سلامت نیوز:معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمائی و رانندگی تهران بزرگ ضمن تشریح شدت و میزان مرگباری یک حادثه رانندگی در سرعتهای مختلف گفت: جوانان بیشترین قربانی حوادث رانندگی هستند.
به گزارش ایسنا، سرهنگ مراد مرادی با بیان اینکه سالانه در کشور ما افراد زیادی به علت سوانح ترافیکی جان می بازند و تعداد بسیاری نیز دچار ناتوانی و معلولیتهای جسمی می شوند، افزود: متاسفانه قربانیان این حوادث، بیشتر از گروه سنی جوان و مولد جامعه هستند؛ به طوری که میانگین سنی آنها حدوداً 35 سال است و این خود موجب تحمیل باری مضاعف به اقتصاد و سرمایه اجتماعی می شود. معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمائی و رانندگی تهران بزرگ درباره علت وقوع حوادث رانندگی گفت: از بین علل وقوع سوانح ترافیکی شدید، سرعت، مهمترین عامل شناخته شده محسوب میشود که با تولید و استفاده رو به رشد خودروهای پر سرعت در کشور، اگر این عامل کنترل نشود ممکن است عواقب ناگوار بیشتری به جامعه تحمیل کند؛ چرا که این عامل هم در بالارفتن خطر بروز تصادفات جادهای و هم روی شدت مصدومیتهای ناشی از سوانح ترافیکی تاثیرگذار است. مرادی با اشاره به فعالیت های اجتماعی و دولتی شکل گرفته برای کاهش شمار مصدومان حوادث رانندگی، ادامه داد: علی رغم اینکه سازمانها، موسسات و NGOهای متعددی در امر کاهش تعداد و شدت سوانح ترافیکی تلاش می کنند؛ اما متاسفانه همچنان کشور ما از حیث کاهش تعداد و شدت تصادفات از وضعیت مطلوبی برخوردار نبوده و حل این معضل نه تنها وظیفه پلیس بلکه سایر سازمانهای دخیل در موضوع و مراکز تحقیقاتی و مردم است. وی با تاکید بر اینکه با افزایش سرعت وسیله نقلیه، زمان عکس العمل راننده و فاصله مورد نیاز تا توقف وسیله نقلیه افزایش می یابد، گفت: همین امر باعث شده که احتمال وقوع تصادف افزایش یابد. برای نمونه اگر رانندهای مسیر تهران تا قم را با سرعت 140 کیلومتر بر ساعت طی کند در فاصله زمانی 52 دقیقه به مقصد می رسد؛ اما اگرهمین مسیر را با سرعت 120 کیلومتر بر ساعت طی کند در 60 دقیقه به مقصد می رسد. بنابراین ارزش رسیدن به مقصد در زمانی کوتاهتر (آن هم صرفاً 8 دقیقه) در مقایسه با خطرات احتمالی و عواقب ناگوار پیش روی راننده بسیار ناچیز خواهد بود. به گفته معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمائی و رانندگی تهران بزرگ در سرعت بالا میزان اشتباهات رانندگی بیشتر خواهد شد و مدت زمان تصمیم گیری کاهش می یابد.
وی در توضیح بیشتر خود به مثالهایی اشاره کرد: بطور مثال در یک تصادف با سرعت 50 کیلومتر در ساعت، وزن کودک 20 برابر افزایش می یابد و یک کودک 5 کیلوگرمی در یک صدم ثانیه، وزنی معادل 100 کیلوگرم خواهد یافت بنابراین اقشار آسیب پذیر استفاده کننده از راهها مانند عابرین پیاده، رانندگان موتورسیکلت و دوچرخه سواران هنگام تصادف با وسایط نقلیه موتوری، بیشتر در معرض آسیب های وخیم قرار می گیرند و این بدان علت است که این اقشار کاملا بدون محافظ و یا با سطح محافظت پایین تری قرار دارند. مرادی با بیان اینکه احتمال کشته شدن یک عابر پیاده در برخورد با یک وسیله نقلیه موتوری با افزایش سرعت به طور چشمگیری افزایش می یابد، گفت: تحقیقات گویای این مطلب است که بیشتر کاربران ترافیکی آسیب پذیر در برخورد با یک خودرو که با سرعت 30 کیلومتر در ساعت در حرکت است زنده می مانند، اما در برخورد با خودرویی با سرعت 50 کیلومتر در ساعت اغلب کشته می شوند. وی افزود: بطور خلاصه می توان گفت راندن وسیله نقلیه با سرعتهای غیرمجاز میزان و شدت تصادفات، مصدومیت و مرگ و میرهای ترافیکی را افزایش داده و کاهش سرعت، ایمنی عبور و مرور در معابر را تضمین خواهد کرد.
پیشنهاد سردبیر
-
علائمی که از کبد چرب خبر میدهند
کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایعترین بیماریهای کبدی در جهان است و تخمین زده میشود حدود یک نفر از هر سه بزرگسال به نوعی از آن مبتلا باشد. نکته نگرانکننده این است که بیشتر افراد تا زمانی که بیماری پیشرفت نکند، هیچ علامت واضحی ندارند.
-
کاهش فشار خون با این گیاهان
تحقیقات نشان میدهد که به ازای هر 20گرم مصرف روزانه پروتئین گیاهی، خطر ابتلا به فشار خون بالا در مقایسه با افرادی که مقدار کمی پروتئین گیاهی مصرف میکنند، 16درصد کاهش مییابد. اما پرسش مهم این است که کدام پروتئینهای گیاهی را باید به بشقاب خود اضافه کنید؟
-
گردو غبار پیاده روی اربعین را این طور از بدن خارج کنید
کارشناس هلال احمر گفت:زائران نیازی ندارند حتماً سرم نرمال سالین داشته باشند؛ بلکه میتوانند با حل کردن یک قاشق مرباخوری نمک در یک لیتر آب، یک محلول آبنمک رقیق تهیه کنند و با آن غرغره کنند یا از راه سوراخهای بینی وارد کرده و از دهان خارج کنند تا میزان زیادی از گرد و غبار و آلایندهها شسته شود.
-
خواب سبک را جدی بگیرید/ چگونه کیفیت خواب خود را افزایش دهیم؟
بیدار شدن با کوچکترین صدا یا نور، یکی از مشکلات شایع خواب است که میتواند در بلندمدت بر سلامت جسم و روان تأثیر بگذارد. متخصصان میگویند با ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی و رعایت بهداشت خواب میتوان کیفیت خواب را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.
-
۷ راهکار طلایی برای اینکه فشارخون و بیماری قلبی نگیرید
متخصص تغذیه تاکید کرد: برای پیشگیری از فشار خون و بیماری های قلبی عروقی، کاهش مصرف نمک، استفاده از چربی های سالم، خوردن میوه و سبزیجات و انتخاب غلات کامل می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت و کیفیت زندگی در دوران سالمندی داشته باشد.
-
راههای پیشگیری از گرمازدگی، مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی در سفر اربعین
یک پزشک تغذیه معتقد است بسیاری از مشکلاتی که زائران سفر زیارتی اربعین در طول سفر، با آن مواجه می شوند و باید بسیار مواظب کنند، شامل گرمازدگی، کم آبی بدن، ضعف، افت فشار خون، مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی است که با رعایت چند نکته ساده، قابل پیشگیری است.
-
با این فیبرهای تابستانی، سلامت بدنتان را حفظ کنید
بسیاری از میوههای تابستانی، منبعی عالی از فیبر و مواد مغذی مفید دیگر همچون ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها هستند. فیبر نهتنها دستگاه گوارش را سلامت نگهمیدارد، بلکه فرد را از خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و برخی سرطانها دور میکند.
-
آموزش راه رفتن به تسکین آرتروز زانو کمک میکند
نتایج کارآزماییهای بالینی نشان میدهد که تغییر نحوه راه رفتن میتواند به اندازه مُسکنهای رایج، آرتروز زانو را تسکین دهد.

نظر شما