سلامت نیوز: پزشکان معمولا دارچین را به عنوان درمان توصیه نمی کنند با این وجود تحقیقات نشان داده است که مصرف دارچین اثرات درمانی موثری بر سلامت دارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، پوست درخت دارچین از قدیم به عنوان ادویه و درو استفاده می شده است. امروزه به عنوان مکمل در داروها، چایها و عصاره ها استفاده می شود. پزشکان معمولا دارچین را به عنوان درمان توصیه نمی کنند با این وجود تحقیقات نشان داده است که مصرف دارچین اثرات درمانی موثری بر سلامت دارد.
پایین آوردن قند خون با دارچین
مطالعات متعدد در مورد بزرگسالان و حیوانات مبتلا به دیابت نشان داده است که دارچین نبهکاهش قند خون کمک می کند. البته تاثیر آن و مدت زمان مورد نیاز در هر نفر متفاوت است.
تقویت متابولیسم با دارچین
اسانس موجود در دارچین به نام سینامالدئید می تواند به از بین بردن سلول های چربی و سوزاندن بیشتر انرژی کمک کند.
سلامت پوست با دارچین
در مورد اثرات دارچین به عنوان ماسک پوست تحقیقی انجام نشده فقط در مطالعه ای کوچک نشان داده شد که دارچین سیلان می تواند با باکتری هایی که عامل بروز آکنه هستند مقابل کند. یک مطالعه کوچک آزمایشگاهی دیگر نشان داده است که دارچین تولید کلاژن را افزایش داده و به جوان تر شدن پوست کمک می کند.
کمک به درمان سرطان با دارچین
در مطالعات حیوانی یا سلول های رشد داده شده در آزمایشگاه دارچین توانایی کاهش رشد سرطان حتی کشتن سلول های تومور سرطانی راد نشان داد.
پایین آوردن فشار خون با دارچین
مطالعات متعدد نشان م یدهد که خوردن دارچین هر روز به مدت 3 ماه میتواند فشار خون سیستوتیک ( شماره بالا ) را به میران 5 عدد کاهش دهد.
مراقبت از مغز با دارچین
در مطالعات آزمایشگاهی مشخص شد دارچین از تولید پروتئینی در مغز که منجر به آلزایمر می شود، پیشگیری می کند.
کاهش التهاب با دارچین
دارچین خاصیت مبارزه با التهاب دارد. بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید با مصرف دارچین بهبود پیدا می کنند.
پایین آوردن کلسترول با دارچین
مصرف یک چهارم قاشق چایخوری دارچین هر روز به مدت 40 روز کلسترول بد را کاهش می دهد.
مبارزه با باکتری ها با دارچین
دارچین می تواند با انواع باکتریها از جمله سالمونلا، اشرشیا کلای و غیره مقابله کند. به همین دلیل از دارچین به عنوان نگهدارنده طبیعی در غذاها و لوازم آرایشی استفاده می شود.
مقابله با عفونت مخمری با دارچین
دارچین قدرت از بین بردن قارچ کاندیدا که باعث ایجاد عفونت مخمری واژن می شود را دارد. البته این خاصیت فقط در آزمایشگاه بررسی شده ولی نحوه استفاده آن در واقعیت هنوز بررسی نشده است.
تنظیم چرخه قاعدگی با دارچین
مصرف روزانه به مدت 6 ماه و 1.5 گرم در روز دارچین به زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک کرده و چرخه قاعدگی را تنظیم می کند.
پیشنهاد سردبیر
-
بهترین واکنشها بهشنیدن جمله «چقدر زشتی»
بازیگر نقش «روناک» در «نون خ» گفته که با شنیدن یک جمله عجیب درباره ظاهرم از طرف یک دوست خیلی دلم شکست؛ در این موقع باید چه کنیم؟
-
خوراکی ارزانی که به سلامت قلب، استخوان و روده کمک میکند
پیاز سرشار از آنتی اکسیدان، حاوی ترکیبات ضد سرطانی،خاصیت آنتی باکتریال است و به سلامت قلب، استخوان و روده کمک کرده و ضمن تنظیم قند خون از سیستم تنفسی پشتیبانی میکند.
-
٣ علائم مهم و حیاتی که توجه نکردن به آنها خطرناک است
ما روزانه میتوانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت کنیم. اما گاهی اوقات پیش میآید که این سیستم دچار مشکل شود.
-
این میوه بهشتی درمان کننده یبوست است
انجیر خشک به عنوان تنقلاتی با طعم شیرین و حاوی انواع مواد معدنی و ویتامینها برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، گوارشی، استخوانی و حتی چاقی یا ریزش مو مورد استفاده قرار میگیرد. اگر از انجیر خشک خیسشده استفاده کنید میتوانید از خواص فیبرهای پنهان آن نیز استفاده کنید.
-
۲۰ درصد زوجهای ایرانی نابارور هستند/حرارت موبایل یکی از عوامل ناباروری
دبیر انجمن باروری و ناباروری ایران با بیان اینکه ۲۰ درصد زوجهای ایرانی در کشور نابارور هستند، گفت: حرارت موبایل و لپ تاب و مشاغلی مانند کار در نانوایی، جوشکاری و آجرپزی باعث ناباروری در مردان میشود.
-
عوامل خطرِ «زوال عقلِ زودرس»
در حالی که زوال عقل در افراد مسن بسیار شایعتر است، سالانه صدها هزار نفر به زوال عقل زودرس (YOD) در سنین جوانی مبتلا میشوند و یک مطالعه گسترده عوامل مرتبط با سبک زندگی و سلامتی را در اینباره شناسایی کرده است.
-
این بیماری را با مشکلات گوارشی اشتباه نگیرید!
آپاندیسیت اولیه می تواند شبیه مسمومیت غذایی و نفخ باشد؛ این بیماری نوعی درد شکمی دارد که از ناف شروع میشود، سپس به سمت راست پایین شکم منتقل میشود. همچنین ممکن است حالت تهوع، استفراغ، یبوست، اسهال، نفخ، تب، از دست دادن اشتها و مشکل در دفع گاز داشته باشید.
-
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
نظر شما