هنگام غذا خوردن ميوه نخوريد

۱۳۸۶/۰۲/۲۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 3694
هنگام غذا خوردن ميوه نخوريد

به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري آسوشيتدپرس، نتايج تحقيقات پزشكان نشان مي دهد تنها افرادي كه به علت نداشتن حساسيت گيرنده‌هاي انسولين، پرخوري و يا تحريك پذيري لوزالمعده، بعد از خوردن غذا تمايل به مصرف ماده‌ شيرين دارند مي توانند بعد از صرف غذا به جاي مصرف شيريني از ميوه استفاده كنند.
بنابر اين گزارش، به گفته پزشكان، خوردن ميوه و يا ساندويچ هاي سبك به مقدار كم در ميان وعده‌ها باعث كاهش ولع افراد براي وعده بعد نشده و از افت فشار خون و خستگي زودهنگام جلوگيري مي كند، به اين ترتيب قدرت فكر و كار، افزايش و از رفتارهاي تنش زا كاسته مي‌شود.

 

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.99912s, 19q