آسمي‌ها از مصرف غذاهاي مانده و سرد خودداري کنند

آسمي‌ها از مصرف غذاهاي مانده و سرد خودداري کنند

2 بهمن 1387

يک فوق تخصص بيماري‌هاي ريه گفت: تجويز داروهاي کورتوني به منظور درمان آسم کودکان موجب تاخير در رشد کودک مي‌شود.
آيا مصرف پروتئين و گوشت قرمز در بيماران كليوي ممنوع است؟

آيا مصرف پروتئين و گوشت قرمز در بيماران كليوي ممنوع است؟

2 بهمن 1387

برنامه غذايي فرد مبتلا به بيماري كليوي، بايد توسط پزشك تعيين شود. ضمن آن كه محدوديت مصرف پروتئين نبايد منجر به سوء تغذيه فرد بيمار شود.
خوردن قهوه خطر ابتلا به آلزايمر را كاهش مي‌دهد

خوردن قهوه خطر ابتلا به آلزايمر را كاهش مي‌دهد

1 بهمن 1387

تحقيقات جديد نشان مي‌دهد كه خوردن قهوه مي‌تواند خطر ابتلا به آلزايمر را كاهش دهد.
مصرف مكمل‌هاي ويتامين D در پيشگيري و كنترل ديابت موثر است

مصرف مكمل‌هاي ويتامين D در پيشگيري و كنترل ديابت موثر است

1 بهمن 1387

مطالعات نشان مي‌دهد: مصرف مقادير كافي ويتامين D در پيشگيري از بروز بيماري ديابت موثر است.
وجود رنگدانه‌هاي پلي فنوليک در ميوه خرمالو خاصيتي ضد سرطاني دارد

وجود رنگدانه‌هاي پلي فنوليک در ميوه خرمالو خاصيتي ضد سرطاني دارد

1 بهمن 1387

خرمالو ميوه‌اي است از سرزمين‌هاي خاور دور که زيستگاه اصلي اين ميوه، کشور چين و ژاپن است اما به مقدار فراوان در کشور ما کاشت مي‌شود.
براي محافظت از صداي خود آب سيب بخوريد

براي محافظت از صداي خود آب سيب بخوريد

1 بهمن 1387

براي محافظت از صداي خود، آب سيب، گلابي، هندوانه، خربزه، هلو و انگور بخوريد.
غذا خوردن با چوب‌هاي ژاپني به كاهش وزن كمك مي‌كند

غذا خوردن با چوب‌هاي ژاپني به كاهش وزن كمك مي‌كند

30 دي 1387

نتايج يك تحقيق جديد نشان داده است كه غذا خوردن با چوبهاي غذاخوري موسوم به چوب استيك كه در كشورهاي چين و ژاپن مرسوم هستند، مي‌تواند به كاهش وزن كمك كند.
زنجبيل در مواقع سرمازدگي و درمان سرماخوردگي مفيد است

زنجبيل در مواقع سرمازدگي و درمان سرماخوردگي مفيد است

30 دي 1387

گياه زنجبيل براي رفع گرفتگي عضلات مفيد است و همچنين آن را مي توان به آب گرم اضافه کرد و در مواقع سرمازدگي پاها را در آن قرار داد. براي تسکين درد دندانها مي توان آن را جويد و هنگام گلودرد از غرغره آن استفاده کرد.
مصرف قارچ به کاهش وزن کمک می کند

مصرف قارچ به کاهش وزن کمک می کند

30 دي 1387

تحقیقات ثابت کرده که مصرف قارچ و حتی جایگزین کردن آن به جای گوشت می تواند باعث کاهش کالری مصرفی بدن شود.
صبحانه مهمترین وعده غذایی است

صبحانه مهمترین وعده غذایی است

30 دي 1387

بچه هایی که با حذف صبحانه سعی می کنند زمان بیشتری بخوابند و یا فرصت بیشتری برای پرداختن به کارهای دیگر داشته باشند، سخت در اشتباهند.
آدامس انسولین دار؛ شیوه ای جدید در کنترل دیابت

آدامس انسولین دار؛ شیوه ای جدید در کنترل دیابت

30 دي 1387

محققان دانشگاه سایراکوز با بررسی پروتئین های محافظ بدن در حال تولید آدامس انسولین دار به منظور انتقال مستقیم این ماده به جریان خون افراد دیابتی هستند.
نفخ و تهوع پس از خوردن غذا از علائم سوء‌هاضمه است

نفخ و تهوع پس از خوردن غذا از علائم سوء‌هاضمه است

29 دي 1387

در اکثر بيماراني که دچار سوء‌هاضمه هستند، خوردن غذا علايمي مانند درد معده، نفخ و حالت تهوع را تشديد مي‌کند.
چای قرمز از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند

چای قرمز از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند

29 دي 1387

محققان اعلام کرده اند چای قرمز حاوی موادی است که در بدن مشابه انسولین عمل کرده و از بروز دیابت جلوگیری می کند.
توزيع نان غني شده در مدارس شهر تهران

توزيع نان غني شده در مدارس شهر تهران

25 دي 1387

دبير کميته‌ ملي تغذيه مکمل مدارس از توزيع نان صنعتي غني شده در مدارس مناطق 19 گانه شهر تهران خبر داد.
توزيع روغن جامد کالابرگي در کشور10 درصد کاهش يافت

توزيع روغن جامد کالابرگي در کشور10 درصد کاهش يافت

25 دي 1387

رئيس اداره بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت گفت: معاونت غذا و داروي وزارت بهداشت که عهده دار و تعيين‌کننده ميزان سهميه مواد غذايي کالا برگي در کشور است، در شش ماهه اخير توانسته 10 درصد از توزيع روغن جامد کالا برگي را کاهش دهد.
جایگزینی عسل به جای قند برای افراد دیابتی بلامانع است

جایگزینی عسل به جای قند برای افراد دیابتی بلامانع است

24 دي 1387

افراد دیابتی مسلما در مصرف شیرینی جات باید کمال احتیاط را رعایت کنند و تا آنجا که امکان دارد از خوردن مواد قندی اجتناب کنند. این کار چندان آسان نیست، به خصوص که بدن در حالت طبیعی به قند نیاز دارد. سوالی که اینجا مطرح می شود این است که آیا افراد دیابتی می توانند به جای قند یا شکر از عسل در رژیم غذایی خود استفاده کنند؟
 سودمندی زیتون در پیشگیری از سرطان روده بزرگ

سودمندی زیتون در پیشگیری از سرطان روده بزرگ

23 دي 1387

تركیبات شیمیایی به دست آمده از پوست زیتون دارویی موثر در درمان یا پیشگیری از سرطان روده بزرگ است.
 تاكید پزشكان بر مصرف مایعات

تاكید پزشكان بر مصرف مایعات

23 دي 1387

مصرف آب مهم ترین تاثیر را در پیشگیری از سنگ كلیه در كودكان دارد.
ابتلا به سرطان خون در کودکانی که کمتر با شیر مادرتغذیه می شوند بیشتر است

ابتلا به سرطان خون در کودکانی که کمتر با شیر مادرتغذیه می شوند بیشتر است

23 دي 1387

نتایج یک تحقیق در دانشگاه علوم پزشکی ایران نشان داد،کودکانی که کمتربا شیر مادر تغذیه کردند ابتلا بیشتر به لوسمی حاد ( سرطان خون) داشتند.
مصرف نمک در کشور 5 برابر استاندارد است

مصرف نمک در کشور 5 برابر استاندارد است

22 دي 1387

مردم ما 5 برابر ميزان تعيين شده در کشور نمک مصرف مي کنند.
غذاهایی باعث کاهش کلسترول می شوند

غذاهایی باعث کاهش کلسترول می شوند

22 دي 1387

پیروی از رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات و خالی از چربی های اشباع شده یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت عمومی بدن است.
 نحوه تغذيه در متعادل نگه داشتن وزن بدن موثر است

نحوه تغذيه در متعادل نگه داشتن وزن بدن موثر است

21 دي 1387

يک متخصص تغذيه و رژيم درماني گفت: نحوه تغذيه در متعادل و سالم نگه داشتن وزن و نيز برخورداري از سلامت موثر است.
خوردن نوشيدني داغ در ليوان‌هاي يكبار مصرف موجب افسردگي مي‌‌شود

خوردن نوشيدني داغ در ليوان‌هاي يكبار مصرف موجب افسردگي مي‌‌شود

16 دي 1387

يك متخصص تغذيه گفت: خوردن نوشيدني‌هاي داغ در ليوان‌هاي يكبار مصرف سرطان‌زاست و موجب بروز افسردگي مي‌‌شود.
روغن ماهی،مکملی که هر روز نیاز دارید

روغن ماهی،مکملی که هر روز نیاز دارید

16 دي 1387

تنها مکمل مورد نیاز برای تضمین سلامت مفاصل روغن ماهی می باشد. زیرا حاوی اسیدهای چرب ضروری برای بدن می باشد. اسید چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای سلامت عمومی بدن به خصوص مفاصل بسیار مفید است.
 کودکاني که از شير مادر تغذيه مي کنند عملکرد ريه بهتري دارند

کودکاني که از شير مادر تغذيه مي کنند عملکرد ريه بهتري دارند

15 دي 1387

محققان با مطالعه بر روي کودکان 10 ساله دريافتند، قدرت و عملکرد ريه کودکاني که دست کم چهار ماه يا بيشتر از شير مادرشان تغذيه کرده بودند، بهتر است.
 قهوه سبب شادی می شود

قهوه سبب شادی می شود

15 دي 1387

نوشیدن قهوه سبب شادابی و سرزنده ماندن و پیشگیری از از امراض قلبی می شود.
چرا روغن ماهی کمک موثری در پیشگیری از آلزایمر است؟

چرا روغن ماهی کمک موثری در پیشگیری از آلزایمر است؟

15 دي 1387

تحقیقات ثابت کرده است که اسید چرب موجود در روغن ماهی مانع از تشکیل پلاک های پروتئینی در مغز می شود.
غذاهایی که مانع از بروز دیابت می شود!

غذاهایی که مانع از بروز دیابت می شود!

14 دي 1387

افرادی که با توجه به سابقه خانوادگی و یا آزمایشات ، مستعد ابتلا به دیابت تشخیص داده شده اند باید مراقب نوع رژیم غذایی خود باشند و آنچه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است را به اندازه کافی مصرف کنند. زیرا بعضی از این غذا به راستی در دفع دیابت موثر است.
شكلات و چاي، قدرت مغز را افزايش مي‌دهند

شكلات و چاي، قدرت مغز را افزايش مي‌دهند

11 دي 1387

تحقيقات نشان مي‌دهد كه شكلات و چاي، قدرت مغز را افزايش مي‌دهند.
کمپوت آناناس تاثيري در بهبود جراحات پس از عمل ندارد

کمپوت آناناس تاثيري در بهبود جراحات پس از عمل ندارد

11 دي 1387

برخلاف عقايد عامه مردم، مصرف کمپوت آناناس تاثيري در بهبود جراحات پس از عمل نخواهد داشت و ميوه‌هاي تازه مناسبترين خوراكي براي كمك به بهبود بيماران هستند.
13.0828s, 17q