سلامت نیوز:در تصادفات جاده ای در هفت ماه سال ۱۳۹۶ ، افزایش نیم درصدی مصدومان را نسبت به مدت مشابه پارسال شاهد هستیم.
در تصادفات جاده ای در هفت ماه سال ۱۳۹۶ ، افزایش نیم درصدی مصدومان را نسبت به مدت مشابه پارسال شاهد هستیم.
پیشنهاد سردبیر
-
ویپینگ خطر ابتلا به پیش‌دیابت را افزایش می‌دهد
یک مطالعه‌ی جدید نشان داده است که استفاده از سیگارهای الکترونیکی (ویپینگ) می‌تواند خطر ابتلا به پیش‌دیابت را افزایش دهد. همچنین، افرادی که هم سیگار سنتی و هم سیگار الکترونیکی مصرف می‌کنند (مصرف دوگانه)، با ریسک بیشتری مواجه هستند.
-
داروهای لاغری محبوب، سلامت چشم را تهدید می‌کنند؟
دو مطالعه تازه نشان می‌دهد داروهای پرکاربرد لاغری و دیابت از گروه GLP-1 مانند سماگلوتاید و تیرزپاتاید می‌توانند با برخی مشکلات چشمی از جمله رتینوپاتی و اختلالات عصب بینایی مرتبط باشند؛ هرچند این خطر نادر است.
-
یک عادت ساده برای کاهش قند خون
اگر به دنبال راهی آسان و کم‌هزینه برای کمک به کنترل قند خون هستید، یک لیوان آب می‌تواند پاسخ باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدن آب نه‌تنها بدن را هیدراته نگه می‌دارد، بلکه از اشتباه گرفتن تشنگی با گرسنگی، افزایش استرس و انتخاب خوراکی‌های ناسالم جلوگیری می‌کند.
-
زنان کمتر از مردان خروپف می‌کنند؟ بررسی علمی تفاوت‌های جنسیتی در خروپف
با وجود باور رایج که زنان کمتر خروپف می‌کنند، تحقیقات نشان می‌دهند که این تفاوت ناشی از ساختار بدن و هورمون‌هاست، اما در دوره‌های خاص زندگی مانند بارداری و یائسگی، این شکاف به‌طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.
-
خطرات جدی فشار خون بالا در کودکی؛ تهدیدی طولانی‌مدت برای سلامت قلب
مطالعات جدید نشان می‌دهد که فشار خون بالا در دوران کودکی می‌تواند تا ۵۰ سال بعد خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی را به طور قابل توجهی افزایش دهد. این تحقیق بر اهمیت نظارت و غربالگری زودهنگام فشار خون در کودکان تأکید می‌کند.
-
۵ راز تغذیه‌ای برای انرژی بیشتر و خوابی آرام‌تر
اگر در روزهای اخیر احساس خستگی، بی‌حوصلگی یا عدم تمرکز دارید، چند تغییر ساده در سبک زندگی می‌تواند انرژی‌تان را بیشتر کرده و به خوابی آرام‌تر کمک کند. در ادامه، پنج توصیه تازه و کاربردی در حوزه تغذیه و سلامت مرور می‌شود.
-
چاقی ناشی از پیری؛ تهدیدی جدی که نباید از آن غافل شوید
افزایش سن می‌تواند خطر چاقی و مشکلات مرتبط با آن را بیشتر کند. این شرایط به‌ویژه برای سالمندان می‌تواند سلامت عمومی را تهدید کند. اما ورزش و تغذیه درست می‌تواند در کنترل این مشکل مؤثر باشد.
-
تاثیر کم آبی بدن بر فشار خون
کم‌آبی می‌تواند هم باعث افت فشار خون شود و هم در برخی شرایط منجر به افزایش آن گردد. کاهش حجم خون، غلیظ شدن جریان خون و ترشح هورمون‌هایی که رگ‌ها را تنگ می‌کنند از جمله مکانیسم‌هایی هستند که فشار خون را در زمان دهیدراسیون تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. آگاهی از علائم کم‌آبی و حفظ هیدراتاسیون کافی، نقشی کلیدی در پیشگیری از عوارض قلبی–عروقی دارد.
نظر شما