سلامت نیوز: در حاشیه تولد 482 نوزاد معتاد در 6ماه اول سال؛ طراوت نیکی این کارتون را در نیشخط منتشر کرد.
در حاشیه تولد 482 نوزاد معتاد در 6ماه اول سال؛ طراوت نیکی این کارتون را در نیشخط منتشر کرد.
پیشنهاد سردبیر
-
۸ باور غلط درباره کافئین
کافئین یکی از پرمصرفترین مواد محرک دنیا است، اما باورهای اشتباهی درباره آن وجود دارد؛ از اعتیادآور بودن گرفته تا تأثیر آن بر خواب، قلب و بارداری. در این گزارش، مهمترین واقعیتها و شایعات را بررسی میکنیم.
-
چطور به سادگی پیش دیابت را شکست دهیم؟
پیشدیابت قابل برگشت است؛ کافی است چند عادت درست را وارد زندگیتان کنید.
-
HIV و مکملها: چه نکاتی را باید بدانید؟
افراد مبتلا به HIV برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن گاهی سراغ ویتامینها و مکملها میروند، اما مصرف بدون نظارت پزشک میتواند خطرناک باشد.
-
اجازه ندهید عشق ابزاری برای کنترل شود!
شروع یک رابطه عاشقانه میتواند شبیه یک داستان عاشقانه باشد، اما گاهی این احساسات شدید و توجه بیش از حد، نشانهای از دستکاری عاطفی است که به آن "لاو بمبینگ" گفته میشود.
-
رسپی چند نوشیدنی سنتی در پاییز که سلامت را تضمین میکنند
نوشیدنیهای مدرن معمولا طرفداران زیادی دارند اما در این میان باید نوشیدنیهای اصیل ایرانی را هم امتحان کنید تا مشتری پروپا قرص آن شوید. نوشیدنیهای ایرانی که پایه شیر دارند و زعفران و هل جزو مواد اصلی آنها محسوب میشود بسیار خاص و خوشمزه هستند.
-
پیامدهای جبران ناپذیر حذف صبحانه از رژیم غذایی
وقتی صبحانه حذف میشود، فاصله طولانی میان شام تا اولین وعده روز بعد، سطح هورمونهای استرس را افزایش میدهد؛ تغییری که در بلندمدت میتواند زمینهساز افزایش فشار خون باشد. متخصصان قلب تاکید میکنند افراد میانسال، کسانی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند یا افرادی که استرس شغلی بالایی تجربه میکنند، بیشتر از دیگران باید به این موضوع توجه کنند.
-
کمبود کلسیم در زنان با چه نشانههایی بروز میکند؟
مصرف مناسب کلسیم همچنین برای تنظیم هورمونها در طول سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی مهم است، این ماده معدنی بر سلامت قلب و عروق تأثیر میگذارد، عملکرد عضلات و انتقال عصبی را تضمین و از رشد جنین در دوران بارداری پشتیبانی میکند.
-
چرا زنان به پروتئین بیشتری نیاز دارند؟
پروتئین فقط غذای ورزشکاران نیست. برای زنان، این درشتمغذی ستون اصلی انرژی، سلامت هورمونی و قدرت بدنی است. در این مطلب یاد میگیرید چطور بدون سختی بیشتر پروتئین وارد برنامه غذاییتان کنید.
نظر شما