رغم اینکه هزینه غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک به کارخانجات پرداخت نشده اما این روند همچنان ادامه دارد ولی اضافه شدن هر ریزمغذی به آرد هزینه سنگینی برای دولت در پی دارد و این موضوع را با حضور رئیس‌جمهور در...
ورزش ها و غذاهاي مفيد براي مبتلايان به آرتريت

ورزش ها و غذاهاي مفيد براي مبتلايان به آرتريت

10 بهمن 1392

سلامت نیوز : آرتريت بيماري مزمني است که بر عملکرد مفصل ها به ويژه زانو، دست، مچ، لگن يا قوزک تأثير مي گذارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ التهاب دردناک ناشي از اين اختلال مي تواند باعث از دست دادن کنترل حرکات بدن و حتي افسردگي شود.در ادامه مطلب به چند نکته ورزشي...
پيامدهاي ناگوار جويدن آدامس

پيامدهاي ناگوار جويدن آدامس

10 بهمن 1392

سلامت نیوز : جويدن آدامس در برخي افراد به يک عادت تبديل شده است که اين امر مي تواند عوارض زيادي داشته باشد. در اين مطلب به برخي از اين عوارض پرداخته مي شود.ميوه کمتر و هله هوله بيشتري مي خوريدبه گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ جويدن آدامس قبل از غذا براي کاهش گرسنگي و...
ملخ دریایی کلسترول دارد؟

ملخ دریایی کلسترول دارد؟

10 بهمن 1392

سلامت نیوز : اگر زیاد به چشم‌های ریز و سیاه و آن سبیل بلند و باریک و پاهای سوسکی‌اش زل نزنید و حس کنجکاوی‌تان باعث نشود بدنش را لمس کنید شاید بتوانید برای یک‌بار هم که شده مزه‌اش را بچشید‌. با این ملخ دریایی که به آن میگو می‌گویند غذاهای متنوعی مانند میگو پلو،...
بخورنخورهای رشد قدی کودکان

بخورنخورهای رشد قدی کودکان

10 بهمن 1392

سلامت نیوز : مریم مراداف، کارشناس تغذیه گفت: منحنی رشد، شناسنامه سلامت کودک است و اگر والدین در مورد تغذیه کودک خود نگران هستند، بر اساس منحنی رشد کودک قابل تفسیر است. اگر منحنی رشد نوزاد صعودی باشد، روند رشد او مناسب است و اگر پدر و مادر نگران رشد کودک خود هستند، این منحنی...

محدودیت واردات برنج/تشکیل کارگروه مشترک ایران و هند برای سلامت برنج

9 بهمن 1392

سلامت نیوز : مدیر روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اشاره به گزارش نتایج ارزیابی نظام مدیریت ایمنی و سلامت محصول برنج کشور هندوستان،از محدودیت واردات بی‌رویه برنج و تشکیل کارگروه مشترک ایران و هند برای تضمین سلامت برنج‌های وارداتی هندوستان خبر داد.محمد هاشمی در...
ميوه هاي مفيد براي پاک سازي روده

ميوه هاي مفيد براي پاک سازي روده

9 بهمن 1392

سلامت نیوز : پاک سازي روده ها براي داشتن يک سيستم گوارشي سالم، از اهميت زيادي برخوردار است. علاوه بر اين، پاک سازي قولون از بروز سرطان روده نيز پيشگيري مي کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ افراد زيادي به ناراحتي روده مبتلا هستند که در صورت پاک سازي آن، علايمي...
8 توصیه تغذیه‌ای برای سرماخورده‌ها

8 توصیه تغذیه‌ای برای سرماخورده‌ها

9 بهمن 1392

سلامت نیوز : در ماه‌های سرد سال، انگار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا به یک اپیدمی تبدیل می‌شود. این روزها، در هر خانواده‌ای حداقل یک نفر یا حتی تمام اعضا به این بیماری‌ها مبتلا شده‌اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ؛ یکی می‌گوید به دلیل هوای...
راز خوشمز‌گی سوسیس و کالباس‌های ارزان

راز خوشمز‌گی سوسیس و کالباس‌های ارزان

8 بهمن 1392

عده‌ای برای به‌دست‌آوردن سهم بیشتری از بازار، با استفاده از مواد بی‌کیفیت، قیمت محصولاتشان را نسبت به رقبا پایین آورده تا مشتری بیشتری جذب کنند.
با این گیاهان، سرماخوردگی خود را درمان کنید

با این گیاهان، سرماخوردگی خود را درمان کنید

8 بهمن 1392

سلامت نیوز : فقط لیمو نمی‌تواند با سرماخوردگی مبارزه کند بلکه بعضی موادغذایی تند هم می‌توانند در درمان سرماخوردگی موثر باشند. بدن با باکتری‌ها و ویروس‌های سرماخوردگی وقتی بهتر می‌تواند مبارزه کند که از موادغذایی ضدالتهابی یا ضدباکتریایی استفاده شود.به گزارش...
7 نوشیدنی آرام بخش

7 نوشیدنی آرام بخش

8 بهمن 1392

سلامت نیوز :از فشار کار روزانه و ترافیک خسته شده‌اید و دچار اضطراب و عصبانیت شده‌اید و دوست دارید با خوردن یا نوشیدن چیزی آرام شوید؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ در ادامه با 7 نوشیدنی آرامش بخش آشنا می‌شوید:چای سبزاین نوشیدنی حاوی ترکیبی آرام بخش به نام theanine...
خوراکی‌های مفید روی میز کار

خوراکی‌های مفید روی میز کار

8 بهمن 1392

سلامت نیوز : وقتی گرسنه باشید، نه می‌توانید خوب فکر کنید و نه کارها بدرستی پیش می‌رود. هیچ کس هم نیست که دوست داشته باشد با شکم خالی پشت میز کارش بنشیند و ساعت‌ها مشغول کار و فعالیت شود، اما بعضی از کسانی که کار می‌کنند، اینقدر سرگرم کارشان می‌شوند که حتی یادشان...
منیزیم برای سلامت مغز و عضلات

منیزیم برای سلامت مغز و عضلات

7 بهمن 1392

سلامت نیوز : سالمندان، ورزشکاران و خانم‌های باردار نیاز بیشتری به این ماده معدنی دارند. از این گذشته این ماده‌ معدنی باعث بهبود خلق و خو هم می‌شود. یعنی اگر منیزیم نباشد استرس و خستگی دست از سرتان بر نخواهد داشت و عضلاتتان ساز مخالف خواهد زد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
کاهش وزن با مصرف آلوئه ورا

کاهش وزن با مصرف آلوئه ورا

7 بهمن 1392

سلامت نیوز : از ژل چسبناک آلوئه ورا براي درمان بريدگي، سوختگي و عفونت پوست استفاده مي شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ آب اين گياه حاوي مواد مغذي و ويتامين هاي مفيد براي بدن است.حاوي آنتي اکسيدان هاي فراوان است که سموم را از بدن دفع مي کند.سرشار از اسيد آمينه و...
آب انار رشد جنین را بهبود می‌بخشد

آب انار رشد جنین را بهبود می‌بخشد

6 بهمن 1392

سلامت نیوز : یک کارشناس طب سنتی گفت: در تحقیقات صورت گرفته مصرف آب انار استرس‌های وارده به جنین را کاهش داده و در نتیجه بارداری و رشد جنین را بهبود می‌بخشد.سیدجواد علوی در گفت‌و‌گو با تسنیم اظهار داشت: مادران باردار از مصرف موادغذایی مصنوعی و صنعتی مانند آب میوه‌های...
بیماران قلبی میوه‌های قرمز رنگ بخورند

بیماران قلبی میوه‌های قرمز رنگ بخورند

5 بهمن 1392

سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه می‌گوید: افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی باید مصرف میوه و سبزیجات را به چهار یا پنج وعده در هفته افزایش دهند. مریم شیرمستی در گفت وگو با (ایسنا) ، درباره تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، گفت: این افراد به ویژه آنهایی که...
باید و نبایدهای رستورانی

باید و نبایدهای رستورانی

5 بهمن 1392

رستوران‌‍‌ها ازجمله مراکزی هستند که علاوه بر غذاهای سالم غذاهای پرجرب و ناسالم مانند فست‌فودها در آنها سرو می‌شود، بنابراین جهت پیشگیری از بالا رفتن میزان چربی در خون، گرفتگی عروق، ابتلا به بیماری کبد چرب و افزایش احتمال سکته قلبی باید در انتخاب غذا در رستوران‌ها دقت کرد.
نمک های تک نفره تصفیه شده با نام «‌ صالح » غیراستاندارد است+تجدید نظر استاندارد

نمک های تک نفره تصفیه شده با نام «‌ صالح » غیراستاندارد است+تجدید نظر استاندارد

5 بهمن 1392

سلامت نیوز : به گفته مدیر کل استاندارد استان اصفهان نمک تک نفره تصفیه شده با نام «‌ صالح » غیر استاندارد است . به گزارش سلامت نیوز ؛ مهندس غلامحسین شفیعی گفت : طبق ماده 6 قانون اصلاح قوانین و مقررات سازمان استاندارد ، اجرای استاندارد در خصوص برخی از فرآورده ها مِن جُمله...
روغن ماهی سبب تاخیر در پیری مغز می‌شود

روغن ماهی سبب تاخیر در پیری مغز می‌شود

5 بهمن 1392

سلامت نیوز : بنابر مطالعات جدیدی که از سوی متخصصان علوم پزشکی در آمریکا انجام گرفته، مصرف روغن ماهی روند تخریب سلول‌های مغزی ناشی از افزایش سن را حدود یک تا دو سال به تاخیر می‌اندازد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ این متخصصان با اعلام مطلب فوق که در نشریه پزشکی...
رفع غلظت خون با مصرف انار

رفع غلظت خون با مصرف انار

3 بهمن 1392

سلامت نیوز : یک متخصص طب سنتی گفت: غلظت خون در رنگ و شفافیت پوست بسیار اهمیت دارد چرا که میزان غلظت خون در زیبایی و خوش رنگی چهره تاثیر گذار است و افزایش غلظت خون موجب تیره شدن پوست می‌شود و مصرف انار در کاهش غلظت خون تاثیر گذار است.لیلا شیربیگی در گفت‌و‌گو با تسنیم، اظهار...
گوجه‌فرنگی و کاهش خطر سرطان سینه

گوجه‌فرنگی و کاهش خطر سرطان سینه

3 بهمن 1392

سلامت نیوز : مصرف گوجه‌فرنگی زیاد می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را بعد از 50 سالگی کاهش دهد. نتایج پژوهشی که به چاپ رسیده است نشان می‌دهد گوجه‌فرنگی میزان هورمون‌هایی را که در سوخت‌وساز و ابتلا به سرطان نقش دارند کاهش می‌دهد.باید بدانید که گوجه‌فرنگی حاوی...
همه چیز در مورد زنجبیل

همه چیز در مورد زنجبیل

3 بهمن 1392

سلامت نیوز : در این مطلب قصد داریم از زوایای مختلف به فواید زنجبیل نگاه کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.زنجبیل گیاهی است سرشار از خواص فوق‌العاده. زادگاه آن آسیای جنوب شرقی است. ریشه زنجبیل تازه را می‌توانید در طول سال تهیه و استفاده کنید. مغز یا همان گوشت ریزوم زنجبیل زرد،...
ام اس و تغذيه مناسب

ام اس و تغذيه مناسب

3 بهمن 1392

سلامت نیوز : ام اس يا اسکلروز چندگانه، نوعي بيماري عصبي است که طي آن پيام هاي عصبي از مغز به بدن منتقل نمي شود . مبتلايان به اين بيماري بايد رژيم غذايي خاصي داشته باشند. قبل از طراحي يک برنامه غذايي مناسب براي مبتلايان به ام اس، لازم است بدانيم آن ها از چيزي رنج مي برند. به گزارش...
پیراشکی و سمبوسه​ لقمه‌های سرطان‌زا؟

پیراشکی و سمبوسه​ لقمه‌های سرطان‌زا؟

3 بهمن 1392

سلامت نیوز : وقتی بیرون از خانه هستیم و گرسنه می‌شویم​ انواع پیراشکی کرمدار، شکری، سمبوسه‌های سه‌گوش طلایی و برشته شده یا انواع پیراشکی‌های پیتزا، گوشت، سبزیجات و هات‌داگ با آن ظاهر گول زننده و بوی اشتهابرانگیز، هوس ما را آنچنان برمی‌انگیزد که بی‌خیال مضرات...
غذاهای خنگ کننده!

غذاهای خنگ کننده!

3 بهمن 1392

سلامت نیوز : شاید فکر می کنید هوش و استعداد ذاتی است و نمی توانید بیش از این باهوش شوید، اما بعضی از خوراکی ها کارایی مغزتان را تحت تاثیر قرار داده و شما را باهوش تر می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله تندرستی ؛ بنابراین اگر می خواهید عملکرد مغزتان رو به افزایش باشد و روز...
شیرینی که کام‌تان را تلخ می‌کند

شیرینی که کام‌تان را تلخ می‌کند

2 بهمن 1392

سلامت نیوز : این‌ که نوشابه‌های گازدار و شیرین برای سلامت انسان بسیار مضر هستند مطلب جدیدی نیست اما آیا تا به حال به شدت اثرات سوء این نوشیدنی‌ها بر سلامت خود اندیشیده‌اید؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ سازمان غذایی «فودمیث» که در زمینه تاثیر موادغذایی...
9.66273s, 17q