وزن بدن با ادویه جات كنترل می شود

۱۳۸۶/۰۱/۰۲ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 1883
وزن بدن با ادویه جات كنترل می شود

به گزارش سلامت نیوز به نقل از شبكه خبر، افزودن این گیاهان و ادویه جات به غذا به حفظ وزن مناسب بدن كمك می كند و افزون بر جلوگیری از ابتلا به برخی بیماریها جایگزینی مواد مضری مانند قند و چربی با این ادویه ها و گیاهان علفی در سلامت فرد موثر است.

همچنین می توان به جای نمك از ادویه هایی مانند آویشن، سیر، جعفری و رزماری استفاده كرد.

استفاده از سیر تازه به عنوان یك كاهش دهنده فشارخون مفید است.

سیر خشك یا سیری كه به مدت طولانی مانده باشد فواید مفید آن كمتر شده است .

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.89316s, 18q