آب ميوه سرشار از كاليم، منيزيم و كلسيم است

آب ميوه سرشار از كاليم، منيزيم و كلسيم است

5 خرداد 1386

آب ميوه، كمتر از ميوه و سبزيجات حاوي مواد غذايي نيست.
روغن زيتون براي سرخ كردن مناسب نيست

روغن زيتون براي سرخ كردن مناسب نيست

5 خرداد 1386

مصرف روغن زيتون در زمان سرخ كردن به دليل افزايش درجه حرارت مناسب نيست.
و اما خورش گوجه سبز

و اما خورش گوجه سبز

3 خرداد 1386

گوجه سبز، يكي از ميوه‌هايي است كه به خاطر طعم ترشش در غذاهاي مختلف به عنوان چاشني مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
نوشابه‌ انرژي‌زا: یک قوطی پر از شکر و کافئین

نوشابه‌ انرژي‌زا: یک قوطی پر از شکر و کافئین

3 خرداد 1386

نوشابه‌هاي انرژي‌زا همان نوشيدني‌هايي هستند كه اين روزها طرفداران بسياري دارند.
مصرف زياد نمك امراضي مانند فشار خون و پوكي استخوان را در پي دارد

مصرف زياد نمك امراضي مانند فشار خون و پوكي استخوان را در پي دارد

3 خرداد 1386

استفاده بيش از حد نمك سبب امراضي مانند فشار خون و پوكي استخوان مي شود.
تغذيه سالم در سنين كودكي عامل پيشگيري بيماري‌هاي قلب و عروق

تغذيه سالم در سنين كودكي عامل پيشگيري بيماري‌هاي قلب و عروق

3 خرداد 1386

تغذيه سالم و ورزش در سنين كودكي از بروز بيماري‌هاي قلبي _ عروقي و فشار خون بالا جلوگيري مي‌‌كند.
از این جزء غذایی مهم ، غافل نشوید!

از این جزء غذایی مهم ، غافل نشوید!

2 خرداد 1386

فیبر به عنوان یک کربوهیدرات خاص ، بدون تغییر و بی آنکه به اجزاء کوچکتر شکسته شود ، از دستگاه گوارش انسان عبور می کند.
مصرف شير با چاي از تاثير آن كم نمي‌كند

مصرف شير با چاي از تاثير آن كم نمي‌كند

2 خرداد 1386

محققان دريافتند مصرف شير با چاي سياه، تاثير حفاظتي و آنتي اكسيدان آن را كاهش نمي‌دهد.
كنترل سرطان مثانه با مصرف چاي سبز

كنترل سرطان مثانه با مصرف چاي سبز

2 خرداد 1386

نتايج تازه ترين مطالعات نشان مي دهد كه مصرف چاي سبز به كنترل سرطان مثانه كمك مي‌كند.
تحرک و لاغري 2 فاکتور مهم سلامتي است

تحرک و لاغري 2 فاکتور مهم سلامتي است

2 خرداد 1386

به گفته محققان، دو فاکتور تحرک و لاغري بعد از 60 سالگي باعث کاهش خطرهاي بيماري قلبي و عروقي مي شود.
كاهش مصرف شكر براي سالم ماندن

كاهش مصرف شكر براي سالم ماندن

2 خرداد 1386

محققان بر اين باورند،‌ مصرف شكر به عنوان كربوهيدرات براي بدن مضر است.
کهنسالان ازمصرف لبنيات زياد پرهيز کنند

کهنسالان ازمصرف لبنيات زياد پرهيز کنند

2 خرداد 1386

پژوهشگران آمريکايي اعلام کردند: مصرف بيش از اندازه لبنيات در افراد کهنسال باعث بروز آسيب مغزي و آلزايمر مي شود.
افزایش تب مالت در برخی استانهای کشور

افزایش تب مالت در برخی استانهای کشور

1 خرداد 1386

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی با توجه به فصل زایمان دامها (بهار) و مصرف شیر و محصولات لبنی تازه غیر پاستوریزه و استرلیزه توسط مردم، از افزایش بیماری تب مالت در برخی شهرستانهای کشور خبر داد.
سير در رفع گرفتگي عضلاني موثر است

سير در رفع گرفتگي عضلاني موثر است

1 خرداد 1386

سير يك گياه علفي دوساله و چند ساله است كه از خواص دارويي زيادي برخوردار است از جمله مهمترين آنها تاثير اين گياه در رفع گرفتگي عضلاني است.
ضرورت غنی سازی نان با اسید فولیک

ضرورت غنی سازی نان با اسید فولیک

1 خرداد 1386

غنی سازی نان ها با اسید فولیک و مواد معدنی باعث كاهش ناهنجاری های ستون مهره ها در جنین می شود.
مصرف سیب در بارداری 'برای نوزاد مفید است'

مصرف سیب در بارداری 'برای نوزاد مفید است'

1 خرداد 1386

تحقیقات نشان داده است که کودکانی که مادرانشان در دوره بارداری مقادیر زیادی سیب مصرف کرده اند کمتر به آسم (تنگی نفس) مبتلا می شوند.
كودكان از چه سني غذا بخورند

كودكان از چه سني غذا بخورند

1 خرداد 1386

بر اساس تحقيقات اخير، كودك بايد تا شش ماهگي فقط با شير مادر تغذيه شوند و از دادن مواد ديگر از قبيل آب خالص به آنها پرهيز شود.
آغاز تبليغات ميوه و سبزيجات براي مبارزه با چاقي

آغاز تبليغات ميوه و سبزيجات براي مبارزه با چاقي

1 خرداد 1386

اتحاديه اروپا قصد دارد طي يك برنامه تبليغاتي گسترده براي تشويق به مصرف ميوه با افزايش چاقي در ميان مردم اروپا مقابله كند.
مصرف پياز خطر سرطان روده بزرگ را كاهش مي دهد

مصرف پياز خطر سرطان روده بزرگ را كاهش مي دهد

31 ارديبهشت 1386

تحقيقات نشان مي دهد مصرف منظم پياز دو تا چند بار در هفته، خطر سرطان روده بزرگ را كاهش مي دهد.
جوشاندن کلم موجب کاهش خاصيت ضد سرطاني آن مي شود

جوشاندن کلم موجب کاهش خاصيت ضد سرطاني آن مي شود

31 ارديبهشت 1386

محققان اعلام کردند، جوشاندن کلم بروکلي و سبزيجاتي مانند کلم، گل کلم وکلم بروکسل، خاصيت ضد سرطاني آنها را کاهش مي دهد.
نوشيدن زياد آب براي بدن مضر است

نوشيدن زياد آب براي بدن مضر است

31 ارديبهشت 1386

نوشيدن زياد آب تعادل سديم در بدن را از بين مي برد و منجر به مشكلات گوارشي حملات ناگهاني و بيهوشي مي شود.
مصرف غذاهاي چرب باعث عفونت کيسه صفرا مي شود

مصرف غذاهاي چرب باعث عفونت کيسه صفرا مي شود

31 ارديبهشت 1386

مصرف غذاهاي چرب، سيگار و مشروبات الکلي از مهمترين عوامل عفونت کيسه صفرا است.
ويتامين D بايد با كلسيم مصرف شود

ويتامين D بايد با كلسيم مصرف شود

31 ارديبهشت 1386

پژوهشگران معتقدند: مصرف خوراكي مكمل ويتامين D، براي كاهش شكستگي استخوان لگن، زماني موثر است كه با كلسيم اضافي همراه باشد.
گياهان، منبع خوبي براي دريافت كلسيم هستند

گياهان، منبع خوبي براي دريافت كلسيم هستند

31 ارديبهشت 1386

كلسيم در تعداد زيادي از گياهان خوراكي وجود دارد .
بستنی ژنتیکی بخورید !

بستنی ژنتیکی بخورید !

31 ارديبهشت 1386

کارشناسان انگلیسی نمونه آزمایشی اولین بستنی اصلاح ژنتیکی شده خود را برای تائید نهایی به آژانس استاندارد غذایی انگلیس فرستادند.
نشستن پشت رايانه با عسل خوردن!

نشستن پشت رايانه با عسل خوردن!

30 ارديبهشت 1386

نتايج تحقيقات انجام شده يك پژوهشگر روسي نشان مي دهد وجود عسل در رژيم غذايي افرادي كه در كنار رايانه شخصي خود غذا مي خورند باعث از بين رفتن تابشها و آثار زيان بار رايانه ها مي شود.
بستني قابليت انتقال تب مالت را دارد

بستني قابليت انتقال تب مالت را دارد

30 ارديبهشت 1386

بستني‌هاي تابستانه و شير و خامه به كار رفته در آنها قابليت انتقال تب مالت به انسان را دارند.
حساسيت هاي غذايي در 30 سال اخير، دو برابر شده است

حساسيت هاي غذايي در 30 سال اخير، دو برابر شده است

30 ارديبهشت 1386

به گفته پزشكان، در 30 سال اخير، بروز حساسيت هاي غذايي در بين افراد دو برابر شده است و اگر چه علت اين حساسيت ها هنوز مشخص نيست اما يافته هاي پزشكان بروز اختلالاتي چون ميگرن، اگزما، و ساييدن دندانها را به يكديگر از وجود حساسيت هاي غذايي مي دانند.
مصرف ميوه‌ها و سبزيجات رمز سلامتي و جواني است

مصرف ميوه‌ها و سبزيجات رمز سلامتي و جواني است

29 ارديبهشت 1386

ميوه‌ها و سبزيجات به دليل وجود فيبر و انواع ويتامين‌ها سبب حفظ سلامت و شادابي افراد مي‌شوند.
عوارض خطر ناك گوشت قرمز در طولاني مدت

عوارض خطر ناك گوشت قرمز در طولاني مدت

29 ارديبهشت 1386

به گفته محققان، مصرف بالاي گوشت قرمز به علت داشتن چربيهاي اشباع،ابتلا به بيماري ها را در افراد افزايش مي دهد.
7.42662s, 16q