بيماري قلبي چيست؟

۱۳۸۶/۰۱/۱۸ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 2298
بيماري قلبي چيست؟

چه زنانی در معرض خطر هستند؟

ريسك فاكتورها شرايط يا عاداتي هستند كه احتمال ابتلا شخص به يك بيماري را افزايش ميدهند، این عوامل ميتوانند شرايطي به وجود آورند كه بيماري موجود را بدتر كنند، عوامل خطر مهم براي بيماري قلبي كه شما ميتوانيد اقدامات زيادي راجع به آنها انجام دهيد شامل این موارد است:سيگار كشيدن، فشار خون بالا، كلسترل خون بالا ، افزايش وزن ، عدم تحرك فيزيكي وديابت.

بعضي از عوامل خطر مانند:سن و سابقه ارثی بيماري قلبي قابل تغییر نیستند خطر بیماری قلبی در زنان از سن 55 سالگي افزایش می یابد.

زنان بعد از يائسگي به علت افت توليد استروژن براي ابتلا بيماري قلبي مستعدتر مي شوند، زناني كه بعلل طبيعي و يا هستيركتومي دچار يائسگي زودرس شده اند نسبت به زنان غیر یائسه دو برابر شانس ابتلا به بيماري قلبي را دارند.

سا بقه فاميلي بيماري قلبي در سنين پايين عامل خطر ديگري است كه قابل تغيير نيست، اگر پدر يا برادر شما قبل از سن 55 سالگي يك حمله قلبي داشته است يا اگر خواهر يا مادر شما يك حمله قلبي قبل از 65 سالگي داشته است احتمال ابتلای شما به بيماري قلبي زیاد است.

عوامل خطر اصلي قابل تغيير نيستند ولی دانستن آن از این لحاظ مهم است که اینگونه افراد میتوانند با کنترل سایر عوامل خطر بیماری قلبی را برای خویش کاهش دهند.

این کار چندان مشکل نیست. محافظت از قلبتان مي تواند به سادگي يك قدم زدن سريع خوردن يك سوپ سبزي خوب يا انجام اقداماتي باشد كه شما براي داشتن يك وزن متناسب نياز داريد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
6.97457s, 18q