یافتههای پژوهشی جدید نشان میدهد: تعامل مثبت میان زن و شوهر موجب مدیریت بهتر كودكان فضول میشود .
این پژوهش با تاكید بر همكاری زن و شوهر با یكدیگر، خاطرنشان میكند: كودكان فضول معمولا از رفتار پدر و مادر خود الگوبرداری میكنند . از دیگر یافتههای مهم این پژوهش این است كه رابطه زناشویی مسالمتآمیز نقشی مهم در تربیت فزندان ایفا میكند.
اگر به دنبال راهی طبیعی برای کاهش خطر لخته شدن خون هستید، ادویهها و مکملهای گیاهی میتوانند گزینهای مفید باشند.
چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانها، نوشیدنیای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به شمار میرود.
آهن تنها برای پیشگیری و درمان کمخونی حیاتی نیست؛ این ماده معدنی میتواند انرژی بدن، عملکرد مغز، خواب، سیستم ایمنی و حتی سلامت مو و پوست را بهبود دهد.
سابرینا رومانوف ، روانشناس، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه یشیوا ، می گوید که ناامن بودن به این معنی است که احساس کنید کافی نیستید یا به اندازه کافی خوب نیستید .
بالا بودن پلاکت خون میتواند از کبودی خفیف تا شرایط خطرناکی مانند سکته منجر شود.
آیا حتی وقتی دیگران احساس سرما ندارند، شما میلرزید؟
زنجبیل مفید است، اما تنها راه حل نیست!خوراکیهای زیر حتی میتوانند مؤثرتر از زنجبیل به سلامت گوارش کمک کنند.
پای سیب یکی از محبوبترین دسرهاست، اما به دلیل کربوهیدرات بالا میتواند قند خون را افزایش دهد. خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در دستور پخت و اندازهٔ مصرف، میتوان اثر آن را به حداقل رساند.
نظر شما