خوردن سیب، ضربان قلب و فشار خون را کنترل می کند

۱۳۹۰/۱۱/۱۶ - ۱۰:۳۱ - کد خبر: 42072
سلامت نیوز : عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کاشان گفت: خوردن سیب، ضربان قلب و فشار خون را کنترل می کند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب دا، کریم پرستویی افزود: سیب دارای مقادیری از پتاسیم، فسفر و کلسیم است که این مواد معدنی در کنترل ضربان قلب و فشار خون نقش دارند.
وی گفت: سیب قند خون و کلسیم را در بدن کاهش می دهد بنابراین برای بیماران مبتلا به دیابت میوه بسیار مناسبی است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کاشان با اشاره به اینکه سیب مانع جذب کلسترول می شود، بیان کرد: این میوه برای افراد مبتلا به چربی خون و بیماران قلبی عروقی نیز مناسب است.

پرستویی با بیان این که سیب دارای مواد مغزی ضروری مورد نیاز برای رشد و تکامل بدن است افزود: در سیب چربی اشباع و کلسترول وجود ندارد.

وی با اشاره به وجود فیبر زیاد در سیب گفت: خوردن سیب مانع جذب کلسترول در روده و مانع جذب مواد سمی و سرطان زا در کولون (قسمت انتهای روده) می شود
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.10314s, 19q