آیا واقعا هویج باعث افزایش قدرت دید می شود؟

۱۳۹۸/۰۵/۱۴ - ۱۲:۲۷ - کد خبر: 277233
آیا واقعا هویج باعث افزایش قدرت دید می شود؟

سلامت نیوز: بیشتر مردم دنیا اعتقاددارند خوردن هویج موجب افزایش بینایی شده و می‌تواند شما را قادر به داشتن دید بهتری در شب کند. البته اینکه هویج دارای میزان مناسبی ویتامین A است، موضوعی اثبات‌شده است و کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به کاهش قدرت دید انسان شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، بدن انسان به ویتامین‌های مختلفی ازجمله ویتامین A نیاز دارد و این ویتامین از منابع غذائ