سلامت نیوز: در حاشیه آمار خشونت علیه زنان تهران، احمد رفیعی این کارتون را در نیش خط منتشرکرد.
در حاشیه آمار خشونت علیه زنان تهران، احمد رفیعی این کارتون را در نیش خط منتشرکرد.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا قانون «۸ لیوان آب در روز» برای همه صادق نیست؟
نوشیدن آب کافی برای سلامت حیاتی است، اما مقدار مورد نیاز هر فرد متفاوت است. عواملی مثل سن، فعالیت بدنی، شرایط سلامتی و حتی غذایی که می‌خورید، تعیین می‌کنند چقدر آب باید بنوشید.
-
۵ عادت ضدالتهابی پیش از ظهر برای بهبود قند خون
قند خون بالا و التهاب معمولاً دست به دست هم می‌دهند و هرکدام دیگری را تشدید می‌کند. اما تغییرات کوچک و واقع‌بینانه در صبح می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت شما ایجاد کند.
-
اسپری بینی می‌تواند از بیماری‌های زمستانی پیشگیری کند؟
مطالعه‌ای در آلمان نشان می‌دهد پیشگیری از کرونا و سرماخوردگی شاید با یک اسپری بینی ممکن شود. اما این یافته‌ها هنوز در حد یک امید اولیه هستند.
-
قبل از تمرین چی بخوریم؟
اگر در طول روز رژیم سالمی دارید و کالری کافی دریافت می‌کنید، ممکن است نیازی به خوردن میان‌وعده قبل از ورزش نداشته باشید. با این حال، خوردن یک خوراکی سبک می‌تواند به حفظ سطح انرژی شما کمک کند.
-
چطور روان سالمندان را شاد و سالم نگه داریم؟
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی می‌گوید: افسردگی، اضطراب و اختلالات شناختی شایع‌ترین مشکلات روانی در سالمندان هستند، اما با ورزش، تغذیه سالم، حفظ روابط اجتماعی و سفر می‌توان روند این مشکلات را کند یا متوقف کرد.
-
ویروس HPV؛ قاتل خاموش سرطان دهانه رحم در زنان
ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV، یکی از رایج‌ترین عفونت‌های جنسی است که بیش از ۹۰ درصد موارد سرطان دهانه رحم را در زنان ایجاد می‌کند. متخصصان هشدار می‌دهند که غربالگری منظم و واکسیناسیون، کلید پیشگیری از این بیماری مرگبار است.
-
آیا توالت‌های عمومی بیماری مقاربتی منتقل می‌کنند؟
ترس از انتقال بیماری‌های مقاربتی از طریق نشستن روی نشیمنگاه توالت‌های عمومی، یکی از رایج‌ترین نگرانی‌های بهداشتی در بین مردم است. اما متخصصان پوست و عفونی می‌گویند این نگرانی اغلب بی‌مورد است و بخش مهمی از خطرات در جای دیگری کمین کرده‌اند.
-
چرا بیماران ارتودنسی باید مراقبت از بهداشت دهان را جدی بگیرند؟
با شروع درمان ارتودنسی، نگهداری دقیق از بهداشت دهان و دندان اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. براکت‌ها و سیم‌های ارتودنسی علاوه بر اصلاح فرم دندان‌ها، محل مناسبی برای تجمع پلاک و باقی‌مانده‌های غذایی هستند که در صورت بی‌توجهی، می‌توانند به مشکلاتی مانند پوسیدگی، التهاب لثه و بوی بد دهان منجر شوند.
نظر شما