مصرف تخم مرغ به عنوان مواد غذایی اصلی برای هر فرد ضروری است، اما مصرف نپخته آن برای سلامت افراد خطرناك است.
كارشناسان تغذیه همچنین توصیه می كنند تخم مرغ حتما داخل یخچال نگهداری شود.
مصرف تخم مرغ به عنوان مواد غذایی اصلی برای هر فرد ضروری است، اما مصرف نپخته آن برای سلامت افراد خطرناك است.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض روغن موتور، روغن هیدرولیک و سایر روانکنندههای مبتنی بر نفت در محل کار ممکن است خطر ابتلا به بیماری اماس را افزایش دهد.
یک جراح و متخصص مغز و اعصاب میگوید: زمانی که شما استرس دارید و دچار فشار روحی شدهاید، عملکرد حافظه و سیستم کلی مغز شما هم برای تصمیمگیری و عکسالعمل نشاندادن بسیار تحتتأثیر قرار میگیرد.
مطالعهای جدید پیشنهاد میکند که در دوران بارداری، مقادیر کافی ویتامین C (بهویژه به شکل قرصهای جویدنی) مصرف کنید.
مجموعهای از مطالعات، مصرف کافی فیبر را با کاهش خطر مرگومیر، بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و سرطان روده بزرگ مرتبط دانستهاند.
تعریق بیشتر و تغییر بوی بدن از اتفاقات شایع پس از زایمان هستند که معمولاً با نوسانات هورمونی، شیردهی و تغییرات طبیعی بدن ارتباط دارند؛ با این حال، همراهی بوی نامطبوع با تب، لرز یا درد میتواند نشانه عفونت باشد و نیاز به بررسی پزشکی دارد.
گاهی مسیر تشخیص یک بیماری، پیش از آنکه نشانههایش در ظاهر بدن آشکار شوند، از تصویری آغاز میشود که لایههای پنهان جسم را به نمایش میگذارد، تصویری که میتواند از یک شکستگی ساده تا نشانههای اولیه بیماریهای پیچیده را آشکار کند. رادیولوژی در دنیای پزشکی امروز، تنها ثبت تصویری از اندامهای بدن نیست، بلکه دریچهای برای شناخت دقیقتر بیماریها و انتخاب مسیر درست درمان است.
پرخوری عصبی، عنوان اختلالی است که در آن افراد برای تسکین فشار روانی، دلهره و اضطراب با تصور اینکه حالشان بهبود مییابد به خوراکیهای متنوع پناه می برند؛ مسالهای که روانشناسان آن را فراتر از یک عادت غذایی و در ارتباط با لایههای پنهان ذهنی می دانند.
خستگی مداوم، ریزش مو، آکنه، تغییرات خلقی و قاعدگی نامنظم از جمله علائمی هستند که گاهی به اختلالات هورمونی نسبت داده میشوند؛ اما متخصصان هشدار میدهند که این نشانهها میتوانند دلایل دیگری نیز داشته باشند و انجام آزمایش هورمونی بدون بررسی پزشکی لزوماً به تشخیص درست منجر نمیشود.
نظر شما