مصرف نمک در کشور 5 برابر استاندارد است

مصرف نمک در کشور 5 برابر استاندارد است

22 دي 1387

مردم ما 5 برابر ميزان تعيين شده در کشور نمک مصرف مي کنند.
غذاهایی باعث کاهش کلسترول می شوند

غذاهایی باعث کاهش کلسترول می شوند

22 دي 1387

پیروی از رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات و خالی از چربی های اشباع شده یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت عمومی بدن است.
 نحوه تغذيه در متعادل نگه داشتن وزن بدن موثر است

نحوه تغذيه در متعادل نگه داشتن وزن بدن موثر است

21 دي 1387

يک متخصص تغذيه و رژيم درماني گفت: نحوه تغذيه در متعادل و سالم نگه داشتن وزن و نيز برخورداري از سلامت موثر است.
خوردن نوشيدني داغ در ليوان‌هاي يكبار مصرف موجب افسردگي مي‌‌شود

خوردن نوشيدني داغ در ليوان‌هاي يكبار مصرف موجب افسردگي مي‌‌شود

16 دي 1387

يك متخصص تغذيه گفت: خوردن نوشيدني‌هاي داغ در ليوان‌هاي يكبار مصرف سرطان‌زاست و موجب بروز افسردگي مي‌‌شود.
روغن ماهی،مکملی که هر روز نیاز دارید

روغن ماهی،مکملی که هر روز نیاز دارید

16 دي 1387

تنها مکمل مورد نیاز برای تضمین سلامت مفاصل روغن ماهی می باشد. زیرا حاوی اسیدهای چرب ضروری برای بدن می باشد. اسید چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای سلامت عمومی بدن به خصوص مفاصل بسیار مفید است.
 کودکاني که از شير مادر تغذيه مي کنند عملکرد ريه بهتري دارند

کودکاني که از شير مادر تغذيه مي کنند عملکرد ريه بهتري دارند

15 دي 1387

محققان با مطالعه بر روي کودکان 10 ساله دريافتند، قدرت و عملکرد ريه کودکاني که دست کم چهار ماه يا بيشتر از شير مادرشان تغذيه کرده بودند، بهتر است.
 قهوه سبب شادی می شود

قهوه سبب شادی می شود

15 دي 1387

نوشیدن قهوه سبب شادابی و سرزنده ماندن و پیشگیری از از امراض قلبی می شود.
چرا روغن ماهی کمک موثری در پیشگیری از آلزایمر است؟

چرا روغن ماهی کمک موثری در پیشگیری از آلزایمر است؟

15 دي 1387

تحقیقات ثابت کرده است که اسید چرب موجود در روغن ماهی مانع از تشکیل پلاک های پروتئینی در مغز می شود.
غذاهایی که مانع از بروز دیابت می شود!

غذاهایی که مانع از بروز دیابت می شود!

14 دي 1387

افرادی که با توجه به سابقه خانوادگی و یا آزمایشات ، مستعد ابتلا به دیابت تشخیص داده شده اند باید مراقب نوع رژیم غذایی خود باشند و آنچه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است را به اندازه کافی مصرف کنند. زیرا بعضی از این غذا به راستی در دفع دیابت موثر است.
شكلات و چاي، قدرت مغز را افزايش مي‌دهند

شكلات و چاي، قدرت مغز را افزايش مي‌دهند

11 دي 1387

تحقيقات نشان مي‌دهد كه شكلات و چاي، قدرت مغز را افزايش مي‌دهند.
کمپوت آناناس تاثيري در بهبود جراحات پس از عمل ندارد

کمپوت آناناس تاثيري در بهبود جراحات پس از عمل ندارد

11 دي 1387

برخلاف عقايد عامه مردم، مصرف کمپوت آناناس تاثيري در بهبود جراحات پس از عمل نخواهد داشت و ميوه‌هاي تازه مناسبترين خوراكي براي كمك به بهبود بيماران هستند.
برای داشتن سلامتی سعی کنید بهترین عذاها را مصرف کنید

برای داشتن سلامتی سعی کنید بهترین عذاها را مصرف کنید

11 دي 1387

شما مختارید که هر آنچه می خواهید و اشتهای شما دستور می دهد بخورید. اما بدانید که هر کدام تاثیر بسزایی بر جسم و روح شما خواهد داشت. پس سعی کنید که بهترین را انتخاب کنید. با خوردن غذاهای سالم، موی مواج، پوست شفاف، ناخن های سالم، چهره زیبا و اندام متناسب را شکل دهید.
مصرف مشروبات الكلي خطر ابتلا به سرطانها را تشديد مي‌كند

مصرف مشروبات الكلي خطر ابتلا به سرطانها را تشديد مي‌كند

11 دي 1387

كارشناسان هشدار دادند: مصرف مشروبات الكلي خطر ابتلا به سرطان بويژه سرطانهاي كبد و روده را تشديد مي‌كند.
مصرف هويج براي درمان بيماري‌هاي عصبي مفيد است

مصرف هويج براي درمان بيماري‌هاي عصبي مفيد است

11 دي 1387

متخصصان تغذيه معتقدند؛ مصرف هويج مقاومت بدن را در برابر بيماريهاي عفوني بالا برده و در درمان بيماري‌هاي اعصاب و روان نيز نقش موثري دارد.
ضرورت رعايت موارد بهداشتي به منظور جلوگيري از بيماري‌هاي مرتبط باغذا

ضرورت رعايت موارد بهداشتي به منظور جلوگيري از بيماري‌هاي مرتبط باغذا

11 دي 1387

معاون امور بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي بر ضرورت رعايت شرايط سالم طبخ و توزيع بهداشتي مواد غذايي در مساجد و تكايا با استفاده از ظروف يك بار مصرف استاندارد به منظور پيشگيري از بيماري‌هاي مرتبط با غذا طي ماه محرم تاكيد كرد و گفت: افراد هنگام ذبح احشام ميان دسته‌هاي عزاداري يا در محل تكايا و مساجد، محيط را آلوده نكنند.
كرفس، يك آنتي‌اكسيدانت قوي

كرفس، يك آنتي‌اكسيدانت قوي

9 دي 1387

تحقيقات نشان مي‌دهد كه كرفس حاوي مقادير قابل توجهي آنتي‌اكسيدانت است كه از تخريب سلولي جلوگيري مي‌كند.
اثر گردو بر سلامتي انسان

اثر گردو بر سلامتي انسان

9 دي 1387

برطبق پژوهش‌هاي انجام شده گردو محافظ قلب است و از تكثير تومورهاي سرطاني در بدن جلوگيري مي‌كند.
شلغم؛ آنتي‌بيوتيك گياهي

شلغم؛ آنتي‌بيوتيك گياهي

9 دي 1387

هر سال با آمدن فصل سرما، سرماخوردگي به بيماري رايج و فراگيري تبديل مي‌شود كه تعداد قابل توجهي از مردم را مبتلا مي‌كند
كوكاكولا مردم را فريب مي‌دهد

كوكاكولا مردم را فريب مي‌دهد

9 دي 1387

انتشار نامه سازمان غذا و داروي آمريكا به شركت كوكاكولا مبني بر عدم اغفال ميليون‌ها تن از مردم جهان با شعارهاي دروغين، بازتاب گسترده اي پيدا كرده است.
تاثير مصرف يك فنجان قهوه روي مردان بيشتر از زنان است

تاثير مصرف يك فنجان قهوه روي مردان بيشتر از زنان است

8 دي 1387

تحقيقات نشان مي‌دهد: تاثير يك فنجان قهوه غليظ روي مردان بيشتر از زنان است.
مصرف سيب همراه با پوست در پايين آوردن چربي خون موثرتر است

مصرف سيب همراه با پوست در پايين آوردن چربي خون موثرتر است

8 دي 1387

يك كارشناس ارشد علوم تغذيه، فعاليت آنتي اكسيداني پوست سيب را بسته به نوع تركيبات فنوليك و فلاونوئيدهاي موجود در آن چند برابر خود سيب عنوان كرد و اظهار داشت: مصرف سيب كامل همراه با پوست در پائين آوردن چربي خون موثرتر است.
مصرف مداوم زيتون سبب افزايش استحكام مو و استخوان‌ها مي‌شود

مصرف مداوم زيتون سبب افزايش استحكام مو و استخوان‌ها مي‌شود

8 دي 1387

يک کارشناس تغذيه در يزد گفت: مصرف مداوم زيتون سبب افزايش سيستم ايمني بدن،کاهش روند سرعت پيري و همچنين مو و استخوان‌ها را استحكام مي‌بخشد.
نحوه تاثير كلم در مقابله با سرطان شناسايي شد

نحوه تاثير كلم در مقابله با سرطان شناسايي شد

7 دي 1387

پژوهشگران در آمريكا موفق به شناسايي يك پروسه سلولي شده‌اند كه توضيح مي‌دهد چطور سبزيجاتي مانند كلم بروكلي مي‌توانند با سرطان مقابله كنند.
عناب، داروي خشکي سينه و گرفتگي صدا

عناب، داروي خشکي سينه و گرفتگي صدا

7 دي 1387

اگر در شروع فصل سرما دچار سرماخوردگي شده‌ايد و از خشکي سينه و سرفه رنج مي بريد، عناب داروي گياهي مناسب و کارآمدي است.
 غلات نارسایی قلبی را کاهش می دهد

غلات نارسایی قلبی را کاهش می دهد

7 دي 1387

هر وعده غذای سرشار از غلات ، خطر ابتلا به نارسایی قلبی را تا هفت درصد کاهش می دهد.
 تاثیر پونه در میزان قند خون

تاثیر پونه در میزان قند خون

7 دي 1387

مصرف گیاه دارویی پونه در كاهش قند خون مبتلایان به دیابت موثر است .
ظروف یک بار مصرف منتقل کننده یکصد و هیجده نوع بیماری است

ظروف یک بار مصرف منتقل کننده یکصد و هیجده نوع بیماری است

7 دي 1387

استفاده از ظروف یک بار مصرف بیش از یکصد و هیجده نوع بیماری را به مصرف کنندگان منتقل می کند.
روش خواندن برچسب محصولات غذایی

روش خواندن برچسب محصولات غذایی

7 دي 1387

امروزه توجه به برچسب های غذا حائز اهمیت شده است. اغلب افراد راجع به ترکیبات موجود در محصولات حساس شده و می خواهند از بی خطر بودن آن مطمئن شوند.
 پژوهشگر ايراني از يک کيلو "کاه" يک کيلو گوشت رژيمي توليد کرد

پژوهشگر ايراني از يک کيلو "کاه" يک کيلو گوشت رژيمي توليد کرد

5 دي 1387

يک پژوهشگر ايراني با پرورش قارچ هاي خوراکي با استفاده از "کاه" و فرآوري آن، نوعي ماده غذايي بدون کلسترول توليد کرده است که علاوه بر داشتن طعم گوشت، بسياري از خواص غذايي آن را نيز داراست.
روغن زيتون خالص براي مقابله با سرطان سينه مفيد است

روغن زيتون خالص براي مقابله با سرطان سينه مفيد است

5 دي 1387

متخصصان علوم پزشكي اعلام كردند روغن زيتون كاملا خالص و طبيعي براي مقابله با سرطان سينه مفيد است.
11.85634s, 17q