سلامت نیوز: برای کاهش خطر بروز حساسیت‌های تنفسی کودکان، توصیه می‌شود مادران در دوران بارداری دو بار در هفته ماهی آزاد مصرف کنند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد، مصرف منظم ماهی آزاد در دوران بارداری مفید است، زیرا خطر بروز حساسیت‌های تنفسی بخصوص آسم را در کودکان کاهش می‌دهد. در این باره شرایط بیش از ۱۲۰ مادر باردار که این برنامه غذایی را رعایت می‌کردند کنترل شد و سپس وضعیت پزشکی فرزندان آنها با گروهی از خانم‌هایی که چنین برنامه‌ای نداشتند، مورد مقایسه
قرار گرفت.
نتایج نشان داد که طی 6 ماه نخست تولد هیچ تفاوتی بین این دو گروه وجود نداشت، اما در سنین دو سال و نیم، کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری ماهی آزاد مصرف کردند، کمتر مستعد بروز آسم بودند.
علت این است که اسیدهای چرب موجود در این ماهی در پیشگیری از بروز بسیاری از حساسیت‌ها و بیماری‌های التهابی مانند بیماری کرون
نقش دارند.
همچنین مصرف منظم اسیدهای چرب امگا ۳ در دوران بارداری تأثیر محافظتی از مغز کودک دارد.
منبع: www. Top Sante. fr
نظر شما