غذاهای نشاسته‌ای موجب افزایش فشار خون می‌شود

غذاهای نشاسته‌ای موجب افزایش فشار خون می‌شود

13 خرداد 1386

بسیاری بر این عقیده اند که صرفا" مصرف نمک و چربی موجب افزایش فشار خون می شود اما تحقیقات حاکی از این است که غذاهای نشاسته ای نیز تاثیر قابل ملاحظه ای در این زمینه دارد.
براي داشتن تناسب اندام، بادمجان مصرف کنيد

براي داشتن تناسب اندام، بادمجان مصرف کنيد

13 خرداد 1386

پزشکان بادمجان را براي داشتن تناسب اندام به افراد توصيه مي نمايند.
آب كارايي مغز را بالا مي برد

آب كارايي مغز را بالا مي برد

12 خرداد 1386

به گفته محققان، آب كارايي حافظه كوتاه مدت را افزايش مي دهد.
نژاد سياه، چاق‌ترين نژاد بر روي كره زمين است

نژاد سياه، چاق‌ترين نژاد بر روي كره زمين است

12 خرداد 1386

بر اساس مطالعات انجام شده، مشخص گرديد چاقي در برخي از نژادها از جمله سياه‌پوستان بيشتر است.
دانه هاي جو و فوائد آن

دانه هاي جو و فوائد آن

12 خرداد 1386

دانه هاي جو، دانه هاي خام و غني از الياف طبيعي بوده كه براي درمان بيماري يبوست بسيار مفيد است.
تلاش برای تولید گوشت آزمایشگاهی

تلاش برای تولید گوشت آزمایشگاهی

12 خرداد 1386

گروهی از محققان هلندی با هدف نجات گونه هایی از حیوانات که از گوشت آنها استفاده می شود،درتلاشند تا در آزمایشگاه گوشت تولید کنند.
غذاي شوربا، بسياري از مشكلات دستگاه گوارش را حل مي‌كند/ني

غذاي شوربا، بسياري از مشكلات دستگاه گوارش را حل مي‌كند/ني

12 خرداد 1386

غذاي شوربا كه نوعي غذاي عربي است، غذاي بسيار مفيد به شمار مي‌رود كه مي‌تواند مايعات بدن را به طوركامل تامين كند.
مصرف هفتگي سويا فشار خون زنان ميانسال را كاهش مي دهد

مصرف هفتگي سويا فشار خون زنان ميانسال را كاهش مي دهد

12 خرداد 1386

يافته هاي جديد پزشكان دانشگاه بوستون نشان مي دهد كه استفاده از دانه هاي سويا در رژيم غذايي هفتگي، ضمن كاهش سطح كلسترول خون باعث بهبود فشار خون در زنان ميانسال مبتلا به اين عارضه مي شود.
آب سيب از ابتلاي كودكان به آسم جلوگيري مي‌كند

آب سيب از ابتلاي كودكان به آسم جلوگيري مي‌كند

12 خرداد 1386

متخصصان انگليسي اعلام كردند، مصرف آب سيب به كودكان در جلوگيري از ابتلا به بيماري آسم كمك مي‌كند.
محصولات غذايي سبوس دار باعث تقويت قلب و عروق مي شود

محصولات غذايي سبوس دار باعث تقويت قلب و عروق مي شود

12 خرداد 1386

مصرف محصولات غذايي سبوس دار خطر بروز بيماري هاي قلبي و عروقي را تا حدود يك پنجم كاهش مي دهد.
الکل، سبب از کار افتادگي کبد مي‌شود

الکل، سبب از کار افتادگي کبد مي‌شود

12 خرداد 1386

الکل علاوه بر آسيب رساندن به سيستم گوارشي، اثر سوئي بر روي کبد داشته و سبب از کار افتادگي آن مي‌شود.
رژيم " چاي سبز" كلسترول خون را كاهش مي دهد

رژيم " چاي سبز" كلسترول خون را كاهش مي دهد

12 خرداد 1386

يافته هاي جديد دانشمندان نشان مي دهد استفاده از نوع رژيم غذايي مرسوم به رژيم غذايي چاي سبز علاوه بر افزايش سيستم ايمني بدن در مقابل سرطان باعث كاهش وزن و كاهش كلسترول خون مي شود.
عوامل موثر در بهداشت غذايي انسان

عوامل موثر در بهداشت غذايي انسان

12 خرداد 1386

بهداشت غذايي و رعايت برخي نكات اساسي، مي‌تواند در زندگي روزانه افراد نقش بسزايي داشته و از ظهور بسياري از بيماري‌ها جلوگيري كند.
كاهش خطر بروز ديابت با مصرف آلبالو

كاهش خطر بروز ديابت با مصرف آلبالو

12 خرداد 1386

مصرف آلبالو، چربي خون، قند خون و فشارهاي اكسيداتيو را كه از عوامل اصلي بروز بيماري ديابت است، كاهش مي دهد.
غذاهاي سريع و آماده و تأثير آن بر چاقي

غذاهاي سريع و آماده و تأثير آن بر چاقي

10 خرداد 1386

مصرف غذاهاي سريع و آماده، مانند پيتزا، همبرگر، حاوي ميزان فراواني از چربي و كالري هستند كه سبب افزايش كلسترول خون و در نهايت افزايش وزن مي‌شود.
بيش از ‪ ۹۰‬درصد مبتلايان به سرطان دهان سابقه مصرف دخانيات و الكل دارند

بيش از ‪ ۹۰‬درصد مبتلايان به سرطان دهان سابقه مصرف دخانيات و الكل دارند

10 خرداد 1386

معاون آموزشي دانشكده دندانپزشكي قزوين گفت: بيش از ‪ ۹۰‬درصد مبتلايان به سرطان دهان، سابقه مصرف دخانيات و الكل دارند.
كارشناسان: مصرف كلسيم، عامل موثري براي پيشگيري از پوكي استخوان است

كارشناسان: مصرف كلسيم، عامل موثري براي پيشگيري از پوكي استخوان است

10 خرداد 1386

به گفته‌متخصصان وصاحبنظران، پوكي استخوان بيماري آرام،خاموش و اما پيش رونده‌اي است كه درپاره‌اي مواردموجب مرگ افراد مي‌شود كه مصرف كلسيم عامل موثري براي پيشگيري از آن است.
کباب يا شوکران؟!

کباب يا شوکران؟!

10 خرداد 1386

آيا تا به حال به دود فراواني که از دودکش کباب‌پزي‌ها خارج مي‌شود دقت کرده‌ايد؟
گاوهائی با شیر کم چرب!

گاوهائی با شیر کم چرب!

10 خرداد 1386

دانشمندان نیوزیلندی پس از کشف اتفاقی یک جهش ژنتیکی طبیعی در یک گاو، در حال پرورش دادن گله‌ای از گاوها هستند که می‌توان از آنها شیر کم‌چربی دوشید.
چاق‌هاي معروف

چاق‌هاي معروف

10 خرداد 1386

چاقي، بزرگ و کوچک و معروف و غير معروف نمي‌شناسد و نتيجه رعايت نکردن اصول زندگي سالم، براي همه يکسان است.
شكلات توان مغز را افزايش مي‌دهد

شكلات توان مغز را افزايش مي‌دهد

9 خرداد 1386

شكلات حاوي موادي است كه توان مغز را تقويت مي‌كند.
توصيه‌هاي غذايي مهم براي ورزشكاران

توصيه‌هاي غذايي مهم براي ورزشكاران

9 خرداد 1386

نيازهاي غذايي و ميزان انرژي براي هر ورزشكار براساس وزن، قد، سن، جنس، متابوليسم و نوع شدت، تكرار و مدت فعاليت متفاوت است.
موز باعث تقويت استخوان‌ها مي‌شود

موز باعث تقويت استخوان‌ها مي‌شود

9 خرداد 1386

موز با نگهداشتن كلسيم در بدن به تقويت استخوان‌ها كمك مي‌كند.
گردو، چربي هاي ناسالم را از بين مي برد

گردو، چربي هاي ناسالم را از بين مي برد

8 خرداد 1386

نتايج يک تحقيق نشان مي دهد مصرف گردو بعد از غذا، از آسيب به سرخرگها مي كاهد.
سيب زميني در كاهش سرطان پروستات مؤثر نيست

سيب زميني در كاهش سرطان پروستات مؤثر نيست

7 خرداد 1386

تحقيقات جديد دانشمندان نشان مي دهد برخلاف باور عمومي آنتي اكسيدان"كيلوپن" كه در سيب زميني يافت مي شود از سرطان پروستات پيشگيري نمي كند.
رژيم غذايي پرنمک باعث افزايش خطر ابتلا به زخم معده مي شود

رژيم غذايي پرنمک باعث افزايش خطر ابتلا به زخم معده مي شود

7 خرداد 1386

رژيم غذايي پرنمک باعث افزايش عامل بيماري زاي هليکوباکتر که يکي از شايع ترين علت هاي زخم هاي معده است مي شود.
مصرف زيره سياه در کنترل علائم باليني سوء هاضمه موثر است

مصرف زيره سياه در کنترل علائم باليني سوء هاضمه موثر است

7 خرداد 1386

نتايج مطالعه اي در کشور نشان مي دهد که مصرف زيره سياه در بيماراني که مبتلا به سوء هاضمه بدون زخم هستند اثر درماني داشته و علائم باليني اين عارضه را در آنها کاهش مي‌دهد.
موز از ابتلا به فشارخون جلوگيري مي كند

موز از ابتلا به فشارخون جلوگيري مي كند

7 خرداد 1386

خوردن يك موز در روز مي تواند از ابتلا به فشارخون بالا جلوگيري كند.
درمان بيماري ها با كمك زیتون

درمان بيماري ها با كمك زیتون

7 خرداد 1386

زيتون و روغن آن به دليل داشتن املاح و ويتامين هاي مختلف، ماده اي سفيد براي درمان انواع بيماري هاست.
مواد غذايي تحريك كننده احتمال بروز ميگرن را در افراد مستعد افزايش مي‌دهند

مواد غذايي تحريك كننده احتمال بروز ميگرن را در افراد مستعد افزايش مي‌دهند

6 خرداد 1386

متخصصان معتقدند، مواد غذايي تحريك كننده در افراد مستعد به ميگرن مي‌تواند احتمال بروز سردردهاي ميگرني را افزايش دهد.
5.17955s, 16q