سيب از بروز بيماري‌هاي قلبي پيشگيري مي كند

سيب از بروز بيماري‌هاي قلبي پيشگيري مي كند

14 فروردين 1386

محققان دريافتند، مصرف سيب از بروز بيماري‌هاي قلبي پيشگيري مي كند.
مصرف سيردر كاهش كلسترول خون بيماران قلبي عروقي موثر است

مصرف سيردر كاهش كلسترول خون بيماران قلبي عروقي موثر است

14 فروردين 1386

سيرهمانند آسپرين خاصيت ضد انعقادي دارد و در كاهش كلسترول خون بيماران قلبي عروقي موثر است.
رژيم غذايي در كنترل بيماري ام.اس موثر است

رژيم غذايي در كنترل بيماري ام.اس موثر است

14 فروردين 1386

رژيم غذايي در روند بيماري ام.اس و كنترل آن موثر است.
قارچ دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند

قارچ دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند

12 فروردين 1386

بررسی ها نشان می دهد که مصرف قارچ بطور منظم در برنامه غذایی علاوه بر خواص بسیار برای سلامتی دستگاه ایمنی بدن را نیز تقویت می کند .
مصرف انگور بعد از عمل جراحي مفيد است

مصرف انگور بعد از عمل جراحي مفيد است

12 فروردين 1386

يك متخصص تغذيه گفت: مصرف انگور و فرآورده هاي آن در تقويت قواي جسماني فرد بعد از عمل جراحي سودمند است.
غذاهای تند چربی سوز هستند

غذاهای تند چربی سوز هستند

12 فروردين 1386

در گذشته تصور می شد که مصرف غذاهای تند مضر بوده و به دستگاه گوارش صدمه می زند اما بررسی ها نشان می دهد که مصرف غذاهای تند تاثیرات مفیدی مانند رفع چربی پوست ، بهبود خواب و جلوگیری از اضافه وزن دارد.
كشف تركيبات ضد درد در گياه مرزه

كشف تركيبات ضد درد در گياه مرزه

11 فروردين 1386

يك مطالعه جديد از وجود چهار تركيب شيميايي ضد درد در گياه مرزه خبر مي‌دهد.
مصرف مواد غذايي حاوي "فلاوونويد" براي قلب مفيد است

مصرف مواد غذايي حاوي "فلاوونويد" براي قلب مفيد است

11 فروردين 1386

طبق گزارش متخصصان صنايع غذايي آمريكا، مصرف مواد غذايي حاوي" فلاوونويد" از قبيل سيب و هلو،‌احتمال خطر ابتلا به بيماري قلبي و سكته قلبي را كاهش مي دهد.
مصرف "اسفرزه" ميزان ابتلا به سرطان روده بزرگ را كاهش مي دهد

مصرف "اسفرزه" ميزان ابتلا به سرطان روده بزرگ را كاهش مي دهد

10 فروردين 1386

گياه "اسفرزه" تأثير به سزايي در كاهش ميزان كلسترول، چربي و قند خون در افراد ديابتي و مبتلا به چربي خون دارد.
مصرف گريپ فرود در پيشگيري از بيماري هاي قلبي مفيد است

مصرف گريپ فرود در پيشگيري از بيماري هاي قلبي مفيد است

10 فروردين 1386

آنتي اكسيدان هاي موجود در گريپ فرود براي قلب مفيد هستند و ميزان كلسترول خون را كاهش مي دهند.
غذاهایی که در بارداری نباید خورد

غذاهایی که در بارداری نباید خورد

9 فروردين 1386

خوردن غذای سالم و متعادل به خصوص در دوران بارداری اهمیت دارد.
تشخيص سريع مواد غذايي فاسد

تشخيص سريع مواد غذايي فاسد

8 فروردين 1386

پژوهشگران كيت آزمايشي ساخته اند كه فاسد يا سالم بودن غذا را مشخص مي كند.
كيوي ارگانيك ويتامين بيشتري دارد

كيوي ارگانيك ويتامين بيشتري دارد

8 فروردين 1386

دانشمندان معتقدند كيوي هايي كه به روش ارگانيك (طبيعي) پرورش داده مي شوند، در مقايسه با كيوي هاي ديگر داراي مواد مفيد بيشتري هستند.
پیتزا می‌تواند غذای سالمی باشد

پیتزا می‌تواند غذای سالمی باشد

8 فروردين 1386

دوستداران غذاهای حاضری (junk foods) مي‌توانند خوشحال باشند- دانشمندان مي‌گويند پیتزا هم می‌تواند غذای سالمی باشد، به شرطی که به روش مناسبی پخته شود.
رفع واكنش هاي حساسيتي با حذف آلرژن ها از ميگو

رفع واكنش هاي حساسيتي با حذف آلرژن ها از ميگو

7 فروردين 1386

محققان چيني خبرهاي خوبي براي مبتلايان به آلرژي نسبت به غذاهاي دريايي دارند و مي گويند به زودي اين افراد خواهند توانست بدون نگراني از واكنش آلرژيك ميگو بخورند.
مسموميت غذايي در سفر

مسموميت غذايي در سفر

7 فروردين 1386

مسموميت هاي غذايي در سفرهاي نوروزي عوامل تهديدكننده اي است كه بايد مورد توجه جدي قرار گيرد.
شکلات تلخ برای قلب مفید است

شکلات تلخ برای قلب مفید است

6 فروردين 1386

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که شکلات تلخ برای شریان‌ها مفید است و جریان خون را در آنها تسهیل می‌کند.
نمک پنهان، تهدیدی برای سلامتی

نمک پنهان، تهدیدی برای سلامتی

6 فروردين 1386

از سس سالاد گرفته تا بیسکوییت و ساندویچ کوچکی که در کیف دارید و در یک کلام تقریبا تمام مواد غذایی که در روز مصرف میکنید مملو از یک ماده معدنی است که بنا به نظر بسیاری از کارشناسان، تدریجا بدن ما را رو به زوال میبرد. این ماده سدیم است، و حتی اگر دچار فشار خون هم نباشید باید در مورد کاهش مصرف آن فکر کنید.
خوردن چاي در ديد و بازديدهاي نوروزي از دو ليوان كوچك (استكان) و در دو نوبت بيشتر نشود.

خوردن چاي در ديد و بازديدهاي نوروزي از دو ليوان كوچك (استكان) و در دو نوبت بيشتر نشود.

5 فروردين 1386

دكتر ” مهدي محمودزاده” فوق تخصص آنكولوژي و خون گفت: خوردن چاي در ديد و بازديدهاي نوروزي از دو ليوان كوچك (استكان) و در دو نوبت بيشتر نشود.
خوردن غذاي ژاپني به نفع شماست

خوردن غذاي ژاپني به نفع شماست

5 فروردين 1386

غذاهاي ژاپني علاوه بر اينكه به خاطر غني‌بودن از سويا، ماهي و جلبك هستند به سلامت شما كمك مي‌كنند، يك مزيت بسيار مهم ديگر هم دارند: كوچك بودن اندازه.
مصرف میوه بلافاصله بعد از غذا مضر است

مصرف میوه بلافاصله بعد از غذا مضر است

5 فروردين 1386

مصرف میوه بلافاصله پس از صرف غذا به ویژه اینکه با نوشیدن آب نیز همراه باشد، باعث ایجاد عوارض حاد در دستگاه گوارش می‌شود.
مصرف كربوهيدرات از بروز سرطان پيشگيري مي‌كند

مصرف كربوهيدرات از بروز سرطان پيشگيري مي‌كند

5 فروردين 1386

تحقيقات نشان مي‌دهد، مصرف مقدار زيادي از كربوهيدرات‌ها باعث افزايش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در زنان نمي‌شود.
افراد گياه خوار، بايد از مواد غذايي مخلوط استفاده کنند

افراد گياه خوار، بايد از مواد غذايي مخلوط استفاده کنند

5 فروردين 1386

متخصصان معتقدندغ افرادي که رژيم غذايي گياهي دارند، بايد مواد غذايي حيواني مشخصي مانند شير، ماهي و تخم مرغ را نيز مصرف کرده تا دچار فقر غذايي نشوند.
آب انگور و سلامت قلب

آب انگور و سلامت قلب

5 فروردين 1386

آب انگور اثرات حمايتي بر روي بيماري‌هاي قلبي دارد.
خواص درمانی ذرت

خواص درمانی ذرت

4 فروردين 1386

ذرت دارای ارزش غذایی فراوان است در آن بعلت نداشتن گلوتن ( ماده چسب گندم ) قابلیت تهیه نان را ندارد. بنابراین برای تهیه نان ذرت آرد آن را با آرد سایر غلات مخلوط می کنند.
کشف ترکیبات ضد درد در گیاه مرزه

کشف ترکیبات ضد درد در گیاه مرزه

3 فروردين 1386

یک مطالعه‌ جدید از وجود ۴ ترکیب شیمیایی ضد درد در گیاه مرزه خبر می‌دهد.
پاستوريزه بودن براي سلامت شير کافي نيست

پاستوريزه بودن براي سلامت شير کافي نيست

3 فروردين 1386

از ميان انواع غذاهايي که روزانه به مصرف انسان مي رسد، شير و فرآورده هاي آن به دليل تنوعي که دارند در ميان گروههاي سني مختلف جايگاه ويژه اي دارد. شير يکي از مناسبترين مواد غذايي است که علاوه بر انواع پروتئين ها، چربيها (که نسبت به ساير چربيها و روغنها قابليت هضم بالاتري دارد) ، املاح مورد نياز بدن بخصوص فسفر و کلسيم ( که در تشکيل و استحکام استخوان مفيد است) ، انواع ويتامين ها و نيز تمامي اسيدهاي آمينه ضروري (که بدن قادر به ساخت آنها نيست) را داراست.
افراد گياه خوار، بايد از مواد غذايي مخلوط استفاده کنند

افراد گياه خوار، بايد از مواد غذايي مخلوط استفاده کنند

2 فروردين 1386

متخصصان معتقدند افرادي که رژيم غذايي گياهي دارند، بايد مواد غذايي حيواني مشخصي مانند شير، ماهي و تخم مرغ را نيز مصرف کرده تا دچار فقر غذايي نشوند.
وزن بدن با ادویه جات كنترل می شود

وزن بدن با ادویه جات كنترل می شود

2 فروردين 1386

استفاده از ادویه جاتی مانند آویشن، كاری و رزماری در رژیم غذایی برای سلامت بدن مفید است
خرید سالم اینگونه است

خرید سالم اینگونه است

1 فروردين 1386

گرچه ممکن است در فهرست خریدتان تنها فراورده‌های سلامت بخش را نوشته باشید، اما برای بسیاری از ما اجتناب از پر کردن سبد خریدمان با کیک‌ها و شیرینی‌جات و سایر هله‌هوله‌ها کار مشکلی است.
12.62701s, 16q