چگونه غذا خوردن درست را به کودکان یاد دهیم؟

چگونه غذا خوردن درست را به کودکان یاد دهیم؟

18 دي 1392

سلامت نیوز : یک روانشناس کودک معتقد است: نظم و انضباط کودک در غذا خوردن اهمیتی ندارد و مهمترین مسئله پیش از رعایت نظم و انضباط، یاد گرفتن شیوه درست غذا خوردن توسط کودک است. عظیم عظیمی در گفت وگو با (ایسنا) ، گفت: استقلال در غذا خوردن کودک از زمانی آغاز می‌شود که او توان گرفتن...
آیا شما هم به متخصص تغذیه مراجعه خواهید کرد؟

آیا شما هم به متخصص تغذیه مراجعه خواهید کرد؟

16 دي 1392

سلامت نیوز : صرف نظر از وزن و ویژگی های جسمانی، عوامل چندی امکان مراجعه افراد به متخصصان تغذیه یا استفاده از رژیم های غذایی خاص را افزایش می دهد که از جمله آنها می توان به عوامل اجتماعی، روانشناختی و بیولوژیک اشاره کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله سپیده دانایی ؛ در این...
پرخوری موجب درد مفاصل/کم‌خوری باعث پیری زودرس

پرخوری موجب درد مفاصل/کم‌خوری باعث پیری زودرس

15 دي 1392

سلامت نیوز : یک متخصص طب سنتی گفت: در پرخوری جذب غذا به‌درستی صورت نمی‌پذیرد و موجب ضعف معده، تنگی نفس و درد مفاصل شده،همچنین در کم‌خوری و تداوم آن، قوای بدن تحلیل رفته ضعف در بدن بروز می‌کند که سوءتغذیه یا کم‌خوری منجر به پیری زودرس می‌شود.سمیه فتعلی در...
دلایل بدغذایی کودکان

دلایل بدغذایی کودکان

15 دي 1392

سلامت نیوز : تصور ذهنی ما درباره کودکان این است که همه آنها به طور ذاتی و طبیعی باید به غذا خوردن علاقه داشته باشند و زمانی که گرسنه شوند به راحتی سر سفره یا میز بنشینند تا غذایشان را بخورند اما حقیقت این است که برخی از کودکان برای این که به اندازه کافی غذا بخورند. نیاز به کمک...
بالابردن ضریب هوشی جنین با مصرف امگا 3

بالابردن ضریب هوشی جنین با مصرف امگا 3

15 دي 1392

یک کارشناس ارشد تغذیه مصرف لبنیات را در دوران بارداری بسیار مهم ارزیابی کرد و گفت :« مصرف لبنیات خیلی مهم است چون به رشد استخوانی کودک و کامل شدن فرم فک و استخوان و جمجمۀ جنین کمک بسزایی می کند و قابل ذکر است که کلسیم در ساختار مغز نقش مؤثری دارد و برای بهرۀ هوشی کودکان حتما سفارش می شود که شیر و ماست در دورۀ جنینی و بارداری مادر استفاده شود.»
ساندویچ های رژیمی چه ویژگی هایی دارد؟

ساندویچ های رژیمی چه ویژگی هایی دارد؟

14 دي 1392

برای آن دسته از افرادی که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند، غذا خوردن در فست فود‌ها نوعی عذاب وجدان ایجاد می‌کند که لذت خوردن مواد غذایی خوشمزه آن را از بین می‌برد
شما هم می‌خواهید چاق شوید؟

شما هم می‌خواهید چاق شوید؟

14 دي 1392

سلامت نیوز : رایج‌ترین دلایل برای لاغر بودن یک نفر معمولاً یکی از علت‌های زیر است:ژنتیک، خوردن غذای کمتر از میزان نیاز، داشتن سبک زندگی فعال و پر تحرک، ورزش بیش از حد.این را هم بدانید خیلی از افراد لاغر هستند به دلیل ناتوانی‌ها، اختلالات خوردن، اختلالات روحی، و یا سابقه...
ویتامین E موثر در کاهش پیشرفت آلزایمر

ویتامین E موثر در کاهش پیشرفت آلزایمر

13 دي 1392

بررسی‌های پزشکان آمریکایی حاکی از آن است مصرف ویتامین E افت کارکردی در بیماران مبتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد.
این خوراکی ضد سرطان سینه است

این خوراکی ضد سرطان سینه است

13 دي 1392

استروژن رشد برخی از تومورهای سینه را تحریک و تشدید می کند.
سوء تغذیه در بین جوانان ایرانی به مرز هشدار رسید

سوء تغذیه در بین جوانان ایرانی به مرز هشدار رسید

10 دي 1392

قرار گرفتن فست فودها در برنامه اصلی غذایی خانواده های ایرانی و استفاده از رژیم های لاغری غلط باعث شده که عامه جامعه از فرهنگ غذایی سالم و صحیح دوری کنند.
رژیم غذایی مخصوص بیماران قلبی

رژیم غذایی مخصوص بیماران قلبی

26 آذر 1392

یک متخصص تغذیه تاکید کرد:« مطالعات نشان می دهد یکی از علل مهم مرگ و میر در دنیا و از جمله کشور ما بیماری های قلبی و عروقی است و افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند بهتر است از برخی مواد غذایی بیشتر استفاده کنند.»

رژیم های غذایی که منجر به اختلال روانی میشود

26 آذر 1392

بی‌اشتهایی‌ عصبی‌ عبارت‌ است‌ از یك‌ اختلال‌ روانی‌ كه‌ طی‌ آن‌ بیمار علی‌رغم‌ گرسنگی‌، از خوردن‌ غذا به‌ حد كافی‌ امتناع‌ می‌كند و به‌ قدری‌ وزن‌ كم‌ می‌كند كه‌ لاغر و نحیف‌ می‌شود. این‌ بیماری‌ معمولاً به‌ دنبال‌ رژیم‌ گرفتن‌ عادی‌ برای‌ كاهش‌ وزن‌ آغاز می‌شود. فرد بیمار بسیار كم‌ غذا می‌خورد و از توقف‌ رژیم‌ لاغری‌ پس‌ از وزن‌ كم‌كردن‌ خودداری‌ می‌كند. دریافت‌ ذهنی‌ و تصور فرد از بدن‌ خود دچار اشكال‌ می‌شود به‌ طوری‌ كه‌ علی‌رغم‌ لاغری‌ زیاد، هنوز فكر می‌كند كه‌ چاق‌ است‌.
10.52525s, 17q