چند توصیه برای شستشوی پوست خود

۱۳۹۰/۱۱/۱۵ - ۱۱:۲۷ - کد خبر: 41965
سلامت نیوز: مراقبت و رسیدگی مناسب به پوست در سالم و مرطوب نگه داشتن آن و برطرف كردن آكنه‌ها بسیار موثر است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، فدراسیون تخصصی نمورس در یك مقاله جدید چند توصیه موثر برای شست وشو و پاكسازی مناسب و صحیح این بافت حیاتی و نگهبان مهم بدن ارائه كرده است.

به گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز توصیه‌های این فدراسیون عبارتند از:

- همیشه برای شست وشوی پوست بدن از آب ولرم استفاده كنید چون آب خیلی داغ یا خیلی سرد به پوست آسیب می‌رساند.

- از صابون یا شوینده ملایم استفاده كرده و از تمییز شدن پوست گوش‌ها، زیر ناخن‌ها و بین انگشت دستها و پاها مطمئن شوید.

- پوست خود را با انگشتان دست و به آرامی بشویید و از به كار بردن برس یا پارچه زبر برای این منظور خودداری كنید.

- پوست صورت خود را حداقل یك نوبت در روز با یك شوینده ملایم بشویید.

- حتما در صورت احساس خشكی یا كشیدگی پوست از لوسیون یا كرم مرطوب كننده استفاده كنید.

- در اكثر موارد شما به هیچ محصول دیگری برای مراقبت از پوست خود نیازی نخواهید داشت مگر اینكه طبق توصیه پزشك باشد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.17924s, 19q