ترمز بریدن قیمتها در بازار خودرو، مسکن، مواد غذایی و برخی از کالاهای اساسی که طی ماهها و روزهای اخیر روند عجیب و غریبی را طی کرده، سوژه کارتونی از نوید شریفی در روزنامه همشهری شد.
سلامت نیوز:ترمز بریدن قیمتها در بازار خودرو، مسکن، مواد غذایی و برخی از کالاهای اساسی که طی ماهها و روزهای اخیر روند عجیب و غریبی را طی کرده، سوژه کارتونی از نوید شریفی در روزنامه همشهری شد.
پرهیز از مصرف غذاهای سنگین، دیرهضم، ادویههای تند و خوراکیهای بسیار سرد اهمیت دارد، زیرا این مواد غذایی ممکن است موجب تشدید اختلالات عصبی شوند. همچنین برای افرادی که به دلیل نگرانی و اضطراب دچار بیاشتهایی شدهاند، مصرف غذاهای لطیف و کمی شیرین مانند فرنی یا حریره بادام میتواند مناسب باشد.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره مصرف نمک دریا به مادران باردار هشدار داد.
داروهای GLP-1 (مانند داروهای کاهش وزن و کنترل قند خون) بسیار مؤثر هستند، اما میتوانند باعث کاهش اشتها و در نتیجه کمبود برخی مواد مغذی و بروز مشکلات گوارشی شوند.
در یک مطالعه جدید، محققان به این سؤال پاسخ دادند: آیا نوع روغن زیتون میتواند روی عملکرد مغز تأثیر بگذارد؟ و نتیجه جالب بود.
قهوه ممکن است تاثیری بیش از افزایش انرژی داشته باشد.تحقیقات جدید نشان میدهد که ترکیبات خاصی که در دانههای قهوه بو داده یافت میشوند، میتوانند به کاهش سرعت ورود قند به جریان خون کمک کنند.
یافته های جدید، این ادعا را که افرادی که در کشورهای چندزبانه زندگی میکنند، پیری مغزی سالمتری را نشان میدهند، رد میکند.
ساکنان کوهستان شاید فقط هوای پاکتر تنفس نکنند؛ بهنظر میرسد خون آنها نیز متفاوت عمل میکند. پژوهشی تازه نشان میدهد گلبولهای قرمز خون در محیطهای کماکسیژن مانند مناطق کوهستانی رفتاری متفاوتی از خود نشان میدهند.
بعد از هر وعده غذایی، بدن کربوهیدراتها را به گلوکز تبدیل میکند. این گلوکز وارد جریان خون و باعث افزایش سطح قند خون میشود.
نظر شما