تغذیه

سلامت نیوز : بيماري کليوي مي تواند به تغيير در ميزان و تکرر ادرار منجر شود. نياز به دفع ادرار هنگام شب بيشتر مي شود. با تراکم مواد دفعي، فرد دچار خارش و جوش هاي پوستي مي شود. گاهي نيز بر حسب نوع بيماري کليوي، درد در قسمت هاي مختلف بدن احساس مي شود. سلامت کليه ها همانند سلامت قلب...

سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف خاکشیر، عرق کاسنی و آجیل سویا می‌تواند گرگرفتگی دوران یائسگی را تعدیل کند. مریم شیرمستی در گفت وگو با (ایسنا) ، درباره تغذیه در زنان یائسه، گفت: چون در این سن هورمون استروژن بدن کاهش پیدا می‌کند، زنان یائسه بیشتر در معرض پوکی...

سلامت نیوز : زردچوبه داراي خواص ضدباکتريايي است و کورکومين نوعي ترکيب موجود در آن التهاب را کاهش مي دهد و رشد سلول هاي سرطاني را متوقف مي کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ علاوه بر آن، اين ادويه براي پوست بسيار مفيد است.زردچوبه براي آکنه: به علت خاصيت ضدعفوني...

سلامت نیوز : هنگام سرماخوردگي نوشيدن آب کافي براي بدن چند فايده دارد. در شروع سرماخوردگي، هنگامي که غشاي مخاطي گلو و بيني کم آب و خشک مي شود محيط مناسب براي رشد ويروس ها فراهم مي شود. مصرف زياد مايعات و استفاده از بخور گرم دستگاه تنفسي را مرطوب و آلودگي ويروسي را دفع مي کند. مصرف...

سلامت نیوز : تا به حال چقدر درباره ضرر و زیان انواع چیپس، پفک و اسنک مطلب خوانده یا شنیده‌اید؟ لابد می‌گویید تا دلتان بخواهد، اما چون این تنقلات خوشمزه‌اند بی‌خیال مضرات آن شده‌ایم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ؛ گاهی هم می پرسید مگر پفک و اسنکی که از آرد ذرت...

تا به حال خبر چنداني درباره استفاده از پالم در شير يا حتي ماست‌هاي پرچرب، منتشر نشده. معمولا بيشتر تقلب‌هايي که در روند توليد برخي ماست‌هاي صنعتي اتفاق مي‌افتد، تقلب‌هاي مربوط به اضافه کردن مواد قوام‌دهنده به آنها است. با اين حال، امکان انجام چنين تقلبي براي توليد ماست و شير پرچرب هم منتفي نيست.

سلامت نیوز : برخي غذاها که با هم ترکيب مي شوند، عملکرد بهتري از خود نشان مي دهند و بهتر با بيماري مقابله مي کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ متخصصان تغذيه معتقدند غذاهايي که انسان ها طي نسل ها به خوردن آن ادامه مي دهند از جمله برنج و لوبيا يا گوجه فرنگي همراه...

سلامت نیوز : آب هويج، يکي از پرطرفدارترين و کم کالري ترين نوشيدني هاي سرشار از ويتامين و ماده معدني است. مصرف روزانه آب هويج بسيار مفيد است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ مصرف آب هويج، ۲۰ دقيقه قبل از هر وعده غذايي، مايعات گوارشي را تحريک مي کند. علاوه بر آن،...

سلامت نیوز : مصرف ملایم و متعادل کافئین می‌تواند شما را هوشیارتر سازد. در واقع هیچ ماده جادویی برای تقویت هوش یا باهوش کردن شما وجود ندارد، اما مواد خاصی مانند کافئین می‌تواند باعث افزایش انرژی در شما شده و به شما در افزایش تمرکز و توجه کمک نماید. به گزارش سلامت نیوز به نقل...

سلامت نیوز : سرماخوردگي ممکن است همراه با برونشيت شديد باشد. بنابراين بايد تلاش کرد تا اخلاط اضافه از بدن خارج شود. براي دفع بهتر اين خلط، يک درمان قديمي وجود دارد. به نقل از سايت «هلث مد» بوميان منطقه مديترانه از بخار گياه آويشن براي بهبود سرماخوردگي استفاده مي کنند.به...

سلامت نیوز : یک متخصص تغذیه گفت: برای دفع مخاط سرماخوردگی نوشیدن مایعات گرم مانند چای و شیر توصیه می‌شود ولی شکر، گلبول‌های سفید را ضعیف کرده و مصرف غذاهای شیرین را در این دوره توصیه نمی‌کنیم.شیوا فرجی در گفت‌وگو با فارس در پاسخ به سوال شهروندان از گروه مشاور سلامت...

سلامت نیوز : شهروندان آمریکایی مانند سایر مردم دنیا سالانه بیش از 3 میلیارد پیتزا را از 60 هزار رستوران می خرند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ علاوه بر سفارش دادن پیتزای سبزیجات که حاوی انواع ماهی، آناناس، قارچ، کدو، بادمجان، پیاز، روغن غیر اشباع، گوجه فرنگی و ... است و...

سلامت نیوز : یک فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه چای سبز نقش شناخته شده‌ای در پیشگیری از بروز سرطان معده دارد، عنوان کرد: مصرف گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر خشنود در همایش مقابله...

سلامت نیوز : مواد غذایی همواره یکی از نقش‌های حیاتی را در سلامت بدن ایفا می‌کنند و پزشکان در هر مشکل و بیماری خاصی، مصرف برخی مواد غذایی را توصیه و افراد را از خوردن موادی منع می‌کنند. چشم‌ها نیز مانند سایر اندام‌های بدن برای عملکرد خوب به تغذیه سالم نیاز دارد.به...

سلامت نیوز : فرقی نمی‌کند هویجتان خام، پخته، رنده شده یا به صورت پوره باشد. روش‌های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه غذایی روزانه وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ؛ این ماده غذایی نارنجی رنگ سرشار از خواص فوق‌العاده است که خدمت بزرگی به سلامتی...